Unmanaged Druck tötet und die Ruine-Leben! Sitzen Sie eine Spitze
Wenn ich Aufmerksamkeit zahle, sehe ich offenbar die festhaltenen Weisen Gottarbeiten in meinem Leben. Häufig Leute, die ich in meinen Programmen (oder anderwohin) gebe mir solches profundes treffe, relevante Anzeigen ich kenne, daß die Hand des Gottes an der Arbeit ist und sie zu meiner Gefahr ist, zum solcher Richtlinien zu ignorieren. Zwei solches neues Treffen half, mich von der Knechtschaft des übermäßigen Druckes zu befreien.
In einer neuen Werkstatt, die ich mich erleichterte, sprach mit einer Frau am Ende des Tages, das wund überwältigt schaute. Während wir sprachen, fing sie an, alle zu verzeichnen, die sie heute tun mußte; alle, die sie gestern vollendet hatte; und die endlose Liste, die noch getan werden muß.
Da ich leicht dieses helle fragte, enthused Frau, die sie anfing zu sehen, daß sie zu viel tat. Was mußte wirklich heute getan werden? Nach einem sehr vollem könnte Alltagwerkstatt sie gerade nach Hause gehen und etwas Stillstandszeit und Vertrauen sich geben, die sie vollenden würde, was wirklich rechtzeitig getan werden mußte? Meine Trennung Wörter zu ihr, daß Nacht "einfach waren, tut sie."
Als verließ sie, ich sah das Geschenk, das sie mich gegeben hatte. War nicht ich gerade das Gefühl gewesen, das mit neuer Arbeit überwältigt wurde, die, ich an genommen hatte, plus einen Wirt anderer Lebenentscheidungen, die ganz scheinen, meine Aufmerksamkeit JETZT zu verlangen?
Was muß wirklich heute getan werden?
Wie diese Frau tat ich auch mehr an einem Tag als notwendig plus und sorgte mich um alle zukünftigen Aufgaben getan zu werden. Da Jesus uns in den Beatitudes "verwarnte, borgen Sie Mühe nicht vom Morgen..."
Wenn Sie das gedrueckte Gefühl sind, überwältigt und betont? es ist Zeit zu stoppen und zu bitten, ", was wirklich Notwendigkeiten, heute getan zu werden?" Auch ", wieviel Energie ist ich das Sorgen um die Zukunft vergeudend?" Wir müssen zugeben, was wir getan haben, um zu sein genug und zu vertrauen wir die Zeit haben, die wir benötigen.
Unmanaged Druck-Tötungen
Ein anderer Klient fuhr nicht vor langer Zeit Haus der Wert des Handhabens des Druckes in unseren Leben. Ich näherte mich dieser Person ein Tag nachdem das Programm, während er zurückgezogen und beständig schien.
Traurig hatte dieser bemerkenswert begabte Mann alles Vertrauen in seinen Talenten verloren, um einen möglichen Traum im Design auszuüben (obgleich andere erwähnt auf dem Genie, das er angewandt zu seinem eigenen Haus wurde). Nahe Rissen deckte er auch auf, wie er fast an einer chronischen lähmenden Krankheit gestorben war, die durch extremen Druck verursacht wurde.
Mit kühlender Klarheit zeigten Ende und Hoffnungslosigkeit dieses Mannes mir die Gefahren von abfressendem mit übermäßiger Sorge, betonen und Selbst-zweifeln (welches als Menschen alle wir in von Zeit zu Zeit. gleiten) Laut sprach diese Anzeige mit mir des Wertes des Handhabens des Druckes, des Gebens der dringend benötigten Brüche, des Vertrauens auf das TIMING von Sachen und des Seins auf unserer eigenen Seite.
Das Druecken, um mehr zu tun oder das Sorgen um was getan werden müssen, vermindert nicht die zugrundeliegenden Gefühle der Unzulänglichkeit und der Furcht. Anstatt drückend Selbst-sprechen, um mehr oder Gewähren zu tun negativ, um uns abzufressen können wir eine Spitze mit uns selbst anstatt sitzen?
Sitzen Sie eine Spitze
Diese kann eine Herausforderung sein, weil häufig es genau diese furchtsamen Gefühle und Gedanken ist, die wir versuchen zu entgehen! Versuchen Sie, diesen insgesamt menschlichen Zustand zu sitzen und zu atmen und anzunehmen. Lassen Sie uns unsere kostbaren Selbst etwas Freundlichkeit und Mitleid geben, wenn diese, die, Momente verrückt-bildend gefahren werden, entstehen.
Atmung? Das Lassen gehen? Vertrauen auf ein vollkommenes TIMING?
Während wir mit uns selbst sitzen, müssen wir ohne Erwartungen so tun. Wir müssen nicht es recht erhalten oder irgendeinen speziellen Zustand erzielen. Wir üben einfach Freundlichkeit in Richtung zu uns selbst und bestätigen unsere unbequemen oder schmerzlichen Gefühle.
Hierin fangen alte Gewohnheiten an, sich aus ihrem eigenen Antrieb aufzulösen. Auch von diesem Platz machen wir treffen offenbar Entscheidung über ein, was unsere zutreffenden Prioritäten erste Sachen zuerst sind und setzen.
In einem Interview mit Mahatma Ghandi; Ghandi sagte, daß er zwei Stunden jeden Tag meditierte. Der Interviewer bat, ", was Sie tun, wenn Sie zu beschäftigt sind zu meditieren?" Gandhi antwortete, "vermitteln Sie vier Stunden pro Tag." Offenbar die Zeit ist zu dauern, mit uns selbst zu sitzen eine Priorität, besonders wenn wir oder betont, um so zu tun weites zu beschäftigtes sind!
Teresa Proudlove ist gewesen, führend anspornend, stützend, und über 3000 Leute nach ihrer Karriere und Lebenswerkweg für rüber vierzehn Jahre - mit Mitleid und Herzen. Werkstätten und Schreiben Teresas, bieten ein tieferes Verständnis und einen Respekt für uns selbst, für andere und für unseren lifework Weg an. Diese unternehmerische auch besessene Frau und ließ erfolgreich zwei Kleinboutiquen der Frauen für 10 Jahre laufen. Für rüber zwölf Jahre war Teresa gut-las Zeitung Feuilletonisten. Besuch Teresa an http://www.yourlifework.com; hören Sie zu Ihrer inneren Anleitung und steuern Sie durch das Leben und arbeiten Sie mit mehr Bedeutung, Annahme und Frieden.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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