Bilden Sie Procrastination-Wartezeit
Reflektieren Sie sich auf den Belohnungen des Tretens der Procrastinationgewohnheit. Sie sind ziemlich frei: -- tägliches Gefühl der Vollendung. -- langfristige Richtung der Ausführung. -- bessere Leistung. -- Zufriedenheit mit einer Arbeit leistungsfähig erledigt. -- Freiheit von der Tyrannei von erlegte Aufgabe-mehr Vertrauen über das Erarbeiten der zukünftigen Anweisungen auf. -- besseres professionelles Bild. -- höherer Selbst--Achtung-Glaube, den Sie können und wirkungsvolle Tätigkeit bilden Entscheidungen und nehmen werden. -- mehr Steuerung Ihres Jobs und Karriere.
1) fangen die Aufgabe an. Ergreifen Sie etwas erleichternmaßnahmen, sobald Sie eine Entscheidung getroffen haben. Sobald Sie begonnen haben, sind Sie auf Ihrer Weise zum Nachkommen Ihrer Verpflichtung.
2) beenden nicht einen Arbeitslernabschnitt, bis Sie wirklich etwas Arbeit in Richtung zu Ihrem Ziel erledigt haben. Fassen Sie ein Teil eines Jobs, daß Sie mit wohl fûhlen an, jedoch klein. Sie errichten stufenweise Momentum und fassen den Nutzen von Ihre Ausgangsbemühungen durch sehen zur Beendigung.
3) erkennen Ihre erfolglosen Arbeit Gewohnheiten und ändern sie!
Um Ihre Zeit zu steuern, planen Sie es. Viele Wahlen sind, verwenden das geöffnet, das gut für Sie funktioniert. Mach's gut und erinnern Sie daran, daß alle Verpflichtung - Verpflichtung gegenüber verantwortlich planen und Verpflichtung zum Plan selbst erfordern. Um konstruktiv zu planen, folgen Sie diesen Vorschlägen: -- erklären Sie Ihre Zielsetzungen. Wenn Sie Ihrer Werte, Ziele und Tätigkeiten geben, gewinnen Sie Perspektive auf Ihrer Karriere. Sie können ein vages Gefühl von Furcht in ein freies Gefühl der Herausforderung ändern, indem Sie wissen, was Sie wirklich über dem kurzfristigen und dem Long-term erzielen möchten. -- Fokus auf den rationalen, wichtigen Prioritäten. Vergeuden Sie nicht Zeit über dem trivialen. -- umreißen Sie einen wöchentlichen Arbeit Plan und tägliche To-dolisten, die die zur Hand Aufgaben integrieren und Ihre langfristigen Ziele.
1) stellte Ihre eigenen Zwischenstichtage ein. Planen Sie genügend Zeit für jede Phase eines großen Jobs und steuern Sie Ihren eigenen Arbeit Zeitplan. Sie sind wahrscheinlicher, geschwankte Stichtage zu treffen.
2) geben Ihre Stichtage sichtbar bekannt und erklären einem verläßlichen Kollegen über sie. Sie bilden folglich die Stichtage "real" und haben die persönliche Unterstützung, die Sie benötigen können, um an Ihrem Plan zu haften.
3) geben sich Zeit, einen Fehler zu machen und von ihm zu erlernen. Erinnern Sie sich: Wenn Sie einen Stichtag vermissen, sind andere nicht wahrscheinlich, von ihrer Weise zu erlöschen zu helfen, Ihr zu handhaben, Dringlichkeit-es sei denn Sie eine gute Aufzeichnung haben und die Zeit Haben, ihnen vorher zu helfen.
Sichern Sie AE Schwartz Urheberrecht u. Teilnehmer alle Rechte vorbehalten. Für zusätzliche Darstellung Materialien und Betriebsmittel: ReadySetPresent und für eine freie Auflistung als Trainer, Berater, Sprecher, Vendor/Organization: TrainingConsortium
CEO, A.E. Schwartz u. Teilnehmer, Boston, MA, eine komplette Organisation, die über 40 Fähigkeiten anbietet, gründeten Management-Training Programme. Führungen Herrn Schwartz über 150 Programmen jährlich für Klienten in der Industrie, in der Forschung, in der Technologie, in der Regierung, Vermögen 100/500 in den Firmen und in den gemeinnützigen Organisationen weltweit. Er wird häufig bei den Konferenzen als Grundgedankevorführer und/oder -vermittler gefunden. Seine Art ist schnell-geschritten humorvoll, teilnehmend, praktisch, und. Er hat über 65 Bücher und Produkte und taught/lectured über an Hochschulen Dutzend und an den Universitäten in den Vereinigten Staaten geschrieben.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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