Ist die Ziel-Reichweite das Ziel?
In dieser schnellen und verrückten Welt wünschen wir zur Multiaufgabe an jedem gegebenen Moment. Schließlich wie können wir sonst vollenden dieses ganzes müssen in nur 24 Stunden getan werden? Wir sind daß unterrichtet worden, wenn wir alle unsere Ziele an einem Tag, an einer Woche, an einem Monat oder an einem Jahr erreichen, wir sind erfolgreich. Was uns nicht, wenn man Ziele erzielte, sind daß Qualitätszählimpulse unterrichtet worden sind und tut so die Menge von Bemühung angewendet.
Unsere Tendenz soll viele Ziele besonders an der Arbeit für jeden möglichen gegebenen Tag oder Woche einstellen, und dann fühlen wir entmutigt oder enttäuscht, wann wir nicht alle erzielen. Tatsächlich müssen wir sie normalerweise zu am nächsten Tag oder zur folgenden Woche rüber tragen. Der erste Schritt, wenn er einer Richtung der Vollendung und der Beendigung glaubt, ist, nur 3 Ziele für einen Tag, für eine Woche, für einen Monat einzustellen, die erreicht werden müssen. Warum nur 3? An einem durchschnittlichen Tag können wir nicht alle von den anderen Sachen vorwegnehmen, die Baumstumpf unsere Aufmerksamkeit werden. Wir erhalten in eine Sitzung, wir erhalten einen zeitraubenden Telefonanruf, wir erhalten einen Antrag, der etwas Suchen erfordert, wir beachten einen Artikel des Interesses, den wir lesen möchten, des usw. benannt. Wenn wir nicht diese anderen zeitraubenden Sachen zulassen, dann sind wir nicht realistisch über, was wir an einem Tag vollenden können. Selbe geht für einen Monat? unerwartete Familie Situationen, Spielraum, Krankheit, neue Projekte, usw..
So, wie erreichen wir 3 Ziele an einem Tag und vollenden sie gut mit wenig Bemühung? Es ist bekannt als Fokus und ungeteilte Aufmerksamkeit besseres. Das Schlüsselwort ist ungeteilt? unsere Aufmerksamkeit bleibt TOTAL auf der zur Hand Aufgabe. Die Ablenkungen, die Züge, das unbedeutende aber das interessanter, nehmen uns nicht weg von, was an diesem Moment getan werden muß. Wenn Sie die Aufgabe vor Ihnen beachten und die Ablenkungen nicht behinderen lassen, beachten Sie, wie effortlessly die Aufgabe vollendet wird. Selbst wenn sie etwas ist, haben Sie sich weg gesetzt und gefürchtet? die Zeit gerade einfach ergeben beiseite setzen und das Konzentrieren auf sie, eine weniger Sache auf Ihrer Platte. Ironisch mehr Aufmerksamkeit Sie sie geben und Ihnen auf der zur Hand Aufgabe fokussiert sind, kleiner, das, Sie jeder möglicher Bemühung in seiner Beendigung glauben. Wenn Sie irgendwelche der Ablenkungen behinderen lassen und Sie glauben, daß Sie Multitasking sind, was tun Sie wirklich, zwischen vielen unterschiedlichen Sachen und gibt huscht keiner einer Sache Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit. Das Resultat: wenig von diesem und wenig von dem erhält mit mittelmäßiger Qualität getan und sie glaubt, als wenn eine Menge Bemühung erforderlich ist.
Einladung zu experimentieren: Satz 3 oder mehr Ziele für irgendeinen gegebenen Tag, für eine Woche, für dessen Monat 3 vollendet werden müssen. Das kann bedeuten, daß die antwortende Maschine lassend, aufheben Sie und weg vom Zelle Telefon und von der sofortigen Nachrichtenübermittlung drehen und gehen zu einem anderen Schreibtisch oder zu Konferenzraum. Richten Sie total Ihre Aufmerksamkeit auf eine Sache hintereinander und beachten Sie, wie sie vollendet werden? und sehen Sie, wenn sie irgendwie unterschiedlich fühlt, als es tut normalerweise.
Marion Franklin - ist ein professioneller zugelassener Leben-Trainer, der Einzelpersonen und die Gruppen betreffend sind persönliche und professionelle Änderung, Fokus, menschliche Relationen und Konfliktmanagement trainiert. Marion hat Manager an den Hauptkorporationen einschließlich PepsiCo, Toys'R'Us und Auswahl des Lesers trainiert. Sie leitet und Hilfe Klienten entwerfen Werkstätten und Darstellungen, sind ein gekennzeichneter Vorführer an den Sitzungen, an den Rückzügen und an einer Werkstatt-Reihe der fortwährenden Frauen gewesen, sind in den Journal-Nachrichten und im Wall Street Journal zitiert worden und haben auf lokalem Kabelfernsehen geerschienen. http://www.lifecoachinggroup.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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