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Überwindung der Furcht vor Scheidung

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Die neue Furcht, die während und resultierend aus Ihres Scheidungprozesses auftaucht, wird eine schwere Welle von Furcht und fügt viel mehr Verzweiflung einer bereits überbelasteten Periode in Ihrem Leben hinzu.

Furcht ist ein Hauptfaktor im Druck und im Bewegen an von Ihrer Scheidung.

Furcht vor dem Unbekannten.

Vermutlich mehr "Unbekannte", die über Ihrem Kopf, als irgendeine andere Zeit in Ihrem Leben hängen.

Welche Katastrophe geschieht mir zunächst?

Sie müssen erlernen, wie man diese Furcht anfaßt, die scheinen, zusammen mit dem Scheidungprozeß zu kommen.

Wenn Sie nicht erlernen, wie man diese Furcht vor Scheidung konfrontiert und steuert, riskieren Sie, Ihre emotionale und körperliche Gesundheit und die Freude am Leben zu verlieren.

Fürchten Sie sich ist gewesen mit Ihnen für immer und hat alle entlang der Weise berührte jeden Aspekt Ihres Lebens.
Sind hier verlieren erhalten erhalten fallen einige Beispiele, der Furcht, zum zu helfen Ihren Gedächtnis... Ausfall, die Zukunft, finanzielle Unsicherheit, Ablehnung, Verletzung, Erfolg, Höhe, Wasser, Feuer, Fliegen, Mikroben, Verhältnisse oder Mangel an, Tod, Geschlecht oder Mangel an, den Krieg zu rütteln und etwas und nicht etwas und für Vergehen, Massen, öffentliches Sprechen verfangen und zurück und sind Unrecht, das gegenüberliegende Geschlecht, das gleiche Geschlecht, das Unbekannte, Gesundheit Probleme, alle mögliche Phobien, usw..

Dieser erhöhte Zustand von Furcht während des Scheidungprozesses, kann von einer self-centered Furcht ableiten, die resultierend aus unserer Scheidung, daß wir etwas verlieren, das wir bereits haben oder nicht überhaupt wieder sein, etwas zu erhalten, das wir wünschen oder benötigen.

Erhalten Sie diese Furcht heraus im geöffneten, indem Sie sie beim Papier einreichen und nehmen Sie einen guten Blick an ihnen.

Notieren Sie jede Furcht, der Sie erfahren haben resultierend aus und ein Teil der Scheidungprozeßerfahrung.

Diese Übung auf Papier zu tun ist ein wichtiges Teil des Schrittes, zum sich auf dem zu verschieben, den wir hier erklären.
"auf Papier" Übung ist keins aber sich und Ihr auf ein neues Leben an bewegen zu betrügen und nicht zu tun zu betrügen.

Verwenden Sie beschreibende Wörter, um die Gefühle und Glauben zu umfassen, die Ihre eben erworbene Scheidungfurcht zugrundeliegend sind.

SieSIND dann in der Lage, über Ihre Furcht mit jemand ehrlicher und öffentlich zu sprechen, das sich interessiert, ob es ein Fachmann oder ein Freund ist.

Ihre Scheidung verursachte Furcht ist eins der Teile Ihrer Scheidung, die sein müssen und kann heraus gesprochen werden.

Sie notieren und das Sehen sie in Schwarzes und in Weiß helfen Ihnen, Ihre Gedanken zu fokussieren, während Sie Ihre Furcht gegenüberstellen.

Sobald Sie Ihre Gedanken, Gefühle lassen, und Glauben vor Ihnen ganz ausschreiben, erlaubt dieser Ihnen, zu sein objektiver mit, was los mit Ihrer Furcht ist.

Diese Furcht, die uns vom Tun einschränkt, was erfolgt werden sollte oder uns, veranläßt zu tun, was vermieden werden, die sollten, kann in Bewegung Ketten der Umstände einstellen, die Scheidungelenden erheblich hinzufügen können.

Diese vorhersagbare Furcht kann zusätzliche Unglücke addieren, die wir benötigen nicht oder verdienen.

Ist es möglich, daß Sie einige dieser neuen Furcht entwickelt haben, weil Sie auf selbst gebaut haben und Sie sich jetzt sehen, wie ausfallend?

Ist dieser offensichtliche Mangel an Energie und Gefühl Ihr Leben hat eine Steuerung verlassen, Ihre Umstände und Ihr anwesendes Dilemma beeinflußt?

Im Scheidungprozeß besonders wenn in einer zugelassenen adversarial Schlacht mit dem zwei Rechtsanwälte Leben viel der Zeit, fast vollständig hinausgegangen zu sein Ihrer Steuerung scheint.

Furcht vor allen schlechten Resultat Möglichkeiten und dann nicht wissen was zunächst geschehen, ist genug schlecht.

Sie ist verheerend, zu entdecken, daß sie jetzt, egal was Sie tun, oder wieviel Bemühung Sie verbrauchen, Sie hat keine Steuerung erscheint, die whatsoever des Heraus kommen.

_ finanziell Unsicherheit, sein möglicherweise d gross Furcht und Druck von Scheidung. Möglicherweise war das Geld nicht genug, zum umherzugehen, als Sie beide waren, die einen Haushalt stützen.

Jetzt mit Scheidung, daß das gleiche Einkommen jetzt ausgedehnt werden müssen wird, um zwei Haushalte zu stützen.

Zweifellos wird jemand, das von Leben Standard ist, drastisch gesenkt und wahrscheinlich sein müssen beide.

Wie ist Schlechtes es gehend, wie kann Sie zu sein überleben?
Werden Sie Ihr Haus verlieren?

Fürchten Sie Stapel innen von, was alle Sie verlieren konnten.

Folgende allgemeinste Furcht ist Ablehnung, ich wurde zurückgewiesen von meinem Gatten, der mich besser dann jedermann in der Welt kannte.

Resultat, jetzt meine Furcht ist, daß niemand mich überhaupt wieder.......... lieben

Ängstlich nie wieder mit einbezogen in ein Verhältnis von erhalten oder vom Mangel überhaupt am Haben des Geschlechtes wieder, Furcht vor Begleitung nicht überhaupt wieder finden, Furcht vor Sein falsch, Furcht vor dem gegenüberliegenden Geschlecht, Furcht vor dem Unbekannten, was voran usw. usw. liegt

Druck Ursache der Furcht nicht nur, können sie an Ihrem Körper, an Verstand und an Gefühlen weg essen.

Ihr Geist geht in den Wellen von Gefühlen verloren: Zorn, Frustration und der Verlust aller Freude und Hoffnung.

Die neue Furcht, die als Ihre Scheidung auftaucht, kommt weiter, holt auf eine neue Welle der Verzweiflung.


Furcht vor dem Unbekannten oder welche Katastrophe zunächst geschieht, das große Problem mit dem Scheidungprozeß ist.

Wenn tadellos normal ist, mit neuem oder unbekanntem allem unbequem zu sein und eine Furcht wird, wenn das Unbekannte Verluste einschließen kann.

Um diese Furcht zu überwinden, werden Sie einfach informiert und über alle Sachen in Ihrer Scheidung kenntnisreich, die voran liegen.

Wenn Sie alle über sie wissen, ist es nicht mehr eine Furcht. Lesen Sie oben an und werden Sie, auf dieser Web site und verbundenen Verbindungen informiert.

Wir haben die Jahre zusammenfügend verbracht, was Sie wissen müssen, um zu überleben Scheidung und auf eine zweite Wahrscheinlichkeit an umzuziehen, mit einem großen neuen Leben an zu erhalten.

Sie brauchen, nicht ängstlich von und/oder powerless zu sein, wenn es kommt zu, was Sie anfassen können.

Sie haben keine Erfahrung und wenig oder kein Wissen über, was Sie durchlaufen. Über es ist natürlich, zu haben Furcht über, was Sie nichts wissen.

Andere haben es und link Sie die Informationen durchgelaufen, die Sie kennen müssen, also laufen Sie diesen Prozeß durch, total informiert und kenntnisreich.

Wenn Sie unwissend über ihn und ängstlich bleiben, ist er in einem großen Teil, weil Sie einfach nicht Ihre Hauptarbeit erledigt haben.


Es ist sehr wichtig, zu erlernen, wie man Ihre Furcht, erhalten sie unter Ihrer Steuerung, durch Ihren Scheidungwiederaufnahme Prozeß zu erhalten anfaßt.

Die Ungewißheit Ihrer neuen Rollen, alle auf Ihren Selbst, möglicherweise Gefühl zum ersten Mal in Ihrem Leben, jemand herum nicht als Baby sitter habend.
Zum ersten Mal die fast komplette Lokalisierung, die Sie und das Fehlen von dem Unbekannten gegenüberstellen, zusammen alle Druck Sie aus weit mehr als, als Sie Ihr tägliches Leben vor Scheidung durchgelaufen hatten.

Mit dem Angriff der Spalte, häufig begann Furcht, wildes laufen zu lassen.

Sie kommen schließlich zu verwirklichen, daß Sie nicht Steuerung über Fällen oder den Leuten haben.

Jedoch haben Sie Gesamtsteuerung über Ihrer Antwort zu den Fällen und zu den Leuten.

Dieses ist, wo wir anfangen, unsere Schlacht mit Furcht zu unternehmen

Ja ist die einzige Steuerung, die Sie haben, über selbst.

Möglicherweise zum ersten Mal sind Sie jetzt total verantwortlich und Steuerung Ihres eigenen Lebens.

Sie allein haben alle Verantwortlichkeit für Sie. Das ist in der Tat furchtsam.

Können Sie es anfassen?

Es ist jetzt Ihre Wahl auf, wie Sie beschließen, zu leben es.

Wählen Sie jetzt, wie Sie die notwendigen Werkzeuge, das Wissen und die Unterstützung erreichen, zu leben Ihr Leben mit mehr Glück, mehr Freude und mehr Liebe, dann, das Sie überhaupt vorher erfahren haben.

Sie müssen etwas über diese unnötige Furcht sofort tun, wenn Sie überwältigt, zu sein sich finden und Furcht zu erfahren.

Halten Sie Furcht für den Feind.

Machen Sie Ihren Verstand als Haus sichtbar. Wenn Sie die Türen lassen und Fenster sich öffnen, übernehmen diese Furchtanstürme innen und.

Schließen Sie Ihre Geistesfenster und Türen und verriegeln Sie sie heraus, und sie gehen bald weg.


Was auch immer Sie fürchten, hat die meisten keine Energie - es ist Ihre Furcht, die die Energie hat.
Oprah Winfrey

Sind hier einige zusätzliche Vorschläge:

Die meisten Ihrer Furcht sind bloße Schatten.

Tun Sie, was auch immer Sie bedecken und tun müssen, um zu treffen normale Vorsichtsmaßnahmen von, was Sie fürchten. in einer entspannten und gesunden Weise.

Sagen Sie zu selbst, "mein neues Leben wird nicht durch Furcht gesteuert".

Furcht ist wie ein Tyrann, der versucht, Sie einzuschüchtern, mehr sie Sie beeinflußt, mehr kommt sie an zu Ihnen.

Wenn und wenn der Tyrann Sie Verriegelung es heraus herausfindet und es ignoriert, hat der Furchttyrann, der es findet, keine Energie über Ihnen, bald Blätter.

Erinnern Sie sich an das folgende, mehrmals während des Tages und jedesmal wenn Ihre Furcht zur Oberseite des Bewußtseins steigt.

"meine Furcht ist bloße Schatten, und die meisten dieser Furcht, die ich mich vorgestellt habe,SIND nicht im Begriff, meine Wirklichkeit zu werden.

Die 5%, die, sind nie so schlecht, wie ich hatte mich vorgestellt sie."

Nehmenzeit, sich zu sehen, völlig zu leben Ihr Leben in der kompletten Steuerung und und Sie glücklich dann überhaupt vorher zu haben.

Was Sie den ganzen Tag sichtbar machen, bringen Sie hervor.

Wo Sie sich setzen, ist die Energie Ihrer Aufmerksamkeit, was sie Selbst verkündet, also bleibt nicht an oder erlaubt Ihre Furcht innen,

Stoppen Sie, oben zu holen und von Ihrer Furcht zu verarbeiten. infolgedessen bald verblassen sie weg und sind "aus hier heraus".




Artikel durch Harlan Jacobsen. Harlan hat zahlreiche Artikel und Reihe auf erfolgreiches einzelnes Leben für 32 Jahre geschrieben, die auf dem Internet erscheinen und Zeitungen singles. Für mehr Artikel auf einzelnem Leben durch Harlan, unterzeichnen Sie zu einigen von seinen vielen freien singles Rundschreiben hier: und besuchen Sie sein http://DatingAgain101.com und http://DivorceRecovery101.com



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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com

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