Eignung durch Übung für das Leben? Grundregeln, die Sie halten, für das Leben zu gehen!
HALTUNG
ES IST NICHT ÜBER SIE!
Das Trainieren hat so viel körperlichen Nutzen, dem die meisten uns beziehen können auf, aber was über den emotionalen und psychologischen Nutzen es holt? Körperliche Verfassung, glaube ich, Noten weit mehr als gerade unsere Arme, Arterien und waistlines. Sie berührt unsere Seele.
WENIGER GLEICHGESTELLTE MEHR
Tiger Woods wurde, "gebeten, wie Sie fühlen über Ihre Konkurrenz?" Der geantwortete Tiger, "meine Konkurrenz kommt nicht von den Leuten, aber vom Golfkurs in meinem Verstand." Persönlich werden meine Workouts nicht abgemessen auf, wieviel ich diesen Tag anheben kann, oder wie schnell ich eine Meile laufen lassen kann. Meine Workouts sind ganz über Leistungsfähigkeit. Wenn ich meine Ziele zur Hälfte Zeit erreichen kann, Hälfte Programm tuend, sind Sie verflixtes Recht, das ich es tun werde.
In meiner Erfahrung ist kleiner immer mehr.
KLUGHEIT IST LEISTUNGSFÄHIGER ALS GEWICHT
Ein der besten Haltung, die Sie haben können, zwecks Ihre Workouts zu halten, das Gehen Angst nie haben soll, um Hilfe zu bitten. Früh an, verwirklichte ich I benötigte Unterstützung. Wenn Sie ein Ziel erreichen möchten, erhalten Entdeckung jemand, das Ihre Herausforderung getroffen hat und Rat von ihm oder von ihr.
FORMELN
Erinnern Sie sich die an Formel:
ÜBEREINSTIMMUNG
Wenn ich die Magie zu einem Wort für das Erhalten von von Resultaten unten verengen mußte, würde es Übereinstimmung sein. Wenn Sie nichts sonst erlernen, erlernen Sie diese Grundregel. Resultate sind über Sein gleichbleibend.
VIELZAHL
Ihr Körper ist eine intelligente, anpassungsfähige Maschine. Bei Gelegenheit werfen Sie geringes Änderung in der Mischung.
LEISTUNGSFÄHIGKEIT
Wenn Sie intelligenteres anstatt stark bearbeiten, entwickeln Sie "kleiner ist mehr" Haltung und aufpaßt die Resultate zu folgen.
DISZIPLINEN
Es gibt kein Erhalten um es. Übung Nehmendisziplin; sie nimmt Mut. Alles, das Sie überhaupt im Leben getan haben, hat harte Arbeit, Ausdauer und Bereitwilligkeit genommen, in den Gräben zu erhalten. Sie möchten besser fühlen, also sind bereit, den Preis zu zahlen. Wenn nicht, zahlen Sie einen lieben Preis sehr bald und er nicht gerade ist finanziell.
GLAUBE
HOFFNUNG
Alles, das sie nimmt, um begonnen zu erhalten, ist etwas Hoffnung-Hoffnung, das Sie besser fühlen können, ein wenig Gewicht möglicherweise zu verlieren, Ihren Blutdruck zu senken und Niveaus zu betonen und an der Grenze zum Tagesgefühl glücklicher, nach innen und aus. Sie erhalten Hoffnung und dann sind Sie auf Ihrer Weise!
GLAUBE
Manchmal nimmt er Glauben von anderen, um uns zu erhalten begonnen. Einige Male kann er eine Tat der Verzweiflung von uns sogar nehmen, aber, glaubend, daß zu glauben ist möglich gibt uns Beweggrund besser zum Anfang, oder fahren Sie an fort.
WUNSCH
Wunsch kommt von innen. Er motiviert uns, wenn wir wirklich in der Ablehnung sein möchten, Entschuldigungen bilden oder beendigen. Zutreffende Wunschanfänge in Ihrem Herzen.
Es ist Zeit, die Sie beendigen, Entschuldigungen zu bilden, beendigen, für selbst traurig zu fühlen und beendigte, auf Ihrem größten Wert zu sitzen.
Gerechte Bewegung ES!
Greg Ryan ist ein hoher Profileignungexperte und ein ehemaliges Angestelltes von Kathy Smiths. Körpergebäudemeister, Öffentlichkeitssprecher und persönlicher Trainer zu den Sternen. Er ist ein bester verkaufender Autor vom INNERE HERAUS von ändern durch reale Verhaltenänderung, von intelligentem Essen und von wirkungsvollem Trainieren. Fangen Sie an, in der besseren Form heute zu erhalten!
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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