Nahrungsmittelintoleranz und niedrige Carb Diäten
Nahrungsmittelintoleranz ist- eine pharmakologische Reaktion zum Verbrauch bestimmter Nahrungsmittel. In vielen Fällen kann Nahrungsmittelintoleranz scheinen, die Nebenwirkung der pharmakologischen Drogen zu sein, aber tatsächlich, wird sie im Allgemeinen durch den Verbrauch der natürlichen Nahrungsmittel, der Zusätze oder der Kombination von beiden verursacht.
Die Mehrheit einen Nahrungsmitteln, die allgemein Nahrungsmittelintoleranz verursachen, sind- proteinreich.
Als niedriger carb Diätetiker haben Sie unnormal hohe Belastung durch proteinreiche Nahrung, einschließlich Milchprodukte und Fleisch, die bedeutet, daß Ihre Wahrscheinlichkeit des Erfahrens von von Nahrungintolerances (wenn Sie irgendwelche haben), erhöht sich.
Im Gegensatz zu Nahrungsmittelallergien die leicht identifizierbar sind-, weil sie eine fast blitzschnelle Reaktion der Bienenstöcke, des Schlages und der Strecke anderer Symptome beeinflussen, sind Nahrungintolerances ein wenig härter zu kennzeichnen.
Nahrungsmittelintoleranz hat im Allgemeinen milderes beeinflußt, wie kleine Kopfschmerzen, allgemeine Entzündung, umgekippten Magen, restlessness und einen Verlust des Schlafes. Dieses bildet es viel härter zu kennzeichnen und zu behandeln.
Wenn Sie zu Ihrer niedrigen carb Diät neu sind, können Sie einige dieser Symptome bereits erfahren haben, aber ihnen etwas anders als Nahrungsmittelintoleranz zugeschrieben haben.
Wenn Sie diese Symptome für kleiner ausgestellt haben, als drei Tage in Ihr niedriges carb nähren, sind sie mehr als wahrscheinlich bezogen auf Zurücknahmen vom Koffein oder von den Kohlenhydraten. Sie konnten mit Dehydratisierung auch zusammenhängen. Andererseits wenn Sie sie für mehr als drei Tage ausgestellt haben, sind sie mehr als wahrscheinlich das Resultat einer Nahrungsmittelintoleranz.
Sie sollten den Prozeß des Säuberns aus Nahrungsmitteln sofort beginnen, die die Intoleranz verursachen konnten.
Das folgende ist eine Liste der Nahrungsmittel, die Sie auf Ihrer niedrigen carb Diät verbrauchen können, die wahrscheinliche Täter sind: Eier, Nüsse, Milch, Fische, Schalentiere, Schweinefleisch, Speck, Huhn, Käse und Tomaten.
Sie sollten versuchen, eins von diesen von Ihrer niedrigen carb Diät hintereinander zu entfernen. Wenn Sie nicht Ihr Intoleranzproblem innerhalb einer Woche lösen können, würde es klug sein, von Ihrer niedrigen carb Diät weg zu erhalten und mit einem Arzt in Verbindung zu treten, um die Quelle Ihrer Intoleranz festzustellen.
Dieser Artikel ist nur zu den informierenden Zwecken und wird nicht als Ersatz für medizinischen Rat beabsichtigt. Bevor Sie auf jedem möglichem Diät- oder Eignungprogramm sich einschiffen, beraten Sie Ihren Arzt.
Benji Punkte läßt http://www.list-of-low-carb-food.comlaufen und spezialisiert sich auf den Nutzen des niedrigen-carb Lebensstils. Der Aufstellungsort enthält ein Schatz trove der Informationen für Schlusses Gewicht und schließt eine Liste der niedrigen carb Nahrungsmittel zusammen mit informativen Artikeln und den neuesten niedrigen-carb Schlagzeilen ein.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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