Selbst-Verbesserung Geheimnisse
* Perfektionismus ist ein Zeit Waster.
Bemühen Sie sich um hervorragende Leistung auf wichtigen Ausgaben und gewöhnlich gut für tägliche Aufgaben. Vergeuden Sie nicht Ihre Zeit auf unnötigen Details.
* Seien Sie flexibel.
Organisieren Sie Sachen die Weise, die sie für Sie bearbeiten. Die Grundregel des Organisierens soll in der LageSEIN, zu finden, was Sie wünschen, wenn Sie es wünschen.
* Vereinfachen Sie.
Egal wie viel Sie Änderung suchen, ist es unmöglich, wenn es keinen Raum für Änderung gibt. Busyness und Überschußausgabe Blätter Sie Gefühl, das für ein einfacheres Leben überwältigt wird, betont ist und yearning. Das Lassen gehen von der Unordnung und Zubehöre können schmerzlich sein. Bitten Sie um Hilfe. Betrachten Sie einen verläßlichen Freund, ein Familie Mitglied oder einen Fachmannorganisator, die Sie halten können fokussiert. (das Telefon- und emailtrainieren sind vorhanden. Für mehr Informationen Kontakt: Judith@OrganizingResources.com)
* Säubern Sie heraus Ihre Wandschränke.
Dauern Sie Zeit, zu entfernen, was Sie nicht mehr tragen oder verwenden. Statistiken zeigen, daß wir 20% unserer Kleidung 80% der Zeit tragen. Das bedeutet, daß es ein vollständiges Los Kleidung gibt, die gerade daß die seltene Gelegenheit sie wartet, trägt. Müssen Sie wirklich so viele halten?
* Maßfortschritt in Prozentsätzen ausgedrückt.
Der Punkt der Selbst-Verbesserung soll Ihren Schlagendurchschnitt erhöhen. Eine Gewohnheit 10% der Zeit zu ändern ist ein positiver Schritt in der rechten Richtung. Gutschrift des Gebens sich für den Fortschritt, den Sie bilden. (Ty Cobb, legendäres all-time führendes hitter des Baseballs, hatte einen Lebenszeitschlagendurchschnitt von 367, der fast fünf aus achtmal heraus am Hieb bedeutet, den, er ein Heraus. bildete)
* Festlichkeit sich freundlich.
Positiv Selbst-sprechen Sie produziert bessere Resultate als Verminderung. ("ich habe mehr als 9000 Schüsse in meiner Karriere vermißt; Ich habe fast 300 Spiele verloren; bei 26 Gelegenheiten bin ich betraut worden, um den gewinnenden Schuß des Spiels zu nehmen... und vermißt worden; Ich bin über und über und rüber wieder in meinem Leben ausgefallen, und das ist, warum ich folge, "angibt Michael Jordanien, des größten Basketballs.)
* Jemand, sobald gesagt, "es ist nicht, wieviel Sie bilden, daß Zählimpulse, es ist, wieviel Sie." HALTEN
Beachten Sie, dem Sie Ausgabe sind und beginnen Sie Sparungen planen mit Reserveänderung. Sie bringt oben an und Ihr Überfluß wächst.
* Entspannen Sie sich.
Druck verbraucht das immune System. Suchen Sie Balance in Ihrem Leben und erlernen Sie tief atmenübungen. Betätigen Sie Ihre Zunge auf das Dach Ihrer Öffnung und atmen Sie langsam innen durch Ihre fortfahrende Nase, bis Sie völlig aufgeblasen sind. Halten Sie und beachten Sie, wieviel Sauerstoff Sie in Ihre verhungernden Gewebe holen. Geben Sie Ihren Atem frei, indem Sie durch Ihre Öffnung ausatmen. Wiederholen Sie so häufig wie benötigt.
* Lachen.
Warum zu lachen fühlt so gut? Weil endorphins vom Gehirn jedesmal freigegeben werden, tun Sie es. Endorphins lassen a Morphium-wie beeinflussen und gekennzeichnet häufig als eigene Opiate des Körpers. Endorphin Schieber: lächeln und lachend, trainierend, positiv Denken, schließend an Familie und Freunde, Feiern an, Empfangen von von Anerkennung und Ende der Natur oben erfahren und persönlich.
* Erhalten Sie ein Leben!
Dieses clichÃ?© wird normalerweise mit Sarkasmus gesagt. Jedoch ist es wirklich sehr guter Rat. Sind Sie unter der Menge, die in einem reichlich vorhandenen Lebensstil investiert? Denken Sie Sie Notwendigkeit, die das neue Auto, Boot oder kostspielige Ferien, zum erfolgreich zu fühlen? Würde das Leben vollkommen sein, wenn Sie diese neue Klage, einen Diamantring oder einen grösseren Fernsehapparat hatten? Unsere Häuser sind ein Lager für Besitz geworden, der unseren Lebensstil erhöhen, aber unterschreiten vom Erhöhen unseres Lebens.
* Beschließen Sie, glücklich zu sein.
Glück wird nicht im Besitz des materiellen Besitzes gefunden. Eher kommt es von tief innen. Jeder Morgen treffen eine bewußte Entscheidung, um einen guten Tag zu haben. Anstelle von den Wartesachen, zum besser zu erhalten, seien Sie dankbar für, was Sie bereits haben. "Erfolg erhält, was Sie wünschen; Glück wünscht was Sie erhalten, "angegebenen Dale Carnegie, 1888-1955, amerikanischer Autor und Selbst-Verbesserung Trainer
Judith Kirk, Inhaber von www.OrganizingResources.com liefert das Trainieren in der Vereinfachung- und Organisationsbeherrschung. Sie verwendet eine holistic Annäherung, um Lebenmanagementfähigkeiten zu unterrichten und versichert einem sofortigen körperlichen, emotionalen und psychologischen Profit, wenn Chaos und Unordnung beseitigt werden. Die Auswirkung der Vereinfachung und des Organisierens erneuert den Geist und errichtet Vertrauen. Auftrag ist die Grundlage, nach der inneren Frieden, Contentment und Freude im Leben errichten. Unterzeichnen Sie zum freien Monatsrundschreiben an Newsletter@OrganizingResources.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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