Druck-Management: Müssen Gegen An Gelangen
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Die Sprache verwenden wir, wann wir versuchen, etwas zu ändern überraschen mich einfach. Wir sagen, daß Sachen, wie ich nicht - es ist nicht angemessen - ich in der LageBIN nie, dies zu tun kann - usw.. Und dann wundern uns wir, warum wir frustriert werden und fühlen nicht so gut.
Eins des Begrenzens von von Sachen, die wir zu uns selbst sagen, ist "ich müssen." Unsere Gehirne hören, daß ich und zu neigen, automatisch sich aufzulehnen muß.
Möglicherweise ist es ein Überbleibsel von der Kindheit.
Eine viel nützlichere Weise, mit uns selbst zu sprechen soll unser ändern "ich müssen" in "mich an gelangen."
Sie konnten sagen, daß dieses gerechte Semantik ist. Ich würde, indem ich es sagte, bin fast alle Semantik antworten.
Ist hier warum - "ich muß" führe normalerweise zu wenig Beweggrund, Vermeidung und widerwillige Verpflichtung. Andererseits "ich erhalte" führe häufig zu Beweggrund, Aufregung und Gelegenheit.
Lassen Sie uns so sich zu drehen, üben Ihr ich mußten in mich an gelangen.
Ich muß den Abfall herausnehmen. Ich erhalte, zu beizutragen und meine Familie zu dienen.
Ich muß morgens aufstehen. Ich erhalte, einen anderen Tag über Boden zu verbringen und zu sehen, was ich von ihm bilden kann.
Ich muß gehen zu arbeiten. Ich erhalte zu gehen tue etwas I Liebe und sorge für meine Familie.
Ich muß gehen zu klassifizieren. Ich erhalte, das Privileg des Erhaltens einer Ausbildung zu haben.
Ich muß meine Zicklein von der Praxis aufheben. Ich erhalte, Zeit mit meinen Kindern zu verbringen. Im Auto das eine obligatorische Zuhörerschaft ist, in der wir den Druck von gerade anstarren nicht an einander haben. Möglicherweise sind wir zu sprechen.
Ich muß dieses Projekt für das Büro beenden. Ich erhalte, zu etwas beizutragen, das ich innen glaube.
Ich muß zur Turnhalle gehen. Ich erhalte, um meinem Körper zu kümmern und etwas Spaß möglicherweise sogar zu haben.
Ich muß diese Spalte beenden und sie innen rechtzeitig erhalten. Ich erhalte, das Privileg des Helfens (hoffnungsvoll) von von mehr Leuten zu haben.
Diese sind einige Beispiele gerecht. Füllen Sie einfach die freien Räume mit den von Ihrem eigenen Leben aus, das Sie am behilflichsten ist.
Ich lade Sie ein Ihre, Sprache diese folgende Woche aufzupassen zu üben, die ich denke, daß Sie überrascht sind, wie häufig Sie die Phrase verwenden, "ich muß."
Gegen an gelangen ist müssen Ihre Wahl.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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