Wie bewältigen, wenn Sie Ihrem Ex verpassen
Break ups sind nie so einfach zu bewältigen. Es ist bedauerlich, aber es ist eine Tatsache des Lebens. Vielleicht, weil so viel Aufmerksamkeit, wie man eine Partnerin anzulocken gegeben ist, denkt, dass niemand auf die Möglichkeit prüfen, Aufspaltung. Unabhängig davon, warum Aufbrechen ist schwer zu tun, werden beide Partner haben einige negative Emotionen, die sie benötigen, um durch Arbeit. Und wenn Sie gerade die Person, die ausgegeben wurde, und Sie haben es nicht gesehen kommen, dann macht die Sache noch schlimmer.
Das erste, was Sie wissen sollten ist, dass es vollkommen akzeptabel, schlechte Gefühle haben, nachdem Sie brechen mit jemandem. Sie benötigen einige Zeit, um express yourself und lassen Sie diese Emotionen kommen. Doch irgendwann muss man es zu überwinden und versuchen, weiter mit, ein normales Leben. Ich werde nichts vormachen, kann es schwierig sein ... aber es ist möglich, wenn Sie einen folgen bewährte planen und bereit sind zu tun, was getan werden muss. Hier sind einige Dinge, die Sie tun, um Ihnen helfen, mit einer Pause bis bewältigen können.
Wenn Sie noch darüber nachdenken, Ihre Ex eine Menge, dann haben Sie zu tun, was Sie kann über sie weniger zu denken. Natürlich haben Sie noch Erinnerungen, und es gibt keinen Grund, warum Sie dauerhaft löschen sollte ihre Existenz aus deinen Geist, aber man muss auch vorsichtig sein, um es nicht übertreiben. Dafür Deshalb ist es eine gute Idee, alle Erinnerungen an deine Ex zu entfernen, dass Sie um sich zu haben. Sie können sie wegwerfen, verkaufen sie, verbrennen, oder speichern Sie sie, je nachdem, was das Beste für jedes Element. Wenn Sie einige halten Gegenstände, aber nicht wollen, dass sie in Ihrem Haus, dann sehen, ob einer vertrauenswürdigen Freund oder ein Familienmitglied, sie zu halten kann, bis Sie fertig sind besser.
Hanging out mit Ihren Freunden ein guter Weg, um Ihre Ex zu bekommen aus dem Kopf. Viel Spaß, live it up! Durch Ausgehen mit Freunden werden Sie auch in Ihren persönlichen Support-Netzwerk werden Einstecken. In anderen Worten, Ihre Freunde und Familie helfen Ihnen durch diese schwere Zeit zu bekommen in Ihr Leben. Seien Sie gewarnt, aber dass sie es gut meinen, aber sie nicht immer verstehen. Wenn dies geschieht, werden höflich und wissen, dass ihre Absichten gut sind ... und dass sie kümmern uns um Sie.
Getting ein neues Hobby ist ein weiterer Weg, um nach einer Pause bis zu bewältigen. Sie müssen Ihre Zeit verbringen das Erlernen einer neuen Reihe von Fähigkeiten, und es wird halten Sie Ihren Geist mit etwas anderem beschäftigt. Sie können wählen, ruhige Hobbies, erfordern den Einsatz des Gehirns oder die Hände, oder Sie können für etwas mehr aktiv, die andere Menschen betrifft gehen, was am besten für Sie.
Sprechen Sie mit jemanden. Finden Sie jemanden, den Sie vertrauen darauf, dass Sie zu sprechen. Dies könnte ein Freund, ein Familienmitglied, Geistliche, oder ein Berater sein. Allein das Wissen, dass es jemanden gibt, der Ihnen zuhört kann Wunder in immer über eine ab Werk.
TAGS: wie man damit zurecht, wenn
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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