Fette Brennende Nahrungsmittel
Gibt es irgendwelche Nahrungsmittel, die Körperfett brennen? Wenn ja, wie ist es möglich? Es sollte möglich sein, Gewicht zu verlieren, indem man einfach solche Nahrungsmittel ißt. Was sind diese Nahrungsmittel?
Die fetten brennenden Nahrungsmittel sind Nahrungsmittel, die mehr Kalorien als der Kaloriengehalt der Nahrungsmittel selbst brennen. Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die wirklich fetter brennen, als der Kaloriengehalt der Nahrung selbst. Diese fetten brennenden Nahrungsmittel oder sogenannte negative Kalorienahrungsmittel sind natürliche Betriebsnahrungsmittel.
Die Früchte, die im Vitamin C reich sind, mögen Kalke, Zitronen, Orangen, Pampelmuse und Tangerinen haben fette brennende Eigenschaften. Einige der anderen fetten brennenden Nahrungsmittel sind Spargel, rote Rübe Wurzel, Brokkoli, Kohl, Karotte, Apfel, Blaubeeren und Wassermelone. Sie Sie ißt diese fetten brennenden Nahrungsmittel und tut irgendeine Übung, lädt sie Ihren Metabolismus auf und brennt Kalorien mit einer schnelleren Rate einige Stunden lang sogar nach Übung.
Eine neue Forschung berichtet, daß Kalzium in den Milchprodukten Gewichtverlust aufladen kann, indem es fetten Zusammenbruch in den fetten Zellen erhöht. Wenn Sie ein Molkerei-reiches gegen eine Molkerei-schlechte Diät vergleichen, können Sie die fast doppelte Rate des Gewichts und des fetten Verlustes mit dem gleichen Niveau der Kaloriebeschränkung.
Verlangsamt das Essen nicht genug Ihren Metabolismus und das Verschlechtern Ihrer Gesundheit. Merken Sie daß, um Gewicht zu verlieren, das Sie mehr Kalorien, als brennen müssen Sie verbrauchen. Dieses kann getan werden, indem man negative Kalorienahrungsmittel ißt. Dieses hilft Ihrem Körper, der herauf das übermäßige gespeicherte Fett brennt.
Copyright P. Mehta 2004, www.FatFreeKitchen.com
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Zu mehr Information besuchen Sie fette brennende Nahrungsmittel.
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