Verhältnis-Argumente - 7 Möglichkeiten, hinter Hurts zu heilen
Q: Ich habe, daß Sie nie die Vergangenheit in einem Verhältnis oben holen sollen, besonders in einem Argument gelesen. Aber, manchmal glaubt es gerade, wie ich es mit meinem Ehemann oben holen muß. Wann ist es OKAY, die Vergangenheit oben zu holen?
A: Sprechend im allgemeinen, das immer riskant ist, sollten Sie herauf, die Vergangenheit mitten in gegenwärtigen Konflikten zu holen vermeiden. Wörter wie
"dieses ist gerade wie wenn Sie...,"
oder
"erinnern sich Sie, an was Sie 1977 über... sagten"
tun Sie nichts, einen Konflikt zu beheben oder die zusammen zu holen Paare genauer. Als Frau haben Sie auch einen fast unfairen Vorteil über Ihrem Ehemann in diesem Bereich.
Wieder sprechend im allgemeinen, können die meisten Frauen die Details jedes Arguments, das überhaupt, aufgetreten ist einschließlich, was, besagt war, was bedeutet wurden, was Sie trugen und wo erinnern an Sie standen. Die meisten Ehemänner haben das Müheerinnern, was sie für das Mittagessen gestern hatten.
Gleichzeitig denke ich, daß es einige Ausnahmen gibt, in denen es annehmbar ist, die Vergangenheit oben zu holen, und in einem gesunden Verhältnis sogar notwendig ist. Ich denke, daß es am notwendigsten ist, wenn etwas von der Vergangenheit noch soviel verletzt, daß Sie nicht im Verhältnis im Geschenk gut arbeiten können; und wenn gehen Sachen, die im letzten geschehenden Unterhalt geschahen und noch weiter. Lassen Sie uns einen Blick an diesen zwei Ausnahmen nehmen und was, über sie zu tun.
Wenn die Vergangenheit noch verletzt
Wenn etwas von der Vergangenheit noch verletzt, müssen Sie es, gerade nicht in einem Argument adressieren. Während einer ruhigen Zeit können Sie etwas wie sagen,
"können Sie mir mit etwas helfen, das ich halte, Mühe mit zu haben?"
Die meisten Gatten reagieren gut auf diesen Antrag.
Ein nützliches Beispiel würde sein, wie etwas, das hurtful ist, besagt war und es unter Ihrer Haut erhält und dort bleibt. Es kann Sie oben essen, aber Ihr Ehemann ist von den dauerhaften Effekten ahnungslos. So sobald Sie seine Aufmerksamkeit haben, breiten Sie, in den nicht-anklagenden, leichten Wörtern aus, was Sie noch verletzt.
Möglicherweise ist eine komplettere Entschuldigung notwendig oder sogar eine erste Entschuldigung. Manchmal müssen wir einfach jemand verstehen lassen, gerade wieviel etwas uns verletzte. Andere Male, sie einfach sprechend heraus erlaubt sie loud verblassen weg von unserem emotionalen Radar.
Sobald Sie dieses Gespräch gehabt und herauf die Verwirrung von der Vergangenheit gesäubert haben, können Sie beide darin übereinstimmen, daß diese jetzt in der Vergangenheit ist und keinen Energie Überschuß entweder von Ihnen oder vom Verhältnis hat.
Wenn die Vergangenheit im Geschenk ist
Dieses ist ein wenig schwieriger anzufassen und zu beheben.
Wenn etwas, das die Schmerz in der Vergangenheit verursachte, im Geschenk fortfährt, müssen Sie einige schwierige Fragen stellen:
* Erhält Ihr Ehemann einfach es nicht?
* Interessiert er sich nicht, oder ist er gerade normales egoistisches?
* Ist dieses ein Beschaffenheit Merkmal- oder Verhältnis-Muster, das zu störrisch, auf Ihren Selbst zu ändern gerecht ist?
Manchmal, wenn die Schmerz nicht Ihnen persönlich geschehen, kann es schwierig sein, die Konsequenzen bestimmter Tätigkeiten zu sehen. In diesem Fall ruhig zu gehen kann nützlich sein, Ihr Ehemann durch die Besonderen von, wie bestimmtes Verhalten die Schmerz verursacht. Sobald das Licht für ihn angeht, können Sie beide zustimmen, legen fest und vereinbaren sogar, daß diese Fälle jetzt Sachen der Vergangenheit sind, und Sie beide tun, was auch immer es nimmt, um sicherzustellen, daß sie nicht wieder geschehen.
Ein gutes Beispiel in diesem Fall würde sein, wie es glaubt, wenn eine Person die Gefühle ihrer eigenen Eltern über den Gefühlen ihres Ehemanns betrachtet. Viele Male habe ich gefunden, daß die Frau nicht die verursachten Schmerz verwirklicht, bis er ruhig im Detail ausgebritten ist.
Wenn diese Vorschläge nicht für Sie und Ihr Verhältnis arbeiten, dann ist es Zeit, mit einem Verhältnis counselor/coach hinzusitzen, das mitten in ihm erhalten kann und zu helfen, die Weise durch diese zu führen widerspricht.
Jeff Herrring, MS, LMFT ist eine Verbindung und ein Familie therapist, Verhältnis-Reisebus, Lautsprecher und syndicated national Verhältnis-Feuilletonisten und Gründer und CEO von http://www.SecretsofGreatrelationships.com
Sie können email Jeff an jeff@jeffherring.com und für sein freies Internet-Rundschreiben "große Verhältnis-Spitze der Woche" auf seiner Web site an http://www.SecretsofGreatRelationships.com oben zu unterzeichnen
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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