Diät-Soda U. Schlusses Gewicht: Ist Diät-Koks Gut Oder Für Gesunden Gewicht-Verlust Gefährlich?
Nullkalorie-Diät-Soda: Gut Oder Schlechtes Für Gewicht-Verlust?
Kalorie-freies Diätsoda, wie Diät-Koks?, Diät Pepsi? oder Diet-7 oben? scheinen Sie für Gewichtverlust oder -wartung sehr gut, verglichen mit ihren Zucker-gesättigten Gegenstücken. Z.B. gerade enthält eine Schale Orangensaft whopping 110 Kalorien. Der ist ein grosser Erfolg für jedermann, das Kalorien zählt und sie oben mit Herzgefäß- Übung zum Hilfe Brandfett zusammenbringt.
Trotz der Gefahren des Aspartams, ist zuckerfreies Soda über dem Land offensichtlich ziemlich populär. I, das selbst pflegte, so viel wie 10 jeden Tag bei der Arbeit zu trinken, die möglichen Gesundheit Probleme ignorierend ich gegenüberstellen würde, nachdem ich solche große Mengen jener umstrittenen Bestandteile verbraucht hatte; Koffein und künstliche Stoffe (wie Aspartam).
Wie beeinflußt Koffein meinen Körper?
Die meisten von sorgt sich um den Koffeininhalt im Diätsoda wird zentriert auf der etwaigen Abhängigkeit durch das Gehirn und die Nieren. In drei Wörtern; Koffein ist süchtig machend. Koffein wird als diuretische Substanz eingestuft und bedeutet, daß es natürlich Dehydratisierung verursacht. Das erklärt, warum wir nicht wirklich in dem Löschen des Dursts ausgedrückt erfüllt sind; sogar nach einigen Dosen des Getränks. Zusätzlich zu diesem ist es gesagt worden, daß das Soda, das Koffein enthält, Ursachen Sie kann, Gewicht über Zeit gewinnen. Warum? Das Durcheinander der Hunger- und Durstsignale kann Sie overeat veranlassen. Ich beachtete dieses zurück, als ich einige Dosen ein Tag niederwarf. Ich wurde sehr zu den carbs in Form von Spänen und Imbiscrackern angezogen.
Wie Beeinflussen Künstliche Stoffe Meinen Körper?
Unabhängige Studien haben gezeigt, daß der süsse Geschmack des Diätsodas Ihr Gehirn veranläßt, Signale zu Ihrer Leber zu schicken und es erklärt sich vorzubereiten, Zucker zu verarbeiten. Dann, wenn kein Zucker die Leber kommt, werden Sie signalisiert, um mehr durch Hungerempfindungen zu essen. Dieses kann overeating offensichtlich verursachen.
Beste Diät-Getränke
Wasser ist noch das wirkungsvollste und sicherste Diätgetränk. Anstatt, Ihren Körper zu entwässern, löscht es wirklich Ihren Durst. Weil Wasser 0 Kalorien enthält und etwas gute Effekte auf Ihrem Metabolismus und Stimmung hat, ist es ein großer in Ihrer Suche nach Gewichtverlust oder -wartung zu habender Freund.
Ian Maurer, Inhaber von Shoppe.MD, Ihre Quelle für Gewichtverlust neigt und Verordnungmedikationen.
Ian studiert Gesundheit, Gewichtverlust, Übung und einige kriegerische künste; einige Web site in einer Bemühung beibehalten zu helfen, die aktuellen und nützlichen Informationen für andere zur Verfügung zu stellen, die seine Interessen an der Gesundheit des Körpers und des Verstandes teilen.
Kontakt Ian Maurer durch E-mail an
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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