Ausbau der Wellness-, indem Sie etwas anderes.
Viele Leute würden sagen, es ist absolute Wahnsinn, um auf die gleiche Sache, von Zeit zu Zeit, und erwartet, um ein anderes Ergebnis oder für etwas anderes geschehen. Alternativ sind viele Menschen, insbesondere jener, in der persönlichen Entwicklung und Wellness-Bereichen unterschiedlicher Natur, beschreiben sie als intelligente, ein Ziel und wunderbar flexibel, wie Sie gehen über die Verwirklichung it.It ist das intelligente Idee Verbesserung der Wellness, die ich betonen möchte, today.If, was Sie tun, ist nicht be-oder erhöhen Sie die Wellness-, tun Sie etwas anderes, ich war mit einem Firmenkunden vor kurzem und hatte mit einer ihrer Führungskräfte. Er wollte sein Team für die Durchführung des Projekts ein Stück Arbeit in einer bestimmten Art und Weise. Er sagte zu mir, dass er sagte ihnen immer wieder (12 mal insgesamt), aber sie waren immer noch nicht tun, was er wollte. I wies darauf hin, dass, wenn er wollte sie zu ändern, was sie taten, er könnte zu ändern, was er tat, und ich schlug vor, dass er mehr Flexibilität. Gemeinsam erforschten wir einige alternative Ansätze und Dinge zu change.If Sie haben es satt, immer mit den gleichen Ergebnissen führen, um bestimmte Dinge immer und immer, mit was auch immer es ist, dass Sie sich zu ändern, verwenden Sie diesen Begriff, um zu stören Ihre bestehende Muster. Wenn Sie nur nach der Idee bis in gewisser Weise, durch die Definition Sie sind anders wahrzunehmen und tun Sie viel Gefallen. Sie werden Sie in wellness.So, erstens, welche einen Bereich, in dem Sie seit dem gleiche Sache immer und immer hoffen, dass sich ein anderes Ergebnis. Oder ein Gebiet, dass Sie, um Ihren Wellness. Es kann sich auf ein Verhalten, Gewohnheit, Umstände oder Situationen, wählen Sie einfach etwas, was Sie wollen auf das Ergebnis of.Then zweitens, klären Ihr Ziel, das ist, klären, was Sie erreichen wollen. Tun Sie dies, indem er sich selbst, was Sie wollen und wie Sie wissen, wann Sie haben it.Thirdly, bauen oder erstellen Sie eine Liste der verschiedenen Ansätze und Verhaltensweisen Sie haben bereits versucht, um dieses Ziel zu erreichen oder erhöht Wellness. Oder notieren Sie, was es ist, dass Sie tun currently.Finally und einfach zusammen einen schönen Liste mit einigen alternativen Verhaltensweisen Sie verwenden, um das Ziel und die Wellness. Fachleute helfen ifyou fühlen würde es helfen. Wenn Sie haben eine gute Liste (die Dinge auf dieser Liste, die vielleicht auch nicht scheint das richtige für Sie ist es gut, Wege zu erkunden, die in der Vergangenheit, die sich unbehaglich fühlen Sie von Zeit zu Zeit). Dann, natürlich, sehen Sie sich ab, um die Dinge, die sich auf Ihrer Liste, muss them.What ich will, Sie ist hier auf die Idee, dass es mehr bendy.Your Geist und Körper sind wirklich ein einziges System, so folgt daraus, dass körperliche Flexibilität kann oft dazu führen, dass mehr geistige Flexibilität. Es gibt bestimmte Tätigkeiten erhöhen können, die körperliche Flexibilität, auch Dinge wie Yoga, Kampfsport, Tanz, Schwimmen und viele andere Formen der allgemeinen exercise.Practicing eine dieser wird Ihre gesamte Verhaltensfunktionen und geistige Flexibilität und das Niveau der Wellness. Darüber hinaus finden Sie Möglichkeiten, um gewöhnlichen Mustern. Zum Beispiel, wenn ich am Morgen rasieren, ich tue es in einer anderen Art und Weise. Dies setzt voraus, mir bewusst zu bleiben und sich meine Muster. Die Flexibilität, die Sie haben, desto mehr Flexibilität können Sie auf Situationen, die andere. Oft, wenn die Leute sehen mich zur Verringerung ihres Gewichts, ich könnte darauf hindeuten, dass sie sich die Dinge Swapping wie ihre Messer und Gabel in die Hände für eine week.So, gehen Sie vor und Identifizierung eines gewöhnlichen Muster und zu verändern, um Ihr Wohlbefinden. Besonders, wenn es etwas, das Sie sind nicht ganz zufrieden about.Here ist ein Liste der Dinge, die Sie tun können, um Ihre bestehenden Strukturen verbessern und Wellness können Sie so kreativ wie Sie wollen mit diesen things.-Essen ein Lebensmittel, die Sie nie essen-Go in der Regel für einen Spaziergang in einem frühen Stunde in der Morgen-Watch zeigt Ihnen einen TV-nie-in der Regel sehen Sie einen anderen Weg von der Arbeit nach Hause-Nehmen Sie eine kalte Dusche-Antwort Ihr Telefon mit der gegenüberliegenden Seite die üblichen Laugh-und Lächeln für Sie früher nicht reasonThe Dabei beginnen, desto mehr Spaß haben Sie mit ihr. Dann oft, desto höher sind Ihre Erhöhung Wellness. So viele Leute, die ich treffen, wissen, all dieses Zeug oder lesen, und immer noch nicht diese Dinge, und frage mich, warum sie nicht immer, was sie wollen. Sie soemthing heute anders, und Sie werden erstaunt sein, wie Sie Ihre Wellness rockets.Copyright 2005 Adam Eason. Alle Rechte Reserved.Adam Eason ist ein Autor, Berater, Trainer und Motivationsprogramme Lautsprecher in den Bereichen Hypnose, NLP, die persönliche Entwicklung und menschliches Potential. Seine Website ist gefüllt mit Informationen, Förderung der Artikel, Ressourcen und einmalige products.Adam 'n bi-Newsletter wird monatlich kostenlos mit moderne, innovative psychologische Tipps, Techniken und Strategien, die alle die, die sich eine sofort herunterladen, die einzigartige Hypnose-Sitzung zu genießen den Komfort in der eigenen Wohnung.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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