Fünf Gründe, Gewicht NICHT Zu verlieren
Wir werden durch Exhortations überflutet, um Gewicht - von den Mitteln, von unseren Freunden, von unserer Familie zu verlieren. Als das reichste am fettesten, Nation auf Masse, idealisieren wir die unmöglich dünn supermodels, die lächeln (oder smirk?) an uns von jedem Titelseite. Wir wenden ein Vermögen auf dem Versuchen, Gewicht zu verlieren und zu verzweifeln auf, wenn wir nicht.
Genug der Diätgurus, der Ernährungssachversta5ndiger und der Gewichtverlustexperten (einschließlich ich), ließen uns sich amüsieren für eine Weile. Der Diabetes und die verstopften Arterien überholen uns alle zu schnell. Für heutigen Tag lassen Sie uns am Bankett des Lebens frei genießen.
1.Ordering in einer Gaststätte ist unglaublicher Spaß.
Ihre speisenden Begleiter können ihre Vorwähleren, Zählen begrenzen von von carbs und von von Fetten und von von Kalorien, aber Sie sind von allem das frei. Sie können das sahnigste, saftigste Einzelteil auf dem Menü ohne einen einzelnen Twinge von Schuld auswählen. Gehen Sie voran, haben Sie die gebackene Kartoffel mit Extrabutter und saurer Creme. Kauen Sie das göttliche knusperige Brot mit Ihrem gesahnten Suppe- oder Artischockenbadaperitif. Gehen Sie mit Rindfleisch Wellington in seinem flockigen Krusteoberteil exotisch oder tauchen Sie in dieses impeccably gemarmorte Steak. Und während Ihr Begleiter sip Kaffee, Auftrag Pfirsichtorte - ein Lamodus, kein kleiner. Jetzt nicht waren Sie das, wem die die meisten des Abends bildeten?
2.Enjoy das Firmapicknick.
Lassen Sie Ihre Mitarbeiter Dummköpfe von selbst laufende drei-three-legged Rennen und das Spielen des sehr schlechten Note Fußballs bilden. Sie haben wunde Muskeln und Quetschungen für eine Woche. Während sie sind, ächzend ächzend und auf Montag Morgen, sind Sie bequem und das serene, Ihre Gedächtnisse des Seins genießend das erste und dauern, in der Linie am Buffettisch und wieviel Spaß es war, ununterbrochenes auf jenen erstaunlichen Nachtischen weiden zu lassen.
3.Appreciate Schulespiel Ihrer Tochter.
Alle jene dünnen, aktiven Mütter haben gearbeitet, damit Wochen alles vorbereitet erhalten. Der Nutzen von Korpulenz wurde Kristallfreier Raum, als Sie nicht sogar gebeten wurden, Landschaft zu malen, Vorhänge zu hängen, Stühle aufzustellen, oder zu gehen die Nachbarschaft, zum von von Beiträgen zu erbitten. Sie können Ihre Miteinbeziehung auf oben darstellen für die Leistung begrenzen, frisch und unstressed und die geschmackvollen Imbisse dankbar mustern dargelegt für danach.
4.Make der Vergnügungspark bequem.
Die Rollstühle, die für das untaugliche und das beleibte bereitgestellt werden, sind eine himmlische Weise, den gesamten Park zu sehen. Jeder andere Erwachsene wird erschöpft, während der Tag an trägt, ermüdet von der Aufwartung in Linien und die gehenden Meilen, zum an die Fahrten die Zicklein zu gelangen wünschen. Sie sind kühl und bequem, da sie Sie herum drehen. Während die anderen grumpier erhalten, scharen sich die Zicklein zu Ihnen und bejammern, daß ihre Eltern nicht Ihr Interesse beibehalten und Ermutigung von alles, das sie tun möchten. Und auf dem langen Antrieb, der, wenn andere zu müde sind zu essen Haupt ist, haben Sie noch Energie nach links für einen Burger und Fischrogen.
5.Make Ihre Ferien komplett.
Niemand erwogen sogar, eine kampierende Reise vorzuschlagen, oder eine Woche am Strand, sie? Nr., wußten sie, daß Ihre Idee einer Festlichkeit eine kurze Straße Reise mit Aufenthalten in den deluxe Hotels mit weichen Betten, Zimmerservice und einem Hausmeister an Ihrem Kessel und an Anruf war. Lassen Sie die anderen Nehmen ein Weg um Stadt, während Sie unten mit einem guten Buch- oder Fernsehenerscheinen liegen. Wenn sie und, über Abendessen zurückbringen, Sie erklären Sie, daß vom Anblick, den sie, Sie gesehen haben, versessen hören kann beim des lokalen cuisine geistlich veranschlagen, das auf Ihrer beträchtlichen gastronomischen Sachkenntnis basiert.
Amperestunde, Leben gut!
P. S. Wenn Sie dieses ernst nehmen, gelangen Sie sich an ein therapist, ankündigen Suite.
Virginia Bola ist ein genehmigter Psychologe und ein zugelassener Diätfanatiker. Sie spezialisiert sich auf das therapeutische Reframing und die Effekte von Haltung und von Beweggrund auf einzelnen Zielen. Der Autor des Wolfs an der Tür: Ein Arbeitslosigkeit Überleben Handbuch und ein freies ezine, der Rand des Arbeiters, veröffentlichte sie vor kurzem ein psychologisch-gegründetes GewichtsteuerEarbeitsbuch, "Diät mit einer Haltung", die Geistesfähigkeiten in Richtung zum Ziel der dauerhaften Gewichtsteuerung entwickelt. Sie kann an http://www.DietWithAnAttitude.com erreicht werden. Sie stellt Unterstützung und Anleitung im Gebrauch des Arbeitsbuches durch ihr regelmäßiges blog, http://dietwithanattitude.blogspot.com zur Verfügung
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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