3 große Möglichkeiten, Aufschub bei der Arbeit zu schlagen
Da mehr Aufgaben zu den technischen Fortschritten automatisiertes passendes werden, gibt es eine allgemeine Erwartung, ob sie realistisch ist oder nicht, die Produktivität außerdem erhöhen sollte.
Jeder scheint, mehr Arbeit, als zu haben an einem Tag und an diesem Druck vielleicht getan werden kann kann Gefühle von überwältigt werden ergeben, der der Reihe nach zu Aufschub bei der Arbeit führt, die Produktivität wirklich verringern kann, wenn sie nicht richtig gehandhabt wird.
Obgleich es Hunderte Gründe gibt, warum wir schwierige Aufgaben zögern und verschieben, ist einer der am meisten Common-Gründe, die Leute zögern, weil sie einfach durch eine Aufgabe überwältigt werden, die im Bereich zu groß scheint abzuschließen. Und so ist die natürliche Antwort einfach, begonnen weg überhaupt erhalten zu setzen.
Es gibt vier Möglichkeiten, Aufschub effektiv in dieser Situation zu überwinden…
1. Brechen Sie Ihre Aufgaben unten in die mehrfachen und kleineren handlicheren Maßeinheiten und konzentrieren Sie dann sich auf jede Maßeinheit, die von einer auf das folgende sich bewegt, wie jede Aufgabe abgeschlossen wird.
Da Sie jede Maßeinheit der Arbeit abschließen, motiviert der Erfolg Sie, um bis das folgende weiterzugehen.
Wenn dieses gesagt ist, geben Sie acht, dass Sie nicht das Endziel aus den Augen verlieren. Dieses führt zu die folgende Spitze für schlagenden Aufschub bei der Arbeit.
2. Tun Sie jede Maßeinheit oder Aufgabe einzeln.
Eine Frau kenne ich vor kurzem verloren ihren Ehemann. Sie hatte nie Tag in ihrem Leben und wegen der Umstände des Todes ihres Ehemanns bearbeitet, den sie nicht imstande war, seine Lebensversicherungspolice zu sammeln.
Sein in dieser schwierigen Finanzsituation zwang sie einen Job finden zu müssen und eine bereits schwierige Situation hatte sie schlechter zu bilden keine Berufserfahrung oder Ausbildung.
Sie fand schließlich einen Job an einer lokalen Baumschule. Sie wurde erklärt, dass der Job Unkräuter ziehen würde. Obgleich die Löhne nicht großer der waren, klang der Job zweifellos genug einfach.
Sie können dich vorstellen, dass die Gefühle des Seins überwältigt, während sie vor einem großen Feld stand, insoweit sie konnte und erklärt wurde, sie, alle Unkräuter während des Feldes zu ziehen waren.
Sie wurde vollständig überwältigt durch, was schien, eine unmögliche Aufgabe zu sein. Während viele gesagt haben würden, dass „es keine Weise gibt, die ich dies“ tue und beendigt, wurde sie festgestellt, um zu folgen und erklärte, dass sie einfach anfangen würde, indem sie einzeln tat.
Dieses ist ausgezeichneter Rat für schlagenden Aufschub bei der Arbeit. Sie können sehr große Arbeitslasten handhaben, wenn Sie an einzeln fokussieren.
3. Setzen Sie ruhige Zeit beiseite, an dem bestimmten Projekt zu arbeiten, damit Sie nicht unterbrochen werden. Häufige Unterbrechungen können uns leicht veranlassen, Fokus zu verlieren, der dann Zeit nimmt, zurück zu erhalten.
Für größere kompliziertere Projekte ist es auch wichtig, dieses ruhige Mal während eines Zeitraums des Tages festzulegen, als Sie frisch und offenbar denkend sind.
Für viele ist erste Sache morgens die beste Zeit für komplizierte Projekte, die das analytische Denken oder problemlösend erfordern, während der Nachmittag eine bessere Zeit beträgt, an weltlicherenprojekten zu arbeiten.
Indem Sie diese drei Techniken in Ihren Arbeitstag enthalten, sind Sie in der Lage, einen Anschlag zum Aufschub bei der Arbeit zu setzen, die durch große überwältigende Projekte verursacht wird.
Peter Murphy ist ein Höchstleistungsexperte. Er produzierte vor kurzem einen sehr populären freien Report, der aufdeckt, wie man Aufschub zerquetscht und dauerhaften Beweggrund stützt. Treffen Sie jetzt zu, weil er während einer begrenzten Zeit nur an vorhanden ist: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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