Gastrische Überbrückung Freundliches Essen: Kantalupe und Melonen
Viele gastrische Überbrückung Patienten Reportmelone, zum eine von den einfachsten der Früchte zu sein, nach Chirurgie zu genießen. Melonen sind im Allgemeinen im natürlichen Zucker niedrig, der auf Aroma und leicht verdaulich reif ist. Sie sind in der Faser des Vitamins C, des Vitamins A, des Kaliums, des Vitamins B6, Folat- und diätetischen reich.
Wie man vorwählt und speichert
Der Schlüssel zum Kaufen einer Qualitätsmelone soll ein finden, das reif ist. Wenn Sie die Melone mit der Palme Ihrer Hand klopfen und einen hohlen Ton hören, hat die Melone ist reif überschritten. Wählen Sie eine Melone, die für seine Größe schwer scheint, und eine, die nicht Quetschungen oder übermäßig weiche Punkte hat.
Melonen U. Nahrung Getragene Krankheit
Wegen der erhöhten Empfindlichkeit zu den Nahrungsmitteln und zu Nahrung geborenen gastrischen Patienten Überbrückung der Krankheit muß extreme Nahrungsmittelsicherheitsanweisungen ausüben. Folgen Sie diesen einfachen Richtlinien, um zu helfen, Ihre Frucht frisch zu halten sowie Safe.
Wenn Sie Schnittmelonen kaufen, seien Sie sicher, daß sie im Eis begraben worden sind oder in einem gekühlten Kasten angezeigt worden, nicht gerade angezeigt worden auf Eis. Ungeschnittene Melone braucht nicht gekühlt zu werden.
Vor dem Schnitt sollte die Außenseite der Melone mit Trinkwasser gewaschen werden, um Oberflächenschmutz zu entfernen.
Hände und alle Ausrüstung und Geräte (Ausschnittbretter, Messer, usw..) müssen Sie mit heißem seifigem Wasser gänzlich gewaschen werden, und ausgespült werden.
Schnittmelonen müssen an 41Ã"⺠F gekühlt werden oder unten.
Schnittmelonen können ohne Abkühlung für ein Maximum von 4 Stunden gedient werden (wie an ein brunch, picnic oder Buffet). Am Ende dieser Zeit, muß jede übriggebliebene Melone weg geworfen werden.
Einige Schnelle Umhüllung-Ideen:
Fügen Sie etwas funkelndes Wasser frischem zusammengedrücktem Kantalupesaft für ein herrlich erneuerndes Getränk in den warmen Monaten des Jahres hinzu.
In einem Mischmaschine- oder Nahrungsmittelprozessor, purÃ?©e in Kantalupe und in abgezogenen weichen Pfirsichen, zum der köstlichen kalten Suppe zu bilden. Fügen Sie Zitronesaft und -stoff (kaum) Geschmack hinzu.
Übersteigen Sie Kantalupescheiben mit Joghurt und gehackte Minze.
Schneiden Sie Melonen zur Hälfte horizontal, schaufeln Sie aus Samen und verwenden Sie jede Hälfte wie ein Korb, in dem Fruchtsalat dienen.
Kaye Bailey ist eine Gewichtverlustchirurgie-Erfolggeschichte, die ihr Gesundheit und Zielgewicht für Jahre 5+ beibehalten wird. Ein gewinnender Journalist des Preises, ist sie der Autor und das webmaster von http://www.livingafterwls.com und von http://www.livingafterwls.blogspot.com
Frischer u. insightful Inhalt wird täglich, überprüft innen häufig addiert.
Um zum LivingAfterWLS Monatsrundschreiben zu unterzeichnen "Sie sind" klicken an http://www.livingafterwls.com und eintragen Ihre Details in den Subskription Kasten angekommen.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
