Selbstwertgefühl: ist es wirklich wichtig?
Manche Menschen sind voller Vertrauen und in der Lage, um auch die schwierigste Herausforderung, mit einem Hauch von Autorität. Ein gutes Selbstwertgefühl ist wichtig für uns zu funktionieren erfolgreich in unserem beruflichen und persönlichen Leben. Sally Foan, grundsätzlich Trainer die Menschen Baum, geht auf die Bedeutung des Selbstwertgefühls und wie wir darauf aufbauen können? Jeder Tag, an dem wir Entscheidungen basieren teilweise auf unser Selbstwertgefühl, und zeigen, dass die Ebene, um die um uns herum in eine Vielzahl von Möglichkeiten. Dieses Verhalten andere beeinflusst und wie die Menschen reagieren dann zu uns, Fortsetzung der cycle.Outside Einflüsse spielen eine Rolle bei der Festlegung unser Selbstwertgefühl, wenn wir Kinder und wie wir wachsen. Diese können auch die Meinungen der Eltern, Lehrer, Freunde und Familie. Was wir tun müssen, als Erwachsene ist die einen frischen Blick auf unsere eigene Meinung von uns. Ist unsere Ansicht richtig? Ist unser Blick "rosarote" zu Unrecht oder negativ? Beachten Sie, dass das Feedback, das wir aufgewachsen wurde mit Fehlern behaftet. Was passiert, wenn die Menschen, die Einfluss auf unser Selbstwertgefühl wurden falsch? Vielleicht waren wir gemobbt, oder wuchs in eine große Herausforderung, die Heimat verlassen hat unser Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl erheblich dented.As Erwachsene haben wir die Möglichkeit, erneut zu prüfen, ob unser Selbstwertgefühl, die durch präzise Rückmeldungen von Menschen, die wir respektieren. Dies Prozess können Sie erweitern Ihr Verständnis von sich selbst, und diese Informationen können nützlich für die Feinabstimmung und Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz und in der beyond.Setting Ziele zu erreichen und sie wird die Ihr Selbstwertgefühl. Identifizieren Sie Ihre beruflichen Ziele (, die Ihre beruflichen Fähigkeiten) und unterstützen Ihre Zukunft goals.So, was ist, wenn Sie haben das Potenzial, um mehr und das einzige Hindernis ist Ihr Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl? Was passiert, wenn die Dinge realistisch wie Sie zu erreichen sind tatsächlich möglich? Bild Sie sich und Ihre Zukunft als eine der großen Super-Tanker auf hoher See. Diese massive Schiffe kann eine viel Zeit zu einem Kurswechsel. Jemand in der Brücke, an der Spitze, muss weit voraus zu planen, um Weichen für die Zukunft Ziel. Der Kapitän muss für die gesamte Stabilität, äußeren Bedingungen und operative Planung. Warten Sie nicht auf die "perfekte" Kapitän oder Manager zu steuern Ihre Karriere, können Sie warten, oder Sie haben bereits ein, die auch in Frage gestellt Aufgaben und Arbeit zu denken, für Sie. Nehmen Sie das Ruder Sie sich noch heute und in einem Jahr an der Zeit werden Sie froh, dass du did.Top Tips zur Verbesserung Ihrer selbst esteemTrainer Sally Foan bietet Ideen, die Sie auf Ihrem derzeitigen Stand der Selbstachtung: Erfahren Sie, wie Sie ein gutes Gefühl über yourselfTake Zeit daran erinnern Sie sich von all den Dingen, die Sie haben. Denken Sie daran, Ihre Erfolge und alle positiven Dinge, die Sie für sich selbst und andere. Wir hören nur selten das Positive, und wir sicherlich hören Negative? und erinnern Sie sich an sie, nachdem wir lange vergessen haben, all die netten Dinge gesagt über uns oder unsere Leistung. Wenn Sie ein Manager sind nicht vergessen, dass jeder von Ihrem Team haben Positives, dass man Lob; Nehmen Sie sich die Zeit zu finden und markieren Sie diese. "Es ist nicht ein Lineal, ein Hof-Stick oder ein Maßband in der ganzen Welt lange genug, um die Stärke und Fähigkeiten in dir." - Paul MEYERSurround selbst mit gutem peopleFriendship auf der Grundlage von gegenseitigem Vertrauen und Respekt ist ein wesentlicher Impuls für die unser Selbstbewusstsein. Vermeiden Sie, dass die Menschen kontinuierlich die Sie oder machen Sie sich kleine oder niedrig ist. "Niemand kann Sie minderwertig fühlen, ohne Ihre Zustimmung. "Eleanor Roosevelt" Umgeben Sie sich mit Menschen, die heben Sie höher. "OPRAH WINFREYBe gut roundedDon't Vernachlässigung Ihre Interessen. Wann haben Sie das letzte Mal war, dass Hobby du liebst, gehört zu Ihrer Lieblingsmusik, oder ging an das Theater? Bleiben Sie aktiv; Endorphine heben Ihre Spirituosen und bleiben gesund werden Sie fühlen sich besser über sich selbst und Ihr Selbst-Bild. Machen Sie einen Stolz in Ihrem Aussehen, sie wird Wunder tun für Ihr Selbstvertrauen? Wenn Sie wissen, dass Sie gut aussehen, andere Hinweis. Walk tall.Avoid selbst consciousnessIf Sie sich selbst bewusst, in einer sozialen Situation konzentrieren sich auf die folgenden: Just weil Sie kein Vertrauen bedeutet nicht, andere sagen. Ansatz der Gruppe und stellen Sie sich vor. Stellen Sie Fragen und hören wirklich auf ihre answers.Finding sich über die anderen anwesenden Personen wird dazu beitragen, dass sie (und Sie) fühlen sich mehr comfortable.Slow und sich auf andere als yourself.Accept criticismIf Sie ständig sagen wie "Ich bin nicht gut in etwas" dann sind Sie falsch. Selbstwertgefühl geht es nicht nur um Denken Sie positiv über die ganze Zeit, es geht darum, realistische und nicht zu denken schlecht über sich selbst für keinen Grund. Kritik kann eine positive Sache. Wenn wir lernen können, um zu sehen, das Positive von jemandem Bewertung von uns genug, um uns ehrliches Feedback und konstruktive Kritik, können wir unsere Ziele und performance.Set treffen themThe Prozess freuen uns, Planung, und etwas kann sehr fulfilling.Accept failureFailure ist Teil des Lebens. Es ist, wie Sie damit umgehen, die Sie haben. Jeder bekommt Zuschlag zu einem bestimmten Zeitpunkt, so dass die eigentliche Frage ist, werden Sie sich wieder? "Der Erfolg wird von Scheitern nicht ohne Begeisterung. "Winston CHURCHILLDeal mit einem Arbeitsplatz bullyLearning mit Tyrannen in einer selbstbewussten Weg ist einfacher als Sie denken. Wenn Sie gegen eine Bully in einer ruhigen, aber klare Art und Weise werden Sie feststellen, wie viel besser Sie sich über den Bully und Sie. Feeling sorry für eine Bully, die, nachdem alle nicht mehr die geeignete Instrumente und Fähigkeiten, die Menschen für den modernen Arbeitsplatz, wird Ihnen helfen, ruhig zu bleiben. Anspruchsvoll ist einfacher als Sie denken, wenn Sie eine "Gefühle Behauptung", wie: "Wenn Sie schreien mich vor anderen Menschen, die ich sehr unangenehm und ich würde viel lieber haben das Gespräch später, wenn wir beide ruhiger - sagen wir mal 11 von der Kaffeemaschine. "Nehmen Sie sich die Zeit zu üben und Rollenspielen Situationen, und dies wird Ihnen helfen, ruhig zu bleiben in realen Situationen. Die Selbstsicherheit Zwei-Tages-Kurs auf dieser Website ist ein ideales Forum, in dem sicheren haben Sie die Möglichkeit, durchsetzungsfähige Maßnahmen zur langfristigen Verhaltensänderung nach course.And finallyRemember, dass Gefühl, gesund und gut über sich selbst ist kein Luxus, sondern eine absolute Notwendigkeit. Beharrlich versuchen, um Ihr Selbstwertgefühl und erwarten nicht, dass massive Veränderungen auf einmal. Beating geringes Selbstwertgefühl ist eine wunderbare Sache, und es ist einfacher als Sie think.There es derzeit zwei Kurse zur Steigerung Ihrer Ebenen von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen: Selbstsicherheit und wirksame Präsentation. Sally Foan ist für die Gruppe Kurse oder ein bis ein Coaching und Entwicklung, um Ihnen dabei zu helfen, die Spitze der künftigen Lebens-und Karriere success.Check auf unserer Website regelmäßig für die neue freie persönliche Entwicklung Tipps, die wir im Rahmen des Post - -Taste, Freie Informationelle. Sehen Sie sich die Web-Site unter: www.peopletreetraining.co.ukPrinciple Trainer bei Menschen Tree Training ist Foan Sally, eine persönliche Entwicklung Trainer spezialisiert im Bereich der zwischenmenschlichen Kommunikation. Sally arbeitet mit Einzelpersonen oder kleine Gruppen von Menschen, von den neuen Marktteilnehmern durch die leitenden Manager. Mit vielen Jahren Erfahrung in der Arbeit mit einer breiten Palette von Organisationen, einschließlich der Reise-Industrie, Fluggesellschaften Industrie, RAF in Deutschland, in den Gesundheits-und Fitness-Industrie und in jüngster Zeit eine Reihe von bekannten öffentlichen und privaten Organisationen, Sally will dazu beitragen, Ihre Mitarbeiter, ihr Potenzial und damit einen Mehrwert zu
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
