Verhältnis-Rat: Sicherheit, Intimität und Spaß
Wenn Leute für die Verbindungsberatung hereinkommen, holen sie ihre eigenen Erwartungen. Einige Leute erwarten, dass der Therapeut, zum von einem Gatten zu sagen Unrecht und das andere Recht ist. Andere erwarten, nur über die Probleme in der Verbindung zu sprechen. Viele kommen nicht, kennend, wenn sie zusammen bleiben möchten, oder wenn sie sich scheiden möchten. Sie wissen, dass sie die Verbindung nicht fortfahren wünschen, da sie gewesen ist.
Wie weg spielend von dieser letzten Erwartung, ist eine der Fragen ich normalerweise stelle, „, wenn Sie Ihr Verhältnis entwerfen konnten irgendeine Weise, die Sie wünschten sie, was würde sie sein?“
Einige allgemeine Themen tauchen normalerweise auf. Leute wünschen häufig eine Richtung des Anschlußes, Gefühle von Nähe und Freundschaft und/oder die Neigung, die sie sich einmal für einander fühlten.
Eins der allgemeinsten Themen, die ich in den letzten Jahren beachtet habe, kann durch die Wörter „Sicherheit, Intimität und Spaß aufsummiert werden.“ Jeder dieser Bestandteile holt eine spezielle und wichtige Qualität zur Verbindung. Lassen Sie uns einen näheren Blick nehmen.
Sicherheit
Obwohl dieses gegeben ist, ist es wichtig, hervorzuheben, dass Sicherheit von irgendeiner Art Missbrauch notwendig ist, damit eine Verbindung um vorwärtszukommt. Wenn es irgendeine Art Missbrauch gibt, erhalten Sie Hilfe sofort.
, das sagend, gibt es einige andere Schlüsselfaktoren, die die Richtung der Sicherheit fördern:
Freiheit, zum von Gefühlen auszudrücken. Sind in der Lage, wie Sie ohne sich fühlen, erklärt zu werden, über Sie zu sprechen falsch für Gefühl, dass Weise entscheidend ist, wenn man eine Atmosphäre der Sicherheit verursacht.
Hörfähigkeit über die anderen Gefühle der Person, ohne sie als Aussage über Ihren Wert zu deuten. Viele Paare erhalten auf diesem fest. Manchmal sind Gefühle gerade; sie sind nicht notwendigerweise eine Anmerkung zur anderen Person.
Eine wachsende Richtung des Vertrauens. Manchmal in der Verbindung, kann Vertrauen geschädigt werden. Es ist wichtig, zu überprüfen, ob Vertrauen eher als vermindernd sich erhöht.
Intimität
Wenn wir über Intimität sprechen, denken wir häufig an Geschlecht. Während Geschlecht ein wichtiges (und Spaß) Teil Intimität in der Verbindung ist, gibt es viele anderen Faktoren, die Intimität verursachen.
Haben Sie überhaupt der Ansicht gewesen, dass Intimität eine Fähigkeit ist? Aber sie ist gerade nicht eine, dass die meisten uns während wachsendes hohes unterrichtet werden.
Sind hier einige der Schlüsselfähigkeiten, die in Intimität mit einbezogen werden:
Selbst-Freigabe. Dieses ist die Fähigkeit, zu sprechen, über wie Sie glauben und jemand in Ihre emotionale Welt zu lassen. Auf eine Weise ehrt dieses die andere Person, indem es „Sie sagt, sind wichtig genug, damit ich teile mit Ihnen meine tiefsten Gedanken und Gefühle.“
Verwundbarkeit. Irgendwie erhalten wir den Begriff, dass wir stark und stark ständig sein müssen. In einem gesunden Verhältnis gibt es einen Handel hin und her der Stärke und der Verwundbarkeit. Es ist ein Zeichen des Vertrauens in einem Verhältnis.
Empathie. Die Fähigkeit, in andere zu treten emotionale Welten und „sehen durch ihre Augen und glauben durch ihre Herzen.“
Spaß
Viele Paare beschweren sich, dass sie nicht mehr Spaß zusammen haben. Sie glauben wie Zimmergenossen bestenfalls und Fremde schlimmstenfalls.
Der Teil des Klebers, der Verbindungen zusammenhält, teilt Spaßzeiten zusammen. Die Gedächtnisse des Spaßes können Sie außerdem zu gehen, zusammen in den rauen Zeiten halten.
Sind hier zwei Vorschläge für die Erhöhung des Spaßes in Ihrer Verbindung:
Denken Sie zurück zu einigen der meisten Spaßzeiten, die Sie als Paar gehabt haben. Wählen Sie einige der Sachen, die Sie in der Vergangenheit taten. Wiederholen Sie sie jetzt. Ich weiß, dass der zu einfach klingt, aber es wirklich sein kann.
Jeder Partner sollte eine Liste von Sachen ihn bilden, oder sie mag für Spaß tun. Kurszettel. Dann erhält jede Person, zwei Sachen auszuwählen, um von der anderen Liste der Person weg zu tun. Plan auf, wann man sie tut. Tun Sie sie dann.
Mehr Sicherheit, Intimität und Spaß verstärkt Ihre Verbindung. Sie konnten an jedem, von diesen in den nächsten Monaten zu arbeiten versuchen wünschen.
Genießen Sie die Änderungen.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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