Leben auf Zweck: Erzielen der Balance zwischen Arbeit und dem Rest Ihres Lebens
Viele von uns erhalten, also aufholten im Alltagsdruck, daß wir uns häufig, zu den externen Nachfragen zu reagieren anstatt finden die Leben zu entwerfen, die uns wirklich erfüllen. Während im heutigen ökonomischen Klima wir viele Drücke in unseren Jobs gegenüberstellen, ist es noch möglich, Balance zwischen unserer Arbeit und persönlichen Leben zu verursachen. Die folgenden ist einige Ideen, Ihnen zu helfen tut gerade das:
Stellen Sie fest, was zu Ihnen wichtig ist? Wenn wir nicht wissen, was zu uns wichtig ist, ist es ließ externe Nachfragen unsere Tätigkeiten feststellen sehr einfach. Das Resultat kann sein, daß wir unseren Leben, glauben ihren Zweck verloren zu haben. Wenn wir wissen, was wirklich zu uns (d.h., Karriere, Familie, Freunde, Gesundheit) ausmacht, werden diese kritischen Bereiche das Barometer, gegen das unsere Entscheidungen getroffen werden. Zum Beispiel wenn Sie glauben, daß Sein mit Ihrer Familie wichtig ist, konnten Sie entscheiden, auf einige Ihrer professionellen Sitzungen zurück zu schneiden, also können Sie mehr Zeit zu Hause verbringen.
Definieren Sie Annehmbare Leistungsniveaus? Gegenteil zu was viele von uns Superdurchführer glauben, nicht alles wir Notwendigkeiten, tadellos getan zu werden. Manchmal ' okay ' ist genug gut. Wählen Sie jene Sachen, in denen hervorragende Leistung das einzige annehmbare Standard ist und entscheiden Sie dann, welche Aufgaben weniger als vollkommen sein können. Wenn ich bestimmte Sitzungen mich sorge, lachen meine Teilnehmer, wenn sie meine Mappe mit seinen massiven Mengen Papier haftend heraus von allen Enden sehen. Ich schiebe, was auch immer die Sitzung in die Mappe betrifft, also ich sie herausziehen kann, wenn ich sie benötige. Könnte ich organisiert sein? Absolut aber die Extrabemühung ist nicht wert sie zu mir. Jedoch wenn sie zum Erhalten meiner Programme bereit kommt, werde ich genau organisiert. Ich schreibe Anmerkungen für alles, das ich benötige und überprüfe weg jedes Einzelteil, nachdem ich es in das passende Heft lege. Bevor ich für einen Fall verlasse, dreifach-überprüfe ich, um sicher zu sein, daß ich alles habe. Wenn er zu meinen Programmen kommt, nehme ich nur ausgezeichnete Leistung an. Mit anderen Sachen bin ich bereit, sich zu schneiden irgendein Durchhang.
Mähdrescher-Tätigkeiten? Ist es möglich, Tätigkeiten zu kombinieren, alsoSIND Sie in der Lage, zwei oder gleichzeitig zu genießen wichtigere Aspekte Ihres Lebens? Mein bester Freund ist ein Geschäft Inhaber. Jede Woche treffen wir für das Mittagessen und besprechen Weisen, unsere Geschäfte erfolgreicher zu bilden. An Samstag gehen mein Ehemann und ich zur Turnhalle zusammen. Wir genießen jeder des anderen Firma, während wir unsere Körper in Form erhalten. Das Kombinieren von von Tätigkeiten speichert Zeit und erlaubt Ihnen, mehrfache Ziele mit verringertem Druck zu treffen.
Meditieren Sie und trainieren Sie regelmäßig? Sie können denken, daß Sie nicht Meditation und Übung in Ihren bereits überfüllten Zeitplan vielleicht passen können. Jedoch kann das Nehmen von von Zeit, und von von Übung regelmäßig zu meditieren viel tun, um Ihren Druck zu verringern und Ihre Produktivität zu verbessern. Studien haben geprüft, daß Leute, die trainieren, regelmäßig normalerweise kreativer als die sind, die nicht viel bewegen. Dies heißt, daß ihre Fähigkeit, kreative Lösungen zu ihren Herausforderungen zu finden erhöht wird. Sie haben auch die Energie, zum der Arbeit zu erledigen, die angefordert wird. Meditation auch erhöht Energie und Kreativität und verringert Druckniveaus. Die wenigen Minuten, die sie nimmt, um sich in diesen Tätigkeiten zu engagieren, zahlen grosse Dividenden.
Delegierter, Delegierter, Delegierter? Denken Sie an alle Sachen, die Sie. Welches jener Tätigkeiten kann zu anderen beauftragen werden? Gibt es Mannschaftmitglieder, die wichtige Fähigkeiten gewinnen würden, indem sie auf einigen der Aufgaben nahmen, die Sie jetzt tun? Wenn so, geben Sie ihnen die Gelegenheit, zu erlernen, indem Sie ihnen die Aufgaben beauftragen. Können Ihre Familie Mitglieder Ihnen mit bestimmten Tätigkeiten helfen? Ich pflegte, jeden Teller für unsere Feiertagmahlzeiten zu bilden. Jetzt helfen die Leute, das Abendessen zu verursachen, indem sie etwas holen, das sie gekocht haben. Wir erhalten, eine Vielzahl der Nahrungsmittel zu probieren und ich habe die Zeit und die Energie, meine Gäste zu genießen.
Erlernen Sie, Nr. zu sagen? Gerade weil jemand Sie bittet, etwas zu tun, bedeutet nicht, daß Sie ja sagen müssen. Ich verwirkliche, daß dieses schwieriger, in Ihrem Job oder in Geschäft zu tun ist, aber wir unsere Energie ohne in unsere persönlichen Leben häufig erklären können. Wenn jemand Sie bittet, etwas zu tun, denken Sie ungefähr, ob oder nicht Sie den Extradruck diesmal wirklich anfassen können. Wenn Sie und Sie es tun wünschen können, sagen Sie dann ja. Wenn es das Stroh ist, das des Kamels zurück bricht, antworten Sie dann mit einem Schuld-freien Nr.. Tun Sie jene Sachen, die zu Ihnen wichtig sind und holen Sie Freude in Ihr Leben.
Damit versuchen Sie fortwährend, die verschiedenen Aspekte Ihres Lebens auszugleichen, sich beziehen auf diese Ideen. Sie können Ihnen helfen, grössere Steuerung zu gewinnen und Ihnen zu erlauben, mehr erfüllt in zu glauben, was auch immer Sie tun.
Über Den Autor
Della Menechella ist ein Sprecher, ein Autor und ein Trainer, der Leute anspornt, grösseren Erfolg vom Innere heraus zu erzielen. Sie ist ein beitragender Autor zum Vorwärtskommen in der Mitte der Änderung und der Autor des Videobandes die zwölf Gebote der Ziel-Einstellung. Sie kann an della@dellamenechella.com erreicht werden. Unterzeichnen Sie zum freien Höchstleistung Zeiger E-zine - schicken Sie unbelegte E-mail zu mailto:subscribe@dellamenechella.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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