Ive, das für fünf Minuten - bin ich nährt, schon dünn?
Wenn Sofortig, Dauern Resultate Zeit
Gestern entschied ich "erhalte zurück in der
Form," und heute überprüfe ich bereits in den Spiegel, um zu sehen,
wenn es einen Unterschied gibt. Stichhaltiges Vertrautes?
Alles sonst sofort von den Mikrowelle Abendessen
zahlen-auf-verlangen Fernsehapparat, also warum sollte ist
Gewichtverlust so lang nehmen erreichbar?
Bevor Mikrowellenherdleute morgens für Abendessen zu
bilden was entscheiden mußten,, weil es allem Tag zum Tauwetter das
Fleisch nahm. Ist bis, heute denken die meisten Leute nicht
sogar an, was für Abendessen 20 Minuten bevor sie zu essen beginnen
möchten.
Sie gewannen es nicht über Nacht, Sie verlieren es nicht
über Nacht auch nicht
Stoppen Sie und denken Sie an, wie lang es entweder
Ihnen zum Gewinn Ihr ganzes Extragewicht nahm, oder wie lang Sie
überladen gewesen sind. Wenn es Jahre gewesen wird, entspannen
Sie dann sich. Sie nehmen es allen nicht weg an einigen Tagen.
Geben Sie sich einige Zeit, in eine neue Form zu schmelzen.
Sind Sie Ihr gesamtes Leben überladen gewesen, dennoch jetzt
erwarten Sie, sie in einer Angelegenheit von Wochen zu verlieren?
Haben Sie emotionale Ausgaben gehabt, da Kindheit aber jetzt Sie
einen Tag denkt, oder zwei von Bemühung alle sein sollten, die sie
nimmt? Es dauert Zeit, eine Änderung vorzunehmen, also geben
Sie sich einen Bruch.
Nehmen Sie an, daß der Prozeß Zeit dauert, einen tiefen
Atem nimmt und sich entspannt. Obwohl Sie in einer Hast sind,
Durchläufe jeder Minute wie die Minute vor, jede Stunde, jeden Tag,
jede Woche. Zeit vergeht, ob Sie eine Änderung oder nicht
vornehmen. Warum man nicht eine Änderung vornimmt und sich
beachtet, mit der Zeit gepaßt zu erhalten?
Jeder Montag kommt um schneller als überhaupt.
Einer Woche vorbei gegangen. Taten Sie alles, das in
Richtung zu Ihrem Ziel des Schlussen Gewichts während dieser Woche
positiv ist oder, Sie setzten es weg wieder? Sie beginnen aus
Montag mit Begeisterung, sie nur aufzupassen verschwinden bis zum
Mittwoch?
Wenn Sie EFT (emotionale Freiheit Technik) verwenden um
auf den emotionalen Ausgaben zu arbeiten, können Sie den
zugrundeliegenden Angstüberschuß beenden, wie lang er ein für
allemal nimmt.
Sind hier irgendein EFT Vorschläge für das ", wie langer
Wille dieses Nehmen" Frage und ", warum dieses ist so, das lang
nimmt?"
"obwohl dieses zu langes nimmt, nehmen sich I tief und
vollständig." an
"obwohl ich wünsche, wurde das Gewicht, I tief gegangen
und annimmt vollständig."
"obwohl ich nicht Resultate, I tief warten und
vollständig sich annehmen kann."
"obwohl ich Kranker dieses dummen Gewichts bin, nehmen
sich I tief und vollständig." an
"obwohl ich getanes dieses und Überschuß wünsche,
nehmen sich I tief und vollständig." an
Es dauert nur eine Minute, um einen Umlauf von EFT zu tun,
also tun Sie da viele Umläufe, wie notwendig sind, um Ihr
SEIFENLÖSUNG Niveau bis 2 zu holen oder niedriger.
Einige Leute stoppen, EFT zu verwenden, weil es zu einfach
scheint, oder sie erhalten wirklich ein gutes Resultat, aber dann
stoppt etwas sie vom Fortfahren. Was denken Sie konnten das
Problem sein? Mehr Ausgaben möglicherweise? Genau!
Wenn Sie sich finden zu denken, "OH-, brauche ich nicht, dies
mehr zu tun,", oder "dieses ist," dumm, oder "dieses ist eine
Zeitverschwendung, ich verliert nie das Gewicht so warum Störung...",
die eine vollkommene Gelegenheit ist, EFT auf denen zu verwenden, die
Glauben begrenzen. Die Wörter, die Sie pflegen, die Aussage
abzugeben, sind die Wörter Sie verwenden, beim Klopfen:
"obwohl ich nicht sehe, warum ich, wenn dies zu tun,
halten müssen Sie, I tief und vollständig sich annehmen."
"obwohl ich mich denke, schauen Sie dumm, I tief und
nehmen Sie sich vollständig." an
"obwohl dieses dumm und eine Zeitverschwendung ist, nehmen
sich I tief und vollständig." an
"obwohl ich nie dieses Gewicht verliere und ich nicht
weiß, warum ich störe zu versuchen, nehmen sich I tief und
vollständig." an
Tun Sie einen Umlauf von EFT, jedesmal wenn Sie in einem
negativen Rahmen des Verstandes sich verfangen und Sie Sie bald
finden, kleiner und kleiner jener Momente zu haben.
Sind Wir Dort Schon?
Viele Leute rufen an und fragen mich, "wie langer Wille
dieses Nehmen,", als ob wir einen Fleck von einer Lieblingsstrickjacke
entfernten. Dieses ist Lebenleute! Anfang jetzt und
innerhalb sechs Monate zu einem Jahr können Sie entweder an Ihrem
Ziel sein oder soviel nahe, als Sie vorher gewesen sind. Plan,
zum etwas jeden Tag zu tun zu arbeiten in Richtung zu was Sie
wünschen und Plan, zum weg von jenem Verhalten zu bewegen, das Sie
nach, wenig hintereinander gehen möchten. Kleine Änderungen
bauen Überzeit auf, grosse Resultate zu verursachen.
Emotionale Ausgaben der langen Stellung können viele
Monate zum Beschluß dauern, aber so was? Er ist wie das alte
17-year, wer Nehmen dieser medizinisches Schule vier weitere sich
Jahre nach Hochschule sorgt. "das ist acht Jahre!" sie
schreien. Ja scheint das wie eine lange Zeit, aber dieses mal
vergeht, ob Sie Schule oder nicht sich sorgen; die Zeit vergeht,
ob Sie etwas über Ihre emotionalen Ausgaben tun, oder nicht,
geschieht das Leben, während wir bemüht sind, andere Pläne John
Lennon paraphrasieren zu lassen. Vor als ich eine Einladung zu
meiner 30-Jahre High School empfing Wiedervereinigung, daß eine
acht-Jahr-Verpflichtung für medizinische Schule plötzlich nicht wie
solch ein grosses schien Abkommen, da ich es 22 Jahren durchgeführt
haben würde.
Legen Sie am Geben eines Jahres, um die Ziele zu erzielen
fest, die Sie für selbst wünschen. Brechen Sie dann dieses
Jahr unten in Monate, in Wochen, in Tage und dann in gerechtes Nehmen
es ein Tag hintereinander. Die meisten denen, die mein acht
Woche Kursende nehmen, das oben sagt, wie schnell die Wochen vorbei
fliegen; viele bitten um mehr Zeit. Wenn Sie an sie
denken, als ob Sie eine Kategorie an der Hochschule nehmen, dann sind
Sie wahrscheinlicher, an den täglichen Übungen (Heimarbeit)
festzulegen und zu tun, was notwendig ist, um einen überschreitenen
Grad zu erzielen (erhalten Sie ein Resultat). Es ist bis zu
Ihnen, zum der Werkzeuge zu nehmen, die Sie gegeben worden sind und
beginnen, sie zu benutzen. Tun Sie es heute. Sie
verdienen, besser zu fühlen, im Augenblick.
"obwohl ich nicht denke, daß ich verdiene, gut zu
fühlen, I tief und vollständig sich annehmen." (ich bin nicht
angemessen)
"obwohl ich nicht diesem viel Zeit alle zu mich
dauern kann, I tief und vollständig sich annehmen." (jeder
kommt sonst zuerst)
"obwohl ich zu beschäftigt bin, alles dies zu
tun, I tief und vollständig sich annehmen." (ich habe nicht
Zeit - möglicherweise tue ich es später)
Egal was Ihre Ausgaben oder Zweifel, Gebrauch EFT
auf ihnen und Sie mit der Zeit finden, willen Sie so Ihre
Schwierigkeiten, bis Sie den Punkt erreichen, den Sie entweder zu
bitten um Hilfe (von mir oder von jemand anderes) in der LageSIND,
oder SieSIND in der Lage, sich zu helfen.
~~ Kathryn Martyn, Vorlagen-NLP Praktiker, EFT Ratgeber,
Autor des freien Ebuches: Ändernder Glaube, Ihr erster Schritt
zum dauerhaften Gewicht-Verlust und Inhaber von
OneMoreBite-Weightloss.comErhalten Sie
Die Täglichen
Bissen: Inspirational Minilektionen mit EFT
und NLP für das Ende des Kampfes mit Gewicht-Verlust.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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