Entdecken Sie die versteckte Energie des Selbstbeweggrundes
Viele Studien sind erfolgt worden, um die Effekte des Beweggrundes zu erforschen
und Geistesgesundheit. Als die Implikationen des Helfens die mit
negativer Self-esteem, Tiefstand und Angst sind dieses ist unermeßlich
zweifellos ein Bereich der Forschung, die viel verdient
Aufmerksamkeit.
Psychologieon-line-Berichte über ein Studie Nachforschen
Unterschiede zwischen INTERNEM und external BEWEGGRUND. Der Report
Zustände die ", obgleich unsere Gesellschaft groß ist
äußer-motiviert durch externe Belohnungen wie Geld, Ruhm
und Energie, Forschung hat die angezeigt, die sind
tatsächlich-motiviert durch innere Wünsche nach Kreativität,
Erfüllung und innere Zufriedenheit sind psychologisch gesuender
und glücklicher."
Wie kann dieses Ihnen helfen?
Die Studie der Gesundheit Psychologie sucht, zu verstehen wie unser
Fähigkeit, mit Druck fertig zu werden kann uns helfen, Krankheit zu verhindern und
fördern Sie Gesundheit. Einige dieser fertig werdenen Einheiten sind natürlich
angeboren aber kann unterrichtet werden denen, die sie ermangeln. Beweggrund ist
eins der Werkzeuge, die Forscher versuchen, als a zu benutzen
Kämpfer der negativen Druckreaktionen.
Beweggrund ist etwas, daß wir jeden Tag verwenden. Es ist, was ermöglicht
wir zum zu überleben - Nahrung erhalten, weil wir hungrig sind, um zu gehen zu arbeiten
die Wechsel einlösen oder sich erziehen, um a auszuüben
höheres Ziel im Leben.
Wie wir auf Nachfragen des Lebens reagieren, können unsere gesamte Gesundheit beeinflussen.
Wie werden Sie eingestuft?
Der gleiche Bericht über Psychologie online kennzeichnete die, die reagieren
zum Leben mit der Negativität oder Angst als am wahrscheinlichsten, zum zu beschäftigen
der Systemtest beeinflußt vom Zorn, Schuld, Nervosität, Frustration
und Furcht. Diese Gefühle können Bluthochdruck und hohes Blut verursachen
druecken Sie, das zu Herzangriff oder -anschlag führen kann. Anderes
Komplikationen schließen Geschwüre, Arthritis, Asthma und Niere mit ein
Krankheit.
Einige therapists schlagen vor, daß das, indem Sie positiv verwenden, Selbst-sprechen Sie und
das Versuchen, die WEISE umzustrukturieren, die wir Fälle betrachten, kann versetzen
körperliche und Geisteseffekte des Beschäftigens negatives oder stressvolles
Fälle im Leben.
Interessant Leute, die neigen, auf selbst als zu konzentrieren
Steuerpult ihres Schicksals - tatsächlich ' self-motivated ' - seien Sie mehr
einer Richtung der Steuerung wahrscheinlich glauben, wenn Stressors sie beeinflussen.
Anstatt, etwas oder jemand anderes zu tadeln, haben sie
Beweggrund, zum ein Problem zu beschäftigen und nach ein angemessenes zu suchen
Lösung. Dieses positive Verhalten hilft ihnen, Ziele zu erzielen und
Entdeckung persönlicher Contentment.
Therapists Versuch, zum Patienten beizubringen, wie man dieses Positiv emuliert
Reaktion, zum ihres Beweggrundes als Quelle von zu betonen und zu verwenden
Ermächtigung. Lernen, Druck und Verwenden des Beweggrundes zu zu handhaben
stellen Sie Ziele, Arbeit durch ein Problem ein oder regeln Sie es kann der Reihe nach fördern
verbessern Sie Geistes- und körperliche Gesundheit.
Die Informationen, die in diesem Artikel enthalten werden, sind zu den pädagogischen Zwecken
nur und soll nicht irgendwelche medizinisch bestimmen, behandeln oder kurieren
Krankheit. Beraten Sie einen Gesundheitspflegepraktiker, vor irgendwie anfangen
Gesundheitspflegeprogramm.
Über den Autor:
Emily Clark ist Herausgeber an den Lebensstil Gesundheit Nachrichten und an den medizinischen Gesundheit Nachrichten
wo Sie den aktuellsten Rat und die Informationen an finden können
viele medizinische, Gesundheit und Lebensstil Themen.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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