Wenn man durch die Bewegungen einer Beziehung Trennung
Wenn eine Beziehung zerbricht beiden beteiligten Parteien unterschiedliche Emotionen während der Trennung Reise zu erleben. Unabhängig davon, ob Sie waren derjenige, der die Pause eingeleitet up oder nicht, werden Sie noch erleben eine emotionale Fahrt. Wenn Sie mit jemandem für eine lange Zeit wurden sie zu einem großen Teil Ihres Lebens und so werden Sie einige Emotionen beteiligt haben, wenn sie nicht mehr so ein großer Teil Ihres Lebens werden.
Es kann ein wenig leichter, über die ganze Pause up-Prozess erhalten, wenn Sie die verschiedenen Schritte und Emotionen, die Sie durchlaufen erkennen kann. Es ist notwendig, um durch die verschiedenen Emotionen als Teil gehen des Heilungsprozesses. Wenn Sie sich nicht durch die Emotionen gehen Sie unter Umständen nicht vollständig heilen und finden es schwierig, wieder verlieben.
Jeder Schritt kann in wie lange es dauert je nach variieren der Person. Es gibt viele Faktoren, die bestimmen, wie lange das ganze Heilungsprozess dauert kann. Eine Person, die sehr zuversichtlich und glücklich in sich ist, wird wahrscheinlich durch den Heilungsprozess schneller als ein go Person mit wenig Selbstvertrauen und wer ist in der Regel nicht glücklich mit sich.
Werfen wir einen Blick auf die fünf Stufen einer Beziehung Trennung.
1. Erstens gibt es Schmerzen. Sie werden in der Regel mit Schmerzen schlug sofort. Zuerst wird ein gewisses Maß an Unglauben, aber einmal, der vergeht, werden Sie sich in eine Menge Schmerzen zu finden. Sie werden nicht nach Essen zumute, und Sie müssen Probleme mit dem Schlafen und normale, alltägliche Aufgaben werden das Gefühl haben zu viel Aufwand erfordern. In dieser Zeit können Sie nicht einmal Ihre Freunde oder Familie um dich herum, Sie wollen einfach nur in Ruhe gelassen werden.
2. Als nächstes werden Sie durch eine Phase der Verleugnung zu gehen. Sie werden glauben, dass die Trennung nur vorübergehend ist und bald Ihr Ex wird erkennen, dass sie einen Fehler gemacht haben und werden Sie wollen zurück. Sie können sich zurücklehnen und entspannen ein wenig in Ihre Überzeugung, dass alles in Ordnung und Sie werden bald wieder zusammen sein. Dies kann eine Beschädigung der Bühne sein, wenn Sie zu lange hier, wie es Sie von Bewegung auf und Fertigstellung der gesamten Heilungsprozess zu stoppen Verweilen ein.
3. Wut ist der nächste. Ihre Schmerzen lindert, und Sie werden nicht mehr in Verleugnung und diese Gefühle dann in Wut verwandeln. Sie werden sich wundern, wie Sie diesen Ort in Ihrem Leben hat und wie Ihr Ex könnte dies zu tun zu Ihnen. Ihre Emotionen in dieser Phase kann sich auf die Weise, dass Sie handeln, so dass Sie darauf achten, dass Sie nicht alles tun, verletzend oder destruktiv, dass Sie vielleicht später bereuen müssen. Auch, wenn Sie halten an dieser Wut und kann nicht daran vorbei zu bewegen, dann wird es sehr schwierig, eine glückliche Beziehung mit jemand anderem haben.
4. Die nächste Stufe ist die Trauer der Bühne. Wie würden Sie trauern um einen Tod würden Sie auch betrauern den Tod einer Beziehung. Auch wenn die Person nicht gestorben ist, sind sie nicht mehr mit Ihnen und so werden Sie trauern dem Ende dessen, was sie zwei von Ihnen gemeinsam zusammen. Dies ist ein trauriger Bühne und in dem Sie müssen sich bewusst sein, Ihre Gefühle. Einige Leute in dieser Phase wird glauben, dass sie niemals Liebe finden wieder so und kann in eine tiefe Depression fallen. Es ist normal, zu trauern dem Ende einer Beziehung, aber nur vorsichtig sein, dass Sie nicht depressiv. Grieve und dann weiterziehen.
5. Die letzte Stufe ist die Akzeptanz. Sie werden bis zu einem Punkt kommen, wo werden Sie feststellen, die Beziehung ist vorbei und du Willen, die Annahme. Sie fangen an, über Ihre Zukunft auf eigene Faust zu denken und verbringen weniger Zeit mit Nachdenken über die Vergangenheit und über Ihre ex. Sie kann sogar ganz aufgeregt über die Zukunft Sie jetzt freuen zu und die Möglichkeit der Liebe zu finden wieder.
Wenn Sie wissen, was die emotionalen Phasen einer Trennung sind dann können es einfacher machen, um durch sie zu arbeiten. All diese Gefühle sind ganz normal so nur durch sie Arbeit und werden Sie bald selbst freut sich auf Ihre Zukunft.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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