Stress Artikel
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- 2011-08-29 15:13:34 - Kieferschmerzen Übungen-Tipps zur Schmerzlinderung
- Gibt es in Ihrem Kiefer weh ziemlich die ganze Zeit, egal, was Sie tun, oder wenn Sie es tun? Nicht nur können diese Art von Schmerzen sehr alt, sehr schnell, es kann auch zu anderen schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen. Viele Menschen leiden unter von TMJ, die auf die Gelenke des Kiefers, aber Sie können in der Lage sein Relief mit einigen Kieferschmerzen Übungen zu finden. Manchmal ...
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- 2011-06-23 17:04:50 - Ein Massagesessel für Entlastung im Alltag
- Massage ist eine unglaublich beliebte Wahl für alle Arten von Beschwerden. Es ist nützlich für die Linderung von Kreuzschmerzen und Beweglichkeit zu verbessern. Massage kann Immunität durch die Stimulierung der körpereigenen natürlichen verbessern Abwehrsystem. Sportler können von großem Nutzen, Massage eine Vorbereitung für oder Verwertung von harten Trainingseinheiten, und es kann auch helfen, B...
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- 2010-01-28 16:38:06 - Frauen Stress und die Verbindung zwischen Körper und Geist
- So erstaunlich es scheinen mag, war die enge Verbindung zwischen dem Geist und der Körper nicht gut, bis die letzten Jahrzehnte des letzten Jahrhunderts verstanden. In den frühen 1970er Jahren, zum Beispiel eine wissenschaftliche Forschung Papier in Scientific American veröffentlicht wurde einer der ersten Studien, die wissenschaftlich zu untersuchen diesem Zusammenhang. Das Papier untersucht insb...
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- 2008-03-05 03:29:31 - Druck-Management Für Fällige Kursteilnehmer
- Druck kann Fachleute alles Alters, in allen Geschäft Sektoren beeinflussen, und, wegen des zusätzlichen Drucks und der Arbeitsbelastung, kann es eine Drohung zu denen auch sein, die studieren, indem sie Abstand erlernen. Die meisten fälligen Kursteilnehmer, die für eine professionelle Qualifikation studieren oder einen Kurs nehmen, um ihr Wissen eines Fachbereichs zu verbessern, so, w...
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- 2007-12-17 15:40:39 - Entdecken Sie die beste Entlastung für die Fuss-Schmerz
- Entdecken Sie die beste Entlastung für die Fuss-SchmerzDurch Gerry Restrivera Unsere Füße stützen unser gesamtes Gewicht; stellen Sie sich das Trauma und die harte Arbeit vor, die unsere Füße benötigen, um zu erleiden. Es benötigt das einigeinteressieren aber die meisten der Zeit, die es vernachlässigt wird. Das...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck Managment: Sorge ist die Verordnung für ein Geschwür
- Haben Sie überhaupt auf jemand, möglicherweise sogar zu Ihrem Selbst, sprechen über gesorgt werden gehört? Sie hören Sachen wie, "ich bin also gesorgt", "ich bin gesorgter Kranker", oder als meine Mamma, die verwendet wird, um zu erklären mir, "Sie, sorgen sich mich zum Tod!"Zweifellos sorgen sich Marken Ton wie eine sehr leistungsfähige Kraft, nicht sie? Und in Wirklichkeit, ist sie. ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Sshhh... Hören Sie zu Ihrer eigenen Stimme
- Es war eine Selbst-Erforschung, die mich mich verstehen ließ. Es war wie das Entdecken des eines letzten schwer bestimmbaren Wortes in einem Puzzlen, das andere Wörter durchführt.Ich mußte Vater Francis Chittilappilly, Executivdirektor von BOSCO - eine Organisation interviewen in Gandhi Nagar in Bangalore, das succor zu den Straße Kindern zur Verfügung stellt. Ich dachte, daß ich es r...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: 3 Richtlinien für das Beschäftigen schwierige Leute
- Scheint wie mehr und mehr sind sie ganz um uns. Sie wissen, über wem ich spreche - alle jene schwierigen Leute, die scheinen, unseren täglichen Weg zu kreuzen.Ob wir mit ihnen verbinden, arbeiten Sie mit ihnen, oder, gleichmäßiges schlechteres, Phasen mit ihnen, können sie das Leben aus Ihrem Tag heraus ablassen, wenn Sie sie lassen.3 Richtlinien für das Beschäftigen sch...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Wie man die Furchen und die Bohrungen des Lebens vermeidet
- Haben Sie überhaupt beachtet, wie wir halten, in die gleichen Bohrungen und in Furchen im Leben zu fallen? Wir wissen, daß etwas nicht arbeitet, und doch wir halten, die gleichen Sachen über und über zu tun wieder.Haben Sie überhaupt sich gewundert, warum wir dies tun? Und wichtiger, wie stoppen wir, es zu tun, wie wir stoppen "zu graben"? Und wie gehen wir hinaus?Da ich studier...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Workaholism: 4 Universalgesetze für Wiederaufnahme
- Die Richtlinie der BalanceEs gibt mehr zum Leben als Arbeit. Es gibt also viele andere Bereiche unserer Leben als arbeiten gerade. Verbringen Sie einige Zeit jeden Tag und/oder konzentrierte Woche auf alle anderen Bereiche Ihres Lebens. Wiederholung nach mir, gibt es mehr zum Leben als Arbeit.Die Richtlinie von 10Dieses ist eine umstrittene Spitze, abe...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Workaholism ist ein Dieb
- Lassen Sie uns einen Blick an einigen der ernsteren Zeichen und der Effekte von workaholism nehmen.Workaholism ist ein Dieb. Sind hier einige der Sachen, die workaholism von uns berauben kann.Workaholism stiehlt Ihren VerstandSie können an noch etwas selten denken oder auf noch etwas neben Arbeit sich konzentrieren. Der Fokus Ihres Verstandes ist auf Problemen...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Sind Sie ein Workaholic - humorvolle Ansicht
- Da wir dennoch ein anderer Arbeitstag feiern, dachte ich, daß es nützlich sein konnte, einen Blick am Ort der Arbeit in unseren Leben zu nehmen.Für einige von uns, ist Arbeit Mittel zu einem Ende, denn andere ist es eine Freude, und für ruhige andere ist es wie eine Neigung.Die Neigung zum zu arbeiten wird workaholism genannt. Eine der vielen interessanten Sachen über workaholism...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management und Beherrschung: Zusammenbruch oder Durchbruch?
- Q: "meine Karriere, obwohl sehr sehr stressvoll, ist eine, die ich gänzlich genieße und nicht ändern wünsche. Weil ich unter soviel Druck bin, hat mein Ratgeber empfohlen, daß ich allen Druck von meinem Leben beseitige. Dieses scheint nicht, sinnvoll zu sein mir, besonders da ich mag, was ich soviel. Ich wenn, meinen Job oder sind beendigen noch etwas, das ich tun kann?"...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Problem-Land oder Lösung Land
- In meiner Erfahrung verbringen die meisten uns viel mehr Zeit lebend im Problemland, ergreifend und beschwerend, als wir in gelöster Form das Land tun und stark arbeiten und genießen, Probleme lösend.Es wird fast einem Staatsangehörigen hinter Zeit gestanden. Gerechte Überprüfung aus einem Gespräch Erscheinen oder einem Selbsthilfe Buch. Fast alle Zeit und Raum ist aufgewendetes Beschre...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Sind Sie ein Diamant oder ein Klumpen der Kohle?
- "möchten Sie ein Klumpen der Kohle sein oder Sie möchten ein Diamant sein?" Die ist die erste Frage, die ich bitte, mein Druckmanagement anzufangen, das Seminar, das "einen Diamanten genannt wird, nichts mehr als ein Klumpen der Kohle ist, der anfaßte Druck sehr gut."Wir scheinen, einige interessante Mißverständnisse über den Druck in unseren Leben zu haben. Das allgemeinste ist, daß Dr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Wie man das Begrenzen des Glaubens ändert
- Kennzeichnen Sie Twain, sobald gesagt, "es ist nicht, was wir nicht daß Hurts wir wissen. Es ist, was wir wissen, daß das ist nicht so."An diesem Punkt konnten Sie sagen, "warten eine Minute, wenn ich glaube, daß ich etwas, nicht weiß, das bilden es so?"Gut ja und Nr.. (die eine klassische therapist Antwort ist, übrigens.) Das Yesteil ist das in vielen Weisen, wenn wir etwas gla...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Inhaber manuell für Ihr Gehirn
- Ist hier ein erstaunlicher Anführungsstrich von der Zeitzeitschrift:"an der Geburt enthält das Gehirn eines Babys 100 Milliarde Neuronen, ungefähr da viele Nerv Zellen, da es gibt Sterne in der Milchstraße."Mein erster Gedanke war, nachdem, dieses zu lesen "Wimmern war, wir erhalten alle diese Energie und Kleinteile ohne Handbuch des Inhabers oder Anweisung Broschüre!"Eine...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Sind Sie ein Worrier oder ein Krieger?
- Nehmen Sie Probleme in Angriff und sie zu lösen oder jammern Sie und ächzen über, wie es gerechtes nicht angemessenes ist?Nehmen Sie vorweg und Plan während der Zukunft oder sorgen Sie sich um, was um die folgende Ecke ist?Wann Leben übergeben Ihnen eine Zitrone, Sie bilden Limonade, oder beschweren Sie sich über die Größe der Zitrone?Sehen Sie das Glas als beinahe leeres,...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management:: 4 Kritische Unterscheidungen
- Druck Gegen DruckDruck ist etwas wir, die alle haben, es weggeht nicht, es ist ein Zeichen wir lebendig sind. Die Frage ist in, wie Sie sie anfassen. Druck ist andererseits, was wir selbst über den Druck in unseren Leben erklären. Es ist ein Selbst-verursachter, innerer Job.Müssen Gegen An GelangenZu verstehen was ich an hier, gerechte Bezahlung Aufme...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Wie man jene Schablonen entfernt, die wir tragen
- Die Schablone von "mir habe sie alle zusammen"Sie ist also einfach, diese Schablone an zu setzen und vergißt dann, daß Sie sie tragen. Wir möchten zur äußeren Welt schauen, als ob alles fein ist, wir haben sie alles angefaßt, keine Probleme, vielen Dank.Dieses wiegt alot, und ist, herum zu tragen sehr schwer. Gleichmäßiges schlechteres, bildet es es sehr hart, um Hilfe zu...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: 4 Schritte zur massiven Druck-Entlastung durch Haben des Spaßes
- Über den Jahren habe ich Kerben von Comics und von Karikaturen über Verbindung, Familien, Druck und Änderung gesammelt. Es gibt etwas über einen guten komischen Streifen, der viele Male etwas viel besser erklären kann, als ich kann gerecht.Einer meiner aller Zeitliebling Streifen im "Familie Zirkus" - und nicht, gerade weil der kleinen Name des Jungen Jeff ist. Er ist auch, weil er reali...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Gegen Das Fallenlassen Es An Halten
- Eine der stummsten Sachen, die ich überhaupt getan habe, ist Zupacken ein heißes Eisen durch die Unterseite.Wir hetzten aus dem Haus für eine Reise heraus Rückseite einiger Jahre. Vor das letzte Mal, das ich verwendet hatte sie, war Stunden dieser Morgen und hatte sie auf dem bügelnden bourd im Bettraum gelassen. Ich wußte nicht, daß Lauren es gerade ein Moment vorher verwendet hatte....
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Müssen Gegen An Gelangen
- Ordnen Sie dieses unter der Kategorie "der Uhr Ihre Sprache." einDie Sprache verwenden wir, wann wir versuchen, etwas zu ändern überraschen mich einfach. Wir sagen, daß Sachen, wie ich nicht - es ist nicht angemessen - ich in der LageBIN nie, dies zu tun kann - usw.. Und dann wundern uns wir, warum wir frustriert werden und fühlen nicht so gut.Eins des Begrenzens von von Sachen, ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: Die Energie von Dauer
- Vor an einem schönen Sommertag Jahren, ging ich Wasser Skiing mit einigen neuen Freunden. Ich hatte nicht in wann Ski gefahren und während ich in das Wasser mit den langen Stücken Holz gegurtet zu meinen Füßen schwamm, bin hier, was ich mich erinnere, zu denken:"ich wundere mich, wenn ich mich erinnere, an wie zu tun Sie dies." "IST I in der Lage aufzustehen?" "wie bald Wille ich zusa...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck-Management: 5 weitere Sachen zum Säubern aus Ihrem Geisteswandschrank heraus
- GrollEin kluger Freund, sobald besagt das, das auf Groll hält, ist wie das Versuchen, ein sandspur zwischen Ihren Fingern zu zerquetschen. Sie konnten es schließlich tun, aber es sicher wird Sie im Prozeß verletzen.Lebenspitze: Verzeihen Sie. Befreien Sie sich von den Schmerz und konzentrieren Sie auf die Zukunft.Procrastination"ic...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Druck Managment: 5 Sachen zum Säubern aus Ihrem Geisteswandschrank heraus
- EntschuldigungenAlle wir haben sie. Er überrascht mich, wie kreativ ich wenn sein kann, ich eine gute Entschuldigung für etwas benötige. Im Leben haben wir entweder Erfolg, oder wir haben Entschuldigungen.Lebenspitze: Für eine Woche Bezahlung Aufmerksamkeit zu, wie häufig Sie Entschuldigungen für selbst verursachen. Sie werden überrascht durch, wieviele Ent...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Atmen Sie Aus Negativität Und Betonen Sie!
- Wenn Sie nie versucht haben, Ihre Atmung zu kombinieren trainieren mit dem Gebrauch von Farben, die ich Sie in hohem Grade anfange empfehle.Er kann wirklich helfen, wenn er negative Gefühle beseitigt und gehen ein langer Weg in Richtung zur Überwindung der besorgten Situationen, in denen Sie benötigen können, das wenig Extrakosten schieben, um heraus in das Unbekannte zu treten....
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- 2007-11-13 22:16:19 - Beschäftigen Frustration
- Wenn Sie wie die meisten Leute sind, haben Sie Ihre Zeiträume der Frustration, für sicheres. Nicht jeder faßt diese Episoden auf die gleiche Weise an, wie Sie am wahrscheinlichsten bereits wissen. Eins der größten Probleme ist, daß einige Leute nicht scheinen, einen Griff auf der Tatsache zu erhalten, daß sie eine Wahl haben hinsichtlich, wie man zu den Leuten, zu den Situationen und zu den Fä...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Abenteuer, wenn Druck entlastet wird
- Ob wir an der Arbeit sind, reisend oder zu Hause, haben wir alle gehabten schlechten Tage. Jene stressvollen Zeiten können schwierig, aber wichtig sein, zu rütteln. Ihre Geistes-, emotionale und körperliche Gesundheit hängt von Ihnen ab, um Wege zu finden, Gleichgewicht sich zu entspannen und wiederzugewinnen. Ich werde etwas Praxis teilen, die Sie tun können, um zu helfen, weg von diesem Dr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Verwenden von von Übung, um Druck zu entlasten
- Die meisten Leute kennen vom Wert der Übung als Mittel des Gewichtverlustes, der Stärke Gewinne und der erhöhten Ausdauer, aber Übung kann eine Hauptrolle in der Verkleinerung des Druckes spielen. Zusammen mit gerechter Druckentlastung kann Übung helfen, Geistesgesundheit, Gefühl und Stimmung zu verbessern.Wenn Sie trainieren, produziert Ihr Körper die Substanzen, die endorphins genann...
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