Grundlegende Bohrgeräte
Alle wir haben eine gute Grundlage in den grundlegenden Schlägen und in den Kombinationen.
Denken Sie an das Hinzufügen der folgenden Bohrgeräte Ihrem grundlegenden Syllabus.
Diese können als "des Standplatzes ausgebildet werden Kombinationen alleine" ODER in bestehende "Defendu" Kombinationen entweder "vor" oder "nach" bearbeitet werden.
1. HARTES links führen zu Kinn (Geistesforamen) HARTES overhand Recht zum Kinn (gegenüber von Seite) dann: HARTES aufwärts rechtes Knie zum zu gabeln.
Wiederholen Sie das Lochen kombiniert. Dann: Seitlicher Schritt mit dem rechten Bein (aus und zum rechten 45 Grad) ÜBERLIESS Knie Gabel.
2. HARTES links zum Kinn. HARTES Recht zu solar-Plexus.
Dann die Knie Smashes als oben.
3. HARTES links zu SOLAR-Plexus. HARTES Recht zum Kinn.
Dann die Knie Smashes als oben.
4. HARTES links zu solar-Plexus. HARTES Recht zu SOLAR-Plexus.
Dann die Knie Smashes als oben.
Im Allgemeinen ist es eine Reihe Bohrgeräte, zum der ZWEI grundlegendsten Durchschläge, um voranzugehen und des Körpers auszubilden, gefolgt von einem Knie Smash zu den Nüssen und übt mit jedem Knie.
Geben Sie ihm einen Versuch.
KEIN MECKERN über "das Verletzen" Ihrer Hände! KEINE "Nancy" Jungen (oder Mädchen) gewährten hier!
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Versuchen Sie jetzt dieses:
Um des Bohrgeräts willen "machen Sie" einen Angreifer sichtbar, der innen mit einem geraden linken Leitung Recht auf Ihren Snotkasten bewegt.
Welche realistische Möglichkeiten bestehen:
1. Versehen Schritt INNEN zu Ihrem LINKS und zu 45 Grad mit Seiten.
2. Seitlicher Schritt DIREKT nach links IHR.
3. Seitlicher Schritt zurück zu LINKS bei 45 Grad.
4. SCHRITT direkt zur RÜCKSEITE.
Irgendwelche von diesen VIER "Innere" shifts/footwork Manöver gestehen Ihnen zu avoid/evade das gerade links und den KOSTENZÄHLER von der GEÖFFNETEN oder INNEREN Linie zu (sein right/your nach links).
JEDES dieser sidestep/back Schrittmanöver HAT Vorteile und Nachteile. Abhängig von Klima-Hindernissen und/oder mehrere Angreifer, usw.. JEDES kann nützlich sein wenn NICHT das einzige auserlesene mögliche. STELLEN SIE DIESES HERAUS DAR!
Addieren Sie jetzt die VIER grundlegenden Kombinationen. Sie haben JETZT zu verwenden und zu mißbrauchen die TWENTY-FOUR Bohrgeräte. ZWEI HARTE DURCHSCHLÄGE - ein KNIE oder STOSS zu den NÜSSEN und VIER Beinarbeitmanöver und SIE haben genügend Material DAUERN FÜR MONATE oder tägliches Training.
UND DIESES ist nur für IHRE LINKE SEITE!
SOOOOOOOOOO........., wie, bilden wir dieses aus und ERLERNEN WIRKLICH von ihm:
Stellen Sie Ihr auffallendes hauptsächlichwerkzeug gegenüber (Bob, der Spar Pro-, schwerer Beutel). MACHEN Sie die GERADE LINKE LEITUNG und DIE KÖRPER-POSITION Ihres EINGEBILDETEN Angreifers sichtbar. Der Beutel steht jetzt DIESEM Angreifer - der linken Hand, die heraus snaking ist, um Ihr zu zerquetschen - LINKER Fuß vorwärts, der KÖRPER, der zu einem 45 Grad gedreht wird.
O.K.? Erhalten Sie ES?
Üben Sie JETZT, als beiseite zu treten oben und dann SOFORT widersprechend. JEDES BEINARBEIT-Muster erlaubt Ihnen (oder Sie ZWINGEN) Justagen einzustellen, um innen zu schließen und mit ENERGIE, Geschwindigkeit, Genauigkeit und BALANCE ZU SCHLAGEN. BEARBEITEN SIE DIESES!!!!!!!! Ihr gesunder Menschenverstand und KÖRPER BRINGEN IHNEN DIE BESTE WEISE bei, DIES zu tun!
Zunächst........................... mögen Platz ein HINDERNIS einen Stuhl an den verschiedenen Punkten nach links IHR oder die rechten Beutel. Dieses stellt entweder ein REALES Hindernis ODER einen ZWEITEN Gegner dar.
JETZT AUS dem Abbildung KÖRPER-Manöver SIE aus RASCHEM AUSWEICHEN heraus ERHÄLT und noch ein HARTES ZULÄSST und beim dem Konkurrenten die WENIGE Wahrscheinlichkeit von erfolgreich angreifen "an zweiter Stelle" GEBEN FASTET, ODER wie Sie würden umziehen müssen, um ein REALES WELTHINDERNIS ZU VERMEIDEN.
Und dieses ist der Anfang GERECHT! Stellen Sie vor sich, wie GUT Sie werden, wenn Sie JEDE EINZELNE Technik so AUSBILDEN!
Bilden Sie eine KOMPLETTE Studie von einem KNIE Smash, Rand der Hand, Kinn-stoßen Sie, Tiger-Greifer, seitlicher Aufladung Stoß, Leistestoß, Winkelstücke, Durchschläge und an und an! Erarbeiten Sie jeden INDIVDUAL Angriff, der ALLE linken WAHLEN und rechte Seiten und LINKE und RECHTE Körperverschiebung umfaßt!
Beginnen Sie DANN mit Kombinationen!
Denken Sie einfach an die FÄHIGKEIT, die GESCHWINDIGKEIT, die ENERGIE und die BEHERRSCHUNG, die Sie über JEDER Angriff Methode erwerben, und betrachten Sie DANN, wie gut Sie mit Ihren Kombinationen umziehen!
Dieses ist, was wir an gestern bei Ralphs bearbeiteten.
Wie ich immer............... sage, sind Sie IHR BESTER LEHRER!
Erhalten Sie etwas WIRKLICH GUT ZU SCHLAGEN. Bringen Sie ein Seil oder ein Riemen oder aller an, daß Sie STARK ERGREIFEN und mit Ihrer linken Hand HEFTIG ZIEHEN können. Nehmen Sie jetzt Ihre rechte Faust und DURCHSCHLAG SO STARK, SO SCHNELL, SO LEISTUNGSFÄHIG, wie SIE WIEDERHOLT KÖNNEN. SCHNELLER und STARK. MIT SO VIELEM INTENSIVEM GEFÜHL-, ZORN-, RASEREI-, HASS-, WUT-, GIFT-, GRAUSAMKEIT-UND TÖTUNG-INSTINKT, wie Sie KÖNNEN!
Copyright 2003 www.thetruthaboutselfdefense.com Ã"â©
Karl Cestari fing seine Studie der kriegerischen künste mit Judo am Alter von 7 unter der Richtung von Yoshisada Yonezuka an. Während der letzten vierzig Plusjahre hat Karl sein Leben dem Studieren der kriegerischen künste, der Hand, um Kampfsysteme zu übergeben, der Geschichte und der Religion eingeweiht. Er verbessert sich fortwährend durch seine Studien. Was bildet, ist einzigartiger Karl seine Kombination der kriegerischen Gesetzdurchführung, militärischer und realer Welterfahrung der künste, der. Karl ist einer Menge Leuten mit einer breiten Vielzahlerfahrung ausgesetzt worden. Unter ist eine Liste von einigen von Rank und von Ehren Karls.
Shinan (Founder)Tekkenryu jujutsu
Ryokudan (6. Grad)
Koshinkai Karate unter John Burrelle
Godan (5. degree)Jujutsu unter Clarke der Welt Jujutsu Fedaration (jetzt verstorben)
Sandan (3. degree)Nippon Kempo unter Narabu Sada
Nidan (2. degree)Judo unter Masafumi Suzuki
Shodan (1. degree)Judo unter Yoshisada Yonezuka
Shodan (1. degree)Shukokai Karate unter Kimura, Kadachi und Yonezuka
Shodan (1. degree)Daitoryu Aikijujutsu
Ausbilder Bescheinigung-Charles Nelson System der Selbstverteidigung unter Charlien Nelson
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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