Wie man Bauch-Fett verliert: Neueste Geheimnisse von den Forschung Labors, Teil 1
In dieser Reihe Artikeln, erlernen Sie genau, wie man Bauchfett mit 10 nachgewiesenen Techniken von den medizinischen Studien und Labors um die Welt verliert.
Abdominal- Fett, alias viszerales Fett oder Bauchfett, ist nicht nur eine Angelegenheit der Eitelkeit mehr. Doktoren klingen in zunehmendem Maße die Warnung über die Gesundheit Gefahren des Bauchfettes, wie mehr Amerikaner täglich mit Korpulenz, Diabetes und hohem Cholesterin bestimmt werden.
Wie man Bauch-Fett verliert: Geheimnis # 1 CLA
Wissenschaftler in Schweden haben berichtet, daß die Patienten, die konjugierte Linolsäure nehmen, oder CLA für Kurzschluß, das Abdominal- Fett besonders oder Bauchfett verlieren. CLA ist eine spezielle Art Fettsäure, und ist in den VEREINIGTEN STAATEN ohne Verordnung vorhanden.
In einem Versuch 2001 verloren die Leute, die 4 Gramm CLA ein Tag dauern, fast 4% ihres Körperfetts über 12 Wochen, ohne andere diätetische oder Übung Änderungen.
Eine andere schwedische Studie in 2004 fand, daß CLA "Körperfett in den Menschen etwas verringern konnte, besonders Abdominal- Fett," ohne ändernden Körpermassenindex. Keine schädlichen Nebenwirkungen wurden berichtet.
Eine Untersuchung mit 2004 Berichten über Gewichtverlustergänzungen von der Creighton Universitätsmedizinischen Mitte berichtete, daß "Resultate für konjugierte Linolsäure in drei klinischen Studien positiv waren, mit wenigen schädlichen Wirkungen."
Eine 4% Verkleinerung des Fettes kann nicht wie viel klingen, aber sein Wert für Ihre Gesundheit kann profund sein. Doktoren an der Laval Universität in Quebec, die auf die Studie des Abdominal- Fettes sich spezialisieren, sagen, daß sogar eine 5% bis 10% Verringerung des Bauchfettes Ihre Gefahr der Diabetes- und Herzkrankheit soviel wie 60% vorbei verringern kann.
Während CLA selbst möglicherweise nicht die Heilung für Bauchfett alle sein kann, ist es zweifellos Einweg, Bauchfettverlust zu zielen. Im Verbindung mit einigen (oder allen) von den anderen leistungsfähigen, nachgewiesenen Methoden teile ich mit Ihnen in dieser Reihe, könnte sie profundes für Ihre waistline- und Ihre Gesundheit unterscheiden.
David L. Kern ist ein Gesundheit Forscher und ein Verleger der neuen Gesundheit u. der Langlebigkeit, ein Rundschreiben, das den neuesten Fortschritten in der Ernährungswissenschaft gewidmet wird. Finden Sie heraus, wie man Bauchfett heute an http://www.applepoly.com/bellyfat/ diese gesamte Reihe Artikel verliert, wie man Bauch-Fett verliert: Geheimnisse von den Forschung Labors sind für Download an http://www.applepoly.com/howtolosebellyfat vorhanden
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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