Ernähren Ihrer Seele
Zahl Sich: Gelten sich als eine wichtige Einzelperson. Sie sind wichtig. Sie müssen gezählt werden und bestätigt werden, besonders wenn Sie anderen helfen. One-way, daß Sie dies tun können, ist, indem es Sorgfalt Ihrem Selbst anwendet (genügend Schlaf, Nahrung, Übung und Entspannung habend). Dann haben Sie genügend Energie, zum andere zu helfen und zu leben der Rest Ihres beschäftigten Lebens. Töne zu grundlegend? Es soll sein. Es ist die Grundlagen, die das tägliche Leben zusammenhalten.
Verstehen Sie Sich: Denken Sie an wie dieses Sitze in Ihre Selbst-Obacht. Wenn Sie verstehen, wann Sie hungrig sind, dann essen Sie und erneuern Ihre Energie. Dieses geschieht mit jeder möglicher anderen Tätigkeit, wie Schlaf oder Übung. Ebenso wenn Sie Ihre Notwendigkeiten kennen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sie zu treffen, anstatt, sie zu ignorieren und Ihre Portion zu arbeiten und Ihr tägliches Leben zu lassen, das viel schwieriger.
Respekt Sich: Glauben Sie an selbst, Ihre Talente und Ihre Fähigkeiten. Konzentrieren Sie auf die Zeiten in Ihrem Leben, wenn Sie daß Ihre Tätigkeiten wissen oder halfen jemand anderes, ihr Leben zu ändern abfassen. Anderen zu helfen ist nicht über durch materielle Belohnungen ausgeglichen werden. Es ist über ausgeglichen werden, indem es unberührbare Belohnungen, einschließlich hohen Self-esteem erfährt, Vertrauen und Zufriedenheit einer gut erledigten Arbeit.
Nehmen-Obacht von selbst: Um anderen zu helfen, müssen Sie um selbst kümmern. Ich habe bereits einige Weisen erwähnt, denen Sie das tun können. Arbeiten Sie in Richtung zu beibehaltener Balance, emotional, physikalisch, sozial, geistlich und Angelegenheiten in Ihrem Leben. DannSIND Sie in der Lage, anderen mit mehr Energie sowie das Verbrauchen Ihrer nicht eigenen Mittel zu helfen.
Unburden Sich: Es ist wichtig, Unterstützung, während der Spaßzeiten sowie die haltbaren Zeiten zu haben. Eine breite Unterseite der Unterstützung kann aus Freunden, Familie und Gemeinschaftbetriebsmitteln (z.B. Kirche, Synagoge, Stützungskonsortien und healthcare Fachleute) und dem Halten eines persönlichen Journals bestehen. Es gibt viele Betriebsmittel, die, schwierige Bereiche zu adressieren vorhanden sind, die beim Erledigen Ihrer Arbeit entstehen. Es ist wichtig, eine Balance beizubehalten, wenn Sie anderen helfen. Überprüfen Sie, ob Sie Unterstützung von anderen regelmäßig empfangen.
Richtlinie Sich: Arbeiten Sie regelmäßig in Richtung zum Halten Ihres internen Lebens im Auftrag. Erreichen Sie heraus zu Ihrem Unterstützungssystem. Erreichen Sie heraus, wenn etwas, wenn Sie eine Frage oder ein Interesse haben und ja außer Betrieb ist, die guten Zeiten zu feiern, auch. Wenn Sie eine bestimmte geistige Disziplin haben, der Sie folgen, stellen Sie sicher, sich einige regelmäßige Zeit dieser Praxis sowie der Gemeinschaft zu widmen, die diese Praxis mit Ihnen teilt. Dieses zieht Sie an und hilft Ihnen, Ihren Fokus auf der grösseren Abbildung zu halten.
Umfassen Sie Sich: Umarmen Sie sich. Nehmen Sie Mini-bricht und Ferien. Planen Sie für Spaßzeiten für selbst und mit Ihren Lieblingsleuten. Lachen. Nehmen Sie einen Stimmungbruch. Tat wie ein Kind. Überraschung sich. Überraschung sich wieder! Lächelnder Unterhalt.
Auge Des Copyright-Verfassers Beratender Service 2005
Lael Johnson, Inhaber Auge des Verfassers des beratenden Services, der trainierenden Dienstleistungen der Angebotkreativität und der zusätzlichen Schreiben Betriebsmittel. Dieser Artikel kann so lang neugedruckt werden, wie der Text unverändert ist und der Autor mitgeteilt wird, indem man den Titel dem Artikel in die vorbehaltliche Linie legt.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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