Workaholism: 4 Universalgesetze für Wiederaufnahme
Die Richtlinie der Balance
Es gibt mehr zum Leben als Arbeit. Es gibt also viele andere Bereiche unserer Leben als arbeiten gerade. Verbringen Sie einige Zeit jeden Tag und/oder konzentrierte Woche auf alle anderen Bereiche Ihres Lebens. Wiederholung nach mir, gibt es mehr zum Leben als Arbeit.
Die Richtlinie von 10
Dieses ist eine umstrittene Spitze, aber ich bin gekommen, ihr durch meine eigene Erfahrung zu glauben. Die Richtlinie von 10 gibt an, daß, wenn es nicht in 10 Stunden an einem Tag getan werden kann, sie nicht erfolgt werden sollte. Überzeit gelegentlich innen braucht zu setzen oder Haben des Knirschens, das Zeiten fein, es gerade ist nicht eine Lebensart zu werden. Alles mehr beraubt Sie von Ihrer Anwesenheit in allen anderen Bereichen Ihres Lebens.
Die Richtlinie der Wiederaufnahme
Nachdem eine besonders stressvolle Periode an der Arbeit, es lebenswichtig für gute Gesundheit ist, eine gleichmäßig erfreuliche Wiederaufnahme Zeit zu haben.
Die Richtlinie des Restes
Erinnern Sie sich an Rest?
Ich habe einen Freund, der sagen mag, daß "ich stillstehe, wenn ich sterbe." Meine Furcht ist sein Rest ist zu früh und zu lang. Wenn wir nicht unseren Körper geben und um den Rest uns kümmern, den sie benötigen, finden unsere Körper und Verstand eine Weise, den Rest zu erhalten sie benötigen.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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