Fühlen grouchy? heres was zu tun
Ich wachte dieses saure Morgengefühl auf.
Nr. Die ist eine Untertreibung. Meine Kehle war fest. Mein Kopf war nebelig. Ich geglaubt wie das Tragen eines Sandwichbrettes, das las, „mürrisch. Berühren Sie sich nicht.“
Ich saß im Bett während eines Momentes und versuchte, herauszufinden, warum ich so reizbar mich fühlte. Aber die ist Art von sinnlosem, nicht wahr?
Unabhängig davon, ob es Hormone, Schlafentzug oder gerade eine normal-und-einfache schlechte Stimmung ist, muss ich sie durch noch den Tag bilden.
Unterdessen verkratzen meine Töchter an gegenseitig und mein Ehemann möchte wissen, wenn er irgendwelche sauberen Socken hat.
Das ist, wenn ich verwirkliche, dass ich die Hilfe benötige, schnell. Und wann immer das geschieht, verwirkliche ich, dass ich zu den Grundlagen zurück gehen muss. Ich muss zurückkommen zu den Grundlagen, von wem (und von was) ich selbst weiß, um zu sein. Das ist, wenn ich diesen summenden Körper und Wanne in meinen Geist vergessen muss.
Weil ich es wiederholt habe. Ich habe mich eingeschlossen in ein Knopfloch erhalten, in dem alles, das ich denke, ungefähr ist, was zwei Zoll vor meinem Gesicht geschieht. Und ich verwechsele den für die reale Welt.
An was ich mich, manchmal wie diese erinnern muss, ist dass meine geistige Seite--welches mit Freude ausgießt und durchschüttelt, die Himmel auf Erde darstellt--immer ist eine Wahl weg.
Als geistiges Sein ist Freude mein Rückstellungsgefühl. Die anderen Gefühle, ob Zorn, Eifersucht, Langeweile, Traurigkeit oder Reizbarkeit, sind bloß Bestandteile, die ich hinzufüge, durch auf dem Knopfloch fokussiert werden--dass unterschiedlicher kleiner Körper ich sich manchmal überzeugen, alle ist dort ist.
Ich kann jene unangenehmen Gefühle, indem ich zu einem Fokus auf Liebe, aufbrauchen zurückgehe und alleine lieben. Weil eine einzelne, reine liebevolle Antwort die Weise ist, auf den Geist zurückzugreifen, ihn in den Moment ziehen… dieser Moment.
Das ist, wenn wir sehen, dass unsere Schmerz und Störungen nichts mehr als Anzeigen sind, die wir beschlossen haben, auf das Knopfloch und nicht das Niveau des Bewusstseins zu richten, das uns haben könnte, mit Freude boogieing jeder Moment unserer Leben.
So unternehme ich den Schritt, der mich mit meinem göttlichen Wesentlichen wieder anschließt. Einfach gesetzt: Ich finde etwas reizend oder liebend, mit mich zu tun.
Für mich heute dass Mittel, die ich aufstehe. Ich finde einige Socken. Ich gieße etwas Milch für die Kinder. Ich denke an, wie dankbar ich im Himmel auf Erde leben soll.
Was bedeutet sie für Sie?
Über den Autor
Eliza Blüte ist ein häufiges Mitwirkendes zu vielen award-winning on-line-Publikationen, einschließlich
http://www.momscape.com und
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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