Arbeit Leben-Balance: Arbeit Leben eine ausgleichende Tat
Australier lösen ihr laidback, sorgloses Renommee, da wir fortfahren, längere Stunden zu bearbeiten, weniger trainieren und unsere Freizeit und Familie Zeit vernachlässigen.
Neue Forschung zeigt an, daß 67 Prozent australische Fachleute mindestens 20 Stunden ein Woche denkend an ihren Job, wenn sie sich entspannen sollten, und weniger als halbes Nehmen ihr erlaubter Jahresurlaub verbringen.
Warum ist das Jonglieren Arbeit und Lebenprioritäten eine in zunehmendem Maße schwierige Herausforderung für viele Leute?
Konnte es wir sein versucht, mehr und mehr in unsere beschäftigten Leben zu verpacken?
Oder ist es die Tatsache, die wir jetzt also überbelastet mit Informationen sind, die unsere Aufmerksamkeitsspanne kürzer und kürzer erhält, während wir uns bemühen, durch die Überschwemmung der Anzeigen zu waten, die jetzt an uns in einer Strecke der Formen kommen.
Die Gartner Gruppe hat gefunden, daß wir auf Durchschnitt ein die Stunde pro Tag aufwenden, die email beschäftigt und daß nur Arbeit bezogene Kommunikation einschließt.
Wir verursachen nicht notwendigen Druck für uns selbst, der eine schwere Abgabe auf unseren Familien nimmt, um unsere Gesundheit nicht zu erwähnen.
Ist dieses wegen der Informationen reiche Gesellschaft, die wir jetzt innen leben?
Marketingspezialisten in den US wissen jetzt, daß der durchschnittliche Jugendliche mehr ausgesetzt wird, als 3000 diskrete Werbebotschaften jeden Tag und bis sie 18 erreicht haben, sie mehr als 10 Million gesehen haben.
Wie handhaben Sie Familie Verpflichtungen beim Erhöhen Ihrer Karriere und Beschäftigen diese ganze erhöhte Unordnung?
Gut berücksichtigen die meisten Leute ihre Tendenz, auf Arbeit oder Informationen zu überbelasten aber einfach wissen nicht was zu tun, um ihr Leben zurück zu einer gesunden Balance zu erhalten.
Sein erfolgreich ist nicht nur über Ihre Karriere und Ihren Besitz, ist es über das Aufwachen jeden Tages und das Fühlen gut über die Person, die Sie und das Leben sind, das Sie verursacht haben.
Viele Leute suchen nach Weisen, positive und dauerhafte Änderung beide in und aus Arbeit zu erzielen.
Als Paul Valery, das früh im letzten Jahrhundert "die gesagt wird, Mühe mit der Zukunft ist - es ist nicht, was es verwendete, zu sein".
Die Wirklichkeit ist viele Leute leben jetzt aus jemand anderes Lebenträume, ohne den Komfort ihres eigenen Aufenthaltsraumraumes zu lassen. Warum erneuern Sie Ihr Haus oder Umarbeitung Ihr Garten, wenn Sie fantasise und Uhr jemand anderes ihn auf Fernsehapparat für Sie tun können?
Wenn Sie in dieser Dämmerungzone sich finden, sind Sie nicht allein. Perth hat mehr Sonnenschein als jedes mögliches andere Kapital dennoch westliche Australieruhr auf Durchschnitt 14 Stunden ein Woche des Fernsehens.
Die meisten Leute verbringen mehr Zeit Als, Zeit dauernd fernsehend, positive Änderungen in ihren Leben zu verursachen.
Das Leben ist nicht eine Wiederholung so, warum man steigert nicht und unterscheidet?
Nehmen Sie das Beispiel von zwei Perth Primärschulemädchen; Nutzloses Sarah und Sarah Poggioli beide alterten 11 Jahre. Sie hoben genügend Geld an, um eine Fläche anzustellen, um über ihre Schule zu fliegen, die eine Fahne mit der folgenden Anzeige zieht: "glauben Sie, daß Sie Ihre Ziele, dann Sie erreichen können können".
Sie ist erstaunlich, wie Kinder gesetztem Leben in Perspektive helfen können.
So sind was die Geheimnisse zu einer gesunden Arbeit Lebenbalance in einer beschäftigten und fordernden Welt? Sind hier die oberen 5 Weisen, die Sie das Leben erhalten können, Sie verdienen.
1. Arbeiten Sie am Sein ein Opportunist und ergreifen Sie Maßnahmen. Nehmen Sie eine positive Haltung zum Leben, gehen Sie hinaus und tun Sie Sachen. Lassen Sie Sachen geschehen und Maßnahmen ergreifen.
2. Haben Sie starken Selbst-Glauben. Glauben Sie an Ihr Potential, das Leben zu verursachen, das Sie wirklich für Sie und Ihre Familie wünschen.
3. Trainieren Sie regelmäßig und essen Sie gut. Ihre Physiologie beeinflußt direkt die Qualität Ihres Lebens.
4. Machen Sie glückliche Enden sichtbar, legen Sie Spaß fest, und halten Sie das Leben einfach. Bilden Sie Zeit, das Leben zu genießen. Lachen. Zeit herausnehmen. 5. Entdeckungperspektive. Nehmen Sie die Hubschrauberansicht, um die grosse Abbildung zu sehen und zu beauftragen, wenn Sie nicht sie tun können alle sich.
Thomas Murrell MBA CSP ist ein internationaler Geschäft Sprecher, ein Berater und eine award-winningrundfunksprecher. Mittel Motivators ist seine regelmäßige elektronische Zeitschrift, die von 7.000 Fachleuten in 15 unterschiedlichen Ländern gelesen wird.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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