Tipps, um motiviert und überwinden Zaudern
Procrastination ist ein kompliziertes Problem, das alle Menschen bis zu einem gewissen Grad. Einige Erfahrung nur kleine Probleme mit der Verschleppung während mit anderen, es ist eine wichtige Quelle von Angst und Stress. Der Mangel an Motivation und Zaudern ist im Zusammenhang mit Zeit-Management. Procrastinators oft nicht, um Aufgaben auszuführen, auch wenn sie wissen, was die Aufgabe ist und die Zeit, sie zu tun haben, die Menschen it.Why verschieben? Oft wird ein schwierige Aufgabe ist, vermieden werden zu Gunsten der weniger schwierig. Aufgaben, die mehr Zeit sind weniger wünschenswert als die, die sich schnell. Manchmal verschieben wegen Angst vor dem Scheitern. Nein man will zu verlegen, durch einen Mangel an Kenntnissen oder Fähigkeiten bei Beginn einer neuen Aufgabe. Die Überwindung der Angst vor dem Scheitern und die Entwicklung guter Gewohnheiten Arbeit wird die Frage, für diejenigen, die eher procrastinate.The ersten Schritt bei der Überwindung der Verzögerungen ist zu erkennen, was psychische Probleme dazu führen, dass Sie zu verschieben es in erster Linie. Self-Sieg über Themen wie Angst, Angst, schlechte Zeit, Management-Fähigkeiten, Unentschlossenheit, Schwierigkeiten konzentrieren, und Perfektionismus kann wesentlich dazu bei, die einen Mangel an Motivation. Es ist wichtig zu klären, Ihre Ziele und Arbeit zu erreichen them.If Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Zeit effizient, Es gibt Klassen und Literatur zur Verfügung, damit Sie lernen. Um zu ändern, müssen Sie zunächst akzeptieren und vergeben Sie für Ihre Mängel. Erwarten Sie nicht zu ändern, dann erwarten backslide anlässlich und verzeihen Sie, wenn das passiert. Geben Sie angemessene Anerkennung für Aufgaben, die Sie nicht in eine rechtzeitige Erfüllung manner.If haben Sie einen Freund oder Mitarbeiter, die zu sein scheint sehr organisiert und effizient sein, um Vorschläge , wie kann man das Gleiche tun. Belohnen Sie sich selbst für kleine Schritte in Richtung Ihrer Ziele und realistisch in Ihren Erwartungen. Wie bei jeder Art der Verhaltensänderung, die Überwindung procrastination wird nicht passieren, sofort. Ändern Sie Ihre Arbeits-oder Lernbereich Gewohnheiten Ablenkungen zu minimieren und zu fördern weise Verwaltung Ihrer time.Be diszipliniert in Ihrem Ansatz, indem sie ein realistisches Ziel und bleiben es. Festlegung von Prioritäten ist Lernen von entscheidender Bedeutung für die Verwaltung Ihrer Zeit auf die effizienteste Art und Weise. Nicht näher auf Rückschläge und Fehler. Fokus stattdessen auf Erfolg und werden Sie früh genug stoppen Wohnung bei einem Fehler und statt zu erwarten, dass die Beste aus yourself.Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg am Arbeitsplatz und zu Hause. Motivation kommt von innen. Kommend in den Griff zu bekommen persönliche Fragen ist der erste Schritt bei der Realisierung, warum Sie verschieben und dann mit Schritte zur Veränderung. Wenn Sie sich auf Selbstdisziplin und richtigen Zeit-Management, können Sie diese Gewohnheiten zu ändern, dass Sie führte als Artist in der ersten place.You können motiviert und Motivation von Umsetzung ein paar Änderungen und beobachten ein paar persönliche Regeln. Beobachtung und kopieren, die scheinbar immer einen Schritt voraus ist auch ein ausgezeichnetes Instrument zur Überwindung procrastination.Realizing, dass die Verschleppung ist ein selbst auferlegte Bedingung ist ein wichtiger Schritt bei der Veränderung die schlechten Gewohnheiten in eine lebenslange Formel für den Erfolg. Machen Sie Ihren Plan, folgen sie sorgfältig, und vergeben Sie für die Mängel. Sie werden bald wandeln Sie an einer chronischen Artist in einem hoch motivierten, disziplinierten individual.About Die AuthorArina Nikitina ist der Autor von den Ziel-Einstellung Tutorial "How to Set und ein Ziel". Holen Sie sich 27 bewährten Techniken, 9 Arbeitsblätter und Schritt-für-Schritt-Erfolg planen hier: http://www.how-to-set-and-achieve-a-goal.com/.arina @ Ziel-Setting-guide.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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