Krafttraining für Golf - in Ihren eigenen vier Wänden
Krafttraining für Golf wird durch die Golfer wie viel Arbeit, Zeit, langweilig, und Sie müssen ein Fitness-Studio-Mitgliedschaft zu tun. Keiner der oben ist, und wenn Sie diesen Artikel lesen, werde ich erklären, warum.
Sie see.weight Ausbildung für Golf ist nicht auf Maschinen anyways.so, bei der Forderung nach einer Fitness-Studio. Es ist nicht viel Arbeit, wenn Sie und wählen Sie den Bereich, der Sie wollen sich auf. Es ist nicht zeitaufwändig sein, wenn Sie es in den Komfort Ihres Hauses, und haben einen Aktionsplan. Und schließlich kann es eine Menge Spaß, wenn Sie Bänder, Bälle Übung und Ausbildung Geräte speziell für Golf.
gibt viele? so genannte? Krafttraining für Golf-Programme, aber wenn man einen Blick auf sie, sehen Sie Bilder von Golfer sitzen auf ihren Po in einer Maschine. Ich weiß nicht, über Sie, aber ich denke, Golf ist geschehen? auf die Füße?, oder?
Gewicht Ausbildung für Golf befindet sich in der Nähe zu? Mainstream? mit dem Golf-Community. Wir sehen und hören die Profis tun es und ihre besten Golf, warum Ihren Swing? Es ist, weil Ihr Körper kann keine gespeicherte Energie von einer vollständigen backswing mit Drehmoment in Ihr Kerngeschäft. Das ist eine "physische" Thema, nicht mechanisch.
Ist Ihr Golfschwungs Widerspruch von einem Schwung in die nächste? Swing Fehler aus tiefer einige körperliche Einschränkung, dass nicht Sie können eine mechanisch und wiederholbare Gange. Wie oft haben Sie eine Stunde und hörte Ihre Pro sagen, ? Sie brauchen, um eine vollständige backswing?, aber Sie können nicht nur physisch tun? Das ist eine "physische" Thema, nicht mechanisch.
Wie wäre es mit Verletzungen? Haben Sie in diesem Moment? Der Golfschwung ist körperlich schädlich für den Körper, wenn Sie nicht über genug Stärke und Flexibilität, um die Kraft der Golfschwung macht es. Swinging einem 3 Meter langen Hebel (club) auf bis zu 90 mph ist unglaublich anstrengend für die Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln des Körpers. Das ist eine "physische" Thema, nicht mechanisch.
Ich könnte noch weiter auf-und wieder einschalten, aber ich denke, Sie können sich die Idee von heute.
Kraftsport Golf können Sie Ihre ? fehlende Glied in der Kette? zu Ihrem besten Spiel aller Zeiten! Wenn Sie versucht haben, alle "anderen" Methoden, dies ist der einzige der linken Seite. Warum würden Sie nicht die Möglichkeiten ein wenig mehr?
Wenn Sie suchen, um zu Ihrem Golfschwungs; Erhöhen Sie Ihre Konsistenz und verhindern, dass Golf-Verletzungen, dann haben Sie zu prüfen, Krafttraining für den Golfsport.
Über den Autor: Mike Pedersen ist einer der Top-Performance Golf Swing Trainer in des Landes. Golf Magazine-Experte bei GolfOnline.com, Autor und Gründer von mehreren innovativen Online-Golf-Leistung Seiten. Werfen Sie einen Blick auf seine gerade Golf Leistung DVDs und Handbuch in seinem Golfschwungs Tipps Website - besser Golf.
Dieser Artikel ist kostenlos für die Veröffentlichung Der Golfschwung ist eine körperlich anstrengende Bewegung. Bis zur Realisierung dieses Golfer, deren Ausübung der perfekte Schwung wird nie erreicht werden. Mike Pedersen ist Präsident / CEO besser Golf Golf bietet die Ausbildung DVDs, Handbuch und Zubehör. Holen Sie sich kostenlos Mike Fit To A Tee eBook von der Anmeldung bei http://www.performbettergolf.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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