Wie zu überwinden Zaudern in 4 einfachen Schritten
Wenn Zögern hält Sie zurück in das Leben, diese 4 einfachen Schritte sind ein sicherer Weg, um Sie über Ihre endlosen Kampf mit Zaudern. Sie werden bald in der Lage, um die gewaltigen Aufgaben und in einigen Fällen sogar freuen uns darauf, sie tun! Schritt 1: Identifizieren Sie die wahre Ursache Ihrer procrastinationThe erste Schritt ist herauszufinden, welche Ursachen Zaudern. Menschen verwenden oft das Wort, als ob Zaudern selbst ist das Problem. Zum Beispiel: "Sie wissen, ich habe ein Problem mit Zaudern." Aber Zaudern selbst ist nicht das Problem-es ist nur die symptom.Start, indem Sie eine Aufgabe, Sie wissen, dass Sie tun sollten, aber haben sich für eine lange Zeit. Ist das etwas, das du Angst machen, weil es nicht in Einklang mit, wer Sie sind? Zum Beispiel, ich hatte einen Freund, dessen Sohn immer seine Hausaufgaben Ende. Er hat sie ständig, bis zur letzten Minute, auch nach der Strafe, noch nichts geändert. Es dauerte eine fürsorgliche Lehrer wirklich graben in das Problem, um herauszufinden, was es was.The Junge, wie sich herausstellte, hatte Angst, sich eine schlechte Note für seine Hausaufgaben. Ohne darüber nachzudenken, er würde es aus, bis die Schmerzen der ihn Ende wurde größer als seine Angst, sich eine schlechte grade.In seine Meinung, er war eigentlich zu schützen, sich von einer potenziell schmerzhafte Situation. Der Grund für sein Zögern war: Ich bin zu beschäftigt mit meinem After-School-Projekte. Der wahre Grund für sein Zögern: Ich fürchte, ich kann nicht. Wenn Sie den Quellcode Ihrer Zaudern, sich selbst folgende Fragen stellen: 1) Bin ich dass es sich aus, denn ich bin einfach nicht gut sein? 2) Bin ich dass es sich aus, denn ich fürchte, ich kann oder nicht, weil ich " m fürchten, was passieren könnte? Schritt 2: Erstellen Sie einen Aktionsplan, der im Einklang mit Ihrem strengthsAfter entdecken Sie den wahren Grund für die Verzögerungen, ist der nächste Schritt der Suche nach einem Weg, um die Arbeit getan ist, dass im Einklang mit etwas Sie gerne do.Let 's sagen, dass Sie wirklich gerne mit Menschen, aber Sie haben eine Laufzeit Papier, das müssen Sie tun. Die Wahrheit ist, dass Sie nicht möchten, dass das Papier zu schreiben, weil Sie zu tun haben, es selbst. Das Problem ist, dass Ihre Stärke ist mit Menschen, aber dieses Papier zwingt Sie zu arbeiten alone.The Lösung? Versuchen Sie, einen Freund zu helfen. (Diese Freund muss mit Ihrem besten Interesse im Auge). Sie werden nicht schreiben Sie Ihre Papier für Sie, aber Sie können Ideen aus von ihnen. Diese Lösung würde ein Papier schreiben viel attraktiver, wenn Sie wissen, dass Sie sich nicht auf "auf sich allein gestellt." Sie können dies tun, mit einer Aufgabe, die Sie benötigen, um tun, aber haben sich in der Vergangenheit, weil war es nicht im Einklang mit einer Ihrer strengths.Step 3: Angst vor dem Scheitern können die Ursache für procrastinationOne großen Grund, dass viele Menschen kämpfen mit Zaudern ist, weil sie Angst haben, dass sie scheitern könnte. Aber was wirklich, diese Angst vor dem Scheitern? In den meisten Fällen ist es da, dass der kleine Stimme in Ihrem Kopf, der sagt Ihnen, Sie sind einfach nicht gut enough.The Stimme geht so: Ich weiß, ich muss auf die Suche nach einem neuen Job, aber ich bin so viel Angst vor Interviews. Was passiert, wenn ich sage, etwas dumm? Ich werde einfach warten, bis nächste Woche, wenn es mehr Arbeitsplätze in der Papier-, und ich kann jemanden zu schreiben, eine bessere resume.Do Sie sehen, wie die kleine Stimme ist die Schaffung der Meinung, dass die Ursache Zaudern? Sie starten mit guten Absichten, aber sie schnell Schuss von dieser kleinen Stimme in Ihrem Kopf. Wie kann man das verhindern? Schritt 4: Wie Sie aufhören, Ausreden und Getting Things Done! Der nächste Schritt ist, dass die Überwindung der "Little Voice" und die Abschaffung der es im Moment beginnt es zu erfinden Ausreden, die dazu führen, dass Sie zu verschieben. Halten Sie lesen, um herauszufinden, über eine Kostenlose 7-Tage-E-Mail-Kurs zeigt, dass Sie genau, wie Sie this.Be Stellen Sie sicher, dass die Hinweise auf diese 4 einfachen Schritten und Praxis werden so können Sie diese unproduktive Tage hinter Ihnen. Da Sie nun wissen, die wahre Ursache der Verschleppung, können Sie rechts auf die Quelle und zu beseitigen, die leise Stimme in Ihrem head.Larry Bilotta, die führende Autorität auf Verständnis Menschen, wurde den Menschen hilft, ihr Selbstwertgefühl, Abbau von Stress und zur Verbesserung ihrer Ehen mehr als 12 Jahren. Laden Sie sich Ihre kostenlose 7-Tage-E-Mail-Kurs zur Überwindung Ihre negativen Gefühle in 20 Sekunden, indem Sie auf: http://selfesteemsecrets4women.com/selfesteem.html
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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