Pizza, Pommes-Frites, Bier und anderes Diät-Nahrungsmittel
Jetzt ist dieses der reale amerikanische Traum! Ich bin hier informiere Sie, daß es total möglich ist, das ganzes Fett zu verlieren, das, Sie beim Essen nichts aber Trödelnahrung wünschen. Die einzige Anhängevorrichtung ist, daß das ganzes Fett, das Sie verlieren möchten, null sein müssen wird!
Sind hier einige Zunge-in-Backe (oder Burger-in-Bauch) Vorschläge für, wie Sie sogar das schmierigste drehen können, sugariest, die meisten overprocessed Kaloriebombe in Mageres, Mitteldiätnahrung.
Wie wird dieses getan? Ist hier ein Tip: aller er ist in, wie Sie beschließen, die Nahrung zu betrachten...
Essen Sie Schaumgummiringe anstelle vom festen Gebäck. Sie werden eine enorme Anzahl von Kalorien speichern, indem Sie etwas mit einer Bohrung in der Mitte essen. Sie können von 3 bis 5 Kalorien pro Gebäck aufwärts speichern, indem Sie dies tun. Das Mittel, wenn Sie 10 Schaumgummiringe essen, haben Sie sich fast 50 Kalorien gespeichert! Außerdem weiß jeder, daß Nüsse für Sie... gut sind
Pommes-Frites können helfen, Herzangriffe zu verhindern. Es ist eine Tatsache, daß französische Leute wenige Herzangriffe erleiden und niedrigere Rate der Herzkrankheit haben. Pommes-Frites kommen offensichtlich aus Frankreich, folglich folgt es natürlich, daß Pommes-Frites Herzkrankheit verhindern können.
Pizza ist eine der gesuendesten Nahrungsmittel auf dem Planeten. Es gibt viele Gründe für dieses:
Das gebleichte Mehl in der Kruste saugt herauf das ganzes Fett, das unten von den Spitzen tropft und schließt sie ein, also sehen Sie sie nicht, während Sie essen. Wenn Sie sie nicht sehen, wenn Sie sie essen, hat sie keine Kalorien.
Sie ist um (Aufenthalt mit mir hier). Weil Quadrat-geformte Nahrungsmittel Ecken haben, enthalten sie viel mehr Kalorien als runde Nahrungsmittel. Um sogar mehr Kalorien zu speichern, schneiden Sie eine Bohrung in der Mitte der Pizza (verweisen Sie zurück zu #1 für gesamte Details).
Der Käse auf der Pizza wird mit Kalzium - sogar mehr als das Tums geladen, das Sie benötigen werden, nachdem Sie die vollständige Sache gegessen haben.
Sie können Ihre Umhüllungen leicht verringern, ohne Genuß zu opfern. Anstatt, die Pizza in 8 Scheiben zu schneiden, versuchen Sie, sie in nur 4 zu schneiden. Sie haben gerade HÄLFTE die Zahl Scheiben gegessen, die Sie vorher aßen! Stellen Sie vor sich, wieviele Kalorien Sie speichern, indem Sie das tun!
Das Gemüse, das im Fett bedeckt wird, ist ruhiges Gemüse. Kümmern Sie nie, sich um daß die ganze Nahrung aus ihm heraus gebacken worden ist, Sie erhalten Sie noch sind empfohlene tägliche Umhüllungen von veggies.
Es gibt viel der Faser im Papier, das an der Unterseite der Pizza gehaftet wird. Haben Sie nicht vor ihm Angst.
Bier ist das absolute beste Getränk, das Sie trinken können, wenn Sie Ihr waistline aufpassen. Es hilft, es recht dort in Frontseite heraus einzusetzen Sie, wo Sie sie sehen können.
Suchen Sie nach Nahrungsmitteln, die Luftblasen in ihnen haben. Beispiele schließen Schokoriegel, Twinkies (nachdem Sie die Creme saugen, die heraus füllt), Sodaknall, Schwammkuchen und Käsehauche ein. Wie Sie wissen, hat Luft keine Kalorien. Betrachten Sie diese Nahrungsmittel als die Verpackung nach einer kalorienarmen, leicht fetthaltigen Umhüllung der Luft.
Das Setzen des Ketschups auf alles bildet es gesund. Denken Sie an es. Sie erhalten Ihr Gemüse in einer starken Paste. Sie ist wie in das zukünftige heute treten...!!
Sind hier eine Anzahl von köstlichem, Nullkalorie Nahrungsmittel, die Sie nicht bewußt sein können:
Alles während das Stehen gegessen, nullkalorien hat.
Alles, das weg von der Platte des Jemand ander gegessen wird, hat nullkalorien.
Die Nahrung, die "zu den Tasting" Zwecken während der Vorbereitung probiert wird, hat keine Kalorien.
Nahrung schlich von jemand, nachdem Sie sie sind auch Kalorie-frei ablenken.
Alles, das nach dem Verfallsdatum gegessen wird, enthält keine Kalorien.
Das Essen der Eiscreme kann Ihnen wirklich helfen, eine enorme Menge Kalorien zu brennen. Der Schlüssel zu diesem liegt in seiner Temperatur.
Eiscreme ist sehr kalt. Wenn Sie Eiscreme essen, muß Ihr Körper Energie (alias Kalorien) verbrauchen um sie bis zu Ihrer internen Körpertemperatur zu wärmen.
Wenn Sie durch die wissenschaftlichen Formeln für Hitzeumwandlung arbeiten, können Sie sehen, daß Sie herauf das Verbrauchen von von ungefähr 6.000 Kalorien, um herauf einen kleinen Teller der Eiscreme zur Körpertemperatur zu heizen fertigwerden. Trinkendes eiskaltes Bier mit Ihrer Eiscreme verstärkt diesen Effekt.
Diese Diätspitzen sollten Sie gut auf Ihrer Weise in Richtung zu effektiv weg abziehen haben zerstößt vom unansehnlichen Fett.
Denken Sie an mich folgendes Mal, das Sie eine Pizza mit Pommes-Frites und Ketschup auf die Oberseite essen, Ihre Schaumgummiringe in einem Glas kaltem Bier eintauchen, und hinunter Twinkies schieben (wenn die Füllung, heraus gesogen ist) gestampft in einen Teller der netten kalten Eiscreme!
VERZICHT: Die vorhergehenden Informationen sind nicht medizinischer Rat und sollten nicht als solcher genommen werden. Wenn Sie dem Drängen glauben, irgendwelche dieser "Informationen" ernst zu nehmen, liegen Sie bitte unten, bis das Gefühl weggeht. Danke.
Über Den Autor
Einschnitt Nilsson ist Vizepräsident von BetterU, von Inc., von on-line-Übung, von Eignung und von persönlicher Training Firma. Überprüfung aus seinem neuesten eBook "die besten Übungen, die Sie nie" an http://www.thebestexercises.com gehört oder http://www.fitstep.com besuchen haben. Sie können mit ihm an betteru@fitstep.com in Verbindung treten oder zu den BetterU Nachrichten, sein Eignungrundschreiben unterzeichnen an betterunews@fitstep.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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