Sieben Möglichkeiten zu sagen, Nr.!
Ein allgemeines Hilfsmittel für das Verbessern Ihres Zeitmanagements soll die Fähigkeit des Sagens entwickeln, "NR.." Da sich zu empfehlen ist einfacher als zu tun, sind hier einige Spitzen auf, wie zu es tun Sie.
1. Beginnen Sie mit Ihrer eigenen Haltung. Was Ihre Selbstvorstellung ist, wenn Sie sagen, "NR.?" Sehen Sie sich als lockereres? Was über die Vorstellung von anderen, sind Sie betroffen über, was andere an Sie denken? Werden ihre Meinungen durch Ihre Ablehnung beeinflußt und macht sie wirklich aus? Seien Sie in Ihren Antworten und in Ihrer Entscheidung truthful. Wir werden gezwungen, "NICHT" zu sagen, wenn wir durch Arbeit, Druck überwältigt werden oder, als a liebte, man einen Ultimatum liefert. Warum nicht dieselben, wenn Sie für mehr Erfolg handhaben?
2. Sobald Sie Ihre Entscheidung getroffen haben, um zu sagen, "NICHT" häufig, ist Ihre Verpflichtung jetzt eine Angelegenheit der Disziplin. Self-discipline ist nicht ein schmutziges Wort, wenn wir zurückrufen, die Freude savoring, resultierend aus gerade einer wenig Verbesserung. Gerechte Praxis alle Techniken, die Sie erfolgreich in der Vergangenheit verwendet haben. Es ist nur natürlich für andere, auf die zu zeigen, die vocal sind, das nicht selbe wie ist, das kompetenteste vorwählend. Widerstehen Sie und erkennen Sie dem Ego, das streicht für, was es ist.
3. Ersetzen Sie die Aufgabe, die besser mit etwas abgelehnt wird. Sie können viel beitragen, ohne auf einen Ausschuß gesetzt zu werden oder tuend jede Aufgabe, die von Ihnen erbeten wird. Kostenzähler mit, "wünschen Sie mich das Tun verlassen (einer Ihrer sinnvolleren Beiträge)?" Oder, schieben Sie zu anderem auf, kompetenter, Personen.
4. Errechnen Sie die Gefahren des Sagens, "NR.." Prüfen Sie die Reaktion des Bittstellers durch delaying Ihre abschließende Entscheidung über Ihre Ablehnung. Prüfen Sie das System, indem Sie eine formlose Übersicht mit die Gruppe der einem Steuer' Yes' leiten, die mit einem experimentellen ' keine ' Gruppe verglichen wird und setzen Sie die Konsequenzen fest.
5. Sagen Sie, "NICHT" und Ente, die eine Paraphrase von ist, "tun die es und Ente" Strategie, die von einigen Bürokraten gefolgt wird. Dieses, hängt selbstverständlich von der Situation ab: (a) sind die Stangen nicht hoch, (b) haben Sie wenige Resultate gemerkt, wenn Sie vorhergehende Aufgaben taten, oder (c) sind Sie das Gefühl, das mit den wiederholten und falschen Anträgen frustriert wird.
6. Fragen Sie sich, ", was die schlechteste Sache ist, die Ihnen oder anderen geschehen kann?" Dieses konnte das Anschluß zur duckenden Methode einschließen, die oben vorgeschlagen wurde. Sie können immer vortäuschen nicht zu hören (eine allgemeine Technik mit seniors.)
7. Es gibt immer die Entweichenluke, "ich betrachte (oder ich kann in einer anderen Position sein), NACHDEM I komplettes Projekt X." Seien Sie, indem Sie Ihre inneren Gedanken sicherstellen, sind ehrlich ehrlich. Scheinen Sie, (erinnern an Sie die Übersicht Methode in Einzelteil 4 oben), indem Sie Ihre Verbrauchfrequenz ehrlich zu sein überprüfen.
Über Den Autor
Gerry McRae hat Zeitführungstechniken in seinen Universitätskursen und an einigen Polizeihochschulen unterrichtet. Wenn Sie zu WIE Materialbesuch seine Web site an www.UncleMaxSays.com bereit sind.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
