Bad brechen einige Zeit dauern, um zu heilen
Wenn Sie das Opfer eines schlechten Pause wurden bis im Hinterkopf behalten, dass Sie lassen Sie sich fühlen den Schmerz der Situation benötigen. Es ist das Beste, was Sie selbst tun können nicht auf den ersten Schritt in das Lernen zu heilen zu erwähnen. Tun nicht ignorieren, wie Sie sich fühlen. Sie sind wahrscheinlich das Gefühl, was du nicht jemals zuvor gefühlt und die Gefühle sich täglich ändern. Wenn Sie Ihre Gefühle zu ignorieren und so tun, dass alles in Ordnung ist, dann sind Sie nur sich selbst zu belügen.
Mach dir keine Sorgen über das, was Ihr Ex macht, spielt es keine Rolle. Sie müssen nur auf sich selbst konzentrieren, vor allem nach einem schlechten aufzubrechen. Es ist Ihnen nicht danach zumute ist, aber Sie sollten Online-gesunde Art und Weise zu handhaben, was du fühlst Forschung.
Getting über Ihr Ex wird einige Zeit dauern. Also, nehmen Sie sich Zeit, um Dinge herauszufinden. Nach einer Weile werden Sie feststellen, dass Sie kaum über Ihre Ex denke nicht mehr. Nehmen Sie die Zeit konstruktiv und gönnen Sie sich eine Verjüngungskur oder ein neues Hobby zu finden. Jeder hat etwas, was sie wollte immer tun müssen, ist jetzt die Zeit, es zu tun. Sie wird gut auf dem Weg zur Wiedererlangung eines gesunden Zustand des Geistes.
fühle deinen Schmerz, sondern setzen eine Frist drauf. Zwei Wochen bis zu einem Monat sollte es tun. Bleiben Sie weg von Ihrem Ex-und nicht versuchen, sie zu kontaktieren. Dies wird nur nachteilig auf Ihre Genesung. Eine weitere gute Idee ist, eine Selbsthilfe-Buch zu lesen, um einige Selbstwertgefühl, dass aufgrund der Pause verloren wurde wieder zu erlangen.
Wenn nach einer Weile immer noch nicht scheinen, um vorbei an der zerbrochenen Beziehung, finden Sie einen Berater zu sprechen. Jemand, der neutral ist, ist am besten zu helfen, durch diese schreckliche Zeit in Ihrem Leben zu bekommen. Ein guter Berater kann Ihnen beibringen, Techniken zu benutzen, um Ihre Schmerzen zu lindern und Start wieder gesund zu sein.
Früher oder später werden Sie beginnen zu fühlen, wieder ein Mensch und finden Sie sogar in der Lage zu lachen und zu fühlen, das Glück. Ich weiß, Sie mögen es nicht, jetzt fühlen, aber du willst. Ich garantiere es.
Vor Jahren lernte ich eine Technik, die ich mit Ihnen teilen sich nun bin. Es wird scheinen auf den ersten albern, aber es ist unglaublich Heilung. Zuerst gehen Sie kaufen einige Marshmallows. Halten Sie diese an einem sicheren Ort und Sie das nächste Mal das Gefühl der Wut Blase nach oben zu kommen sie aus dem Schrank und öffnen Sie die Tasche. Nehmen Sie eine aus und wirf sie, einer nach dem anderen, so hart wie du kannst in der Küchenspüle. Wie Sie werfen jeweils lass alles aus. Yell so laut wie du kannst. Wenn Sie fertig sind, ich wette, Sie werden nicht mehr verärgert. Man könnte sogar zu lachen.
Wenn Sie lachen können, wissen Sie, Sie können fast alles Leben verarbeiten kann Hand, die Sie. Sie wird überleben eine schlechte aufzubrechen und erkennen, dass Sie wahrscheinlich besser dran ohne Ihr Ex sowieso.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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