[Konfliktlösung] Die Philosophie der Angst und der Konfrontation
Gibt es jetzt, oder gab es, eine Person oder zwei in Ihrem Leben, dass Sie Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung einer Beziehung mit zivilen Zeiten? Es kann Ihr Ehepartner oder Geliebten, es kann ein Freund oder eine überlegene bei der Arbeit. Wir in der Regel sagen: "Ich habe eine Hassliebe mit dieser Person." Kampf oder Flucht, Angriff oder entziehen, richtig oder falsch, alles oder nichts, gewinnen oder verlieren - alle sind eine Form von dem, was wir können "Die Philosophie der Angst und Konfrontation. "Wenn wir glauben, dass eine potenzielle Ergebnis hat nur zwei mögliche Alternativen Wir kommen aus einem Ort der Knappheit Denken und stets ein gutes Stück von Stress auf das System in Angriff genommen und die Begrenzung Was ist possible.In alle zwischenmenschlichen Konflikten beide Seiten eingereicht verletzt, wenn eine Seite vielleicht mehr als die anderen. Wenn eine Person der Auffassung, dass es falsch, müssen Sie, um für mich zu Recht, wir stets verunglimpfen, nicht nur die andere Person Sicht, sondern ihren Charakter als gut. Wir bewegen uns weg vom Angriff auf die Fragen auf der Hand, und sich in jeder anderen angreifen. Argument, zwischen richtig und falsch ist oft nur eine Ausrede, um mich irgendwie überlegen Sie. "Mit meinem Vorgesetzten Einblick, mit meinem überlegenen Intellekt und Wissen, mit meinen Vorgesetzten Stellung in der Welt, ich sehe, um zu zeigen, wie Ihre Wahrnehmung der Realität ist nicht korrekt. "Wenn ich daran denke, Sie und Ihre Meinung als irgendwie minderwertig zu mir und meiner Meinung ist es kein Wunder, dass Sie nicht bereit sind, mit den Stellungnahmen ich weiter. Um mit meiner Stellungnahmen, Sie wären bereit, zu glauben, dass Sie sich irgendwie minderwertig zu me.When sich bei der Lösung von Konflikten mit anderen, bleiben gesperrt in Auseinandersetzung zwischen einem von zwei möglichen Ergebnissen verlangt, dass wir beide heruntergefahren unsere Fähigkeit zu bemerken, zusätzliche alternative Realitäten. Wenn zwei Personen in einer konfrontativen Art der Austausch, die beide Parteien auf, den Konflikt verlieren, die Möglichkeit des Erwerbs von Informationen, die generative bieten Lösungen, die auf beiden Seiten noch nicht zu denken. Wir verlieren die Möglichkeit, dass es in einigen wichtigen Weg, unsere begrenzten Bereich des Denkens im Vergleich zu solchen, die von uns irgendwie "falsch". Oder, zu sagen, dass es einen anderen Weg, wir nicht zu erkennen, dass "Wir sind beide, ebenso falsch wie Recht, zur gleichen Zeit." Wir verlieren mit der Tatsache, dass neue Quellen von Informationen, sowohl von uns kommen könnte, zu einem verschiedenen opinion.Often, der erste Schritt in der erfolgreichen Lösung von Konflikten setzt voraus, dass Sie erkennen an, dass die Philosophie der Angst und der Konfrontation Grenzen Sie Ihre Fähigkeit zu bemerken, wie eine andere Art und Weise des Denkens und eine andere Art und Weise der Verwendung von Körper, würde zu einem viel breiteren Feld der possibilities.For die durchschnittliche Person, die Sie sich angegriffen, desto mehr werden Sie sich zu verteidigen. Je mehr Sie sich zu verteidigen, die Sie engen Ihr Blickfeld, ziehen verschiedene Muskelgruppen, und die Strömung von Blut und Sauerstoff in Ihrem System. Und erraten, was passiert in dieser Zeit. Als mein Gegner bemerkt, dass ich die Vorbereitung zu verteidigen, er versteht statt, dass ich die Vorbereitung, ihn anzugreifen. Was er in diesem Fall tun? Warum die gleiche Sache, die ich tue! Er Zeiten und bereitet sich auf das Schlimmste. In diesem Moment des Eintretens in Mortal Combat wir gefegt weg von den Strudel der Angst und der Konfrontation, das durch die beiden von uns. Wenn wir reagieren aus diesem Ort der "High-Alarm" in regelmäßigen Abständen, bis wir schnell Wind schwächt unser Immunsystem, und stark unsere Fähigkeit, uns zu verteidigen aus den Ansturm der körperlichen und seelischen Krankheiten. Im Aikido Das führt uns zu sagen, dass "Die beste Verteidigung ist keine Verteidigung", das ist eine andere Art zu sagen, "Je weniger Sie defensiv sind, desto besser können Sie sich zu verteidigen. "Charlie Badenhop ist der Urheber der Seishindo, ein Aikido-Lehrer, NLP-Trainer, und Ericksonian Hypnotherapeut. Profitieren Sie von seinen Ideen zum Nachdenken und eine neue Selbsthilfe Praxis alle zwei Wochen, durch den Beitritt 7000 an seine Abonnenten kostenlosen Newsletter für Seishindo Somatische Life Coaching. Sie sind auch eingeladen, um mehr über das Konzept für die Seishindo Anger Fragen, die sich von der Weisheit des Aikido als auch die wissenschaftliche Forschung. Die Teilnahme an Charlie's am Anger Management Workshop kann Ihnen dabei helfen, die die Weisheit des Aikido, um eine friedliche Sieg
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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