Die Verletzung Grenzen: Sie behaupten, und nehmen
"Sie können die grundlegende Freiheit, um ein wenig vorübergehende Sicherheit verdienen weder Freiheit noch Sicherheit." ? Benjamin FranklinAre Sie krank und müde von der Behandlung wie ein Fußabtreter und unter Menschen gehen ganz Sie? Wenn Sie "ja" geantwortet, lesen Sie weiter ... Es ist an der Zeit lernen Sie, zu behaupten, indem Sie die Achtung und Beachtung Ihrer persönlichen und fachlichen Grenzen. Es ist wichtig, dass Sie dies tun, denn wenn Sie sich nicht für Sie selbst, sonst niemand will.We haben alle auf einmal oder andere erfahrene Grenze Verletzungen von Freunden, Verwandten oder Mitarbeiter sei es absichtlich oder unabsichtlich. Solche Begegnungen können sehr unangenehm und schwer zu behandeln, vor allem im Umgang mit Menschen, die Sie wissen, eng. Wie können Sie die den Kreislauf der Missbrauch und die Kontrolle über Ihr Leben? Es beginnt mit selbst ehren und Selbstachtung. Wissen Sie. Kennen Sie Ihre Stärken und Schwächen, wissen, was Sie stehen und was man nicht stehen, kennen Ihre Grenzen. Wie die Griechen einst sagte, "Erkenne dich und du wirst wissen die Götter und das Universum." Seien Sie sich bewusst, der körperliche, emotionale und soziale Grenzen in den verschiedenen Bereichen des Lebens einschließlich der persönlichen, beruflichen, familiären und Beziehungen. Nehmen Sie sich Zeit, um ehrlich mit ihnen Grenze verletzen wissen, nicht klar, dass Sie nicht zu schätzen behandelt in einer bestimmten Weise und nicht dulden. Verschiedene Umstände erfordern unterschiedliche Arten des Umgangs mit diesen Fragen in Abhängigkeit von Ihrer Arbeit, Ihre Persönlichkeit, und die situation.For Beispiel, Rebecca Rosenblat (alias Dr. Datum) ist in Toronto Sex Therapeut, wer der Vorlesung Schaltung der sexuellen Beziehungen und der Fahrt ein Liebhaber wild im Bett. Wie Sie sich vorstellen können, Sie ist mit ihren Grenzen verletzt, die ganze Zeit. Viele Menschen gehen davon aus, zu Unrecht, denn sie ist eine öffentliche Figur und die Autorität des Geschlechts zu tun haben, dass sie sich das Recht vor, sexuelle innuendos und unangemessen remarks.If , die nicht schon schlimm genug, einige Leute denken, sie gestört tatsächlich das Recht haben, die Sex mit ihr! Eine solche Person ging bis zu ihr, nachdem sie beendet die Bereitstellung ihrer Seminar-und unverblümt erklärte: "Ich möchte @ f * # k Sie. "Sie lachte und schnell gebürstet ihn mit den Worten:" Meine Seminar ging es um Ihre eigene Fahrt Liebhaber wild im Bett? nicht ich? Ich habe einen Mann! "In ihrem Beruf, Dr. Datum fest, Humor und einem scharfen, schnelle Witz zu den meisten effective.One Zeit, jemand hatte physisch packte ihre Tush. In Antwort, sie kneed ihn im Schritt! Diese Person war nicht zu hell und fragte eine dumme Follow-up-Frage "Warum haben Sie tun, dass? "Sie antwortete mit" Du hast mich am Arsch, ich berührte Ihre Schrittgurt! "In Rebecca Fall, da die Art der ihren Beruf, sie wählt, um verbale Gewalt in eine verbale Art und Weise und physischen Missbrauch in physischer Weise. Aber Vorsicht Einbrecher! Nicht nur ist diese Art von Verhalten sozial unangebracht, es ist einfach nur dumm, können Sie mit einer gerichtlichen Anordnung, eines Lebens-schwächenden Klage oder eine schwere jail time. Menschen, die ständig gegen ihr Freund Grenzen brauchen, um aus-und Smarten up. Es ist ein Rezept für die Katastrophe, letztlich zerstören die Beziehung, die so lange zu bauen. Wir alle haben Freunde die Liebe zu beraten, aber nur selten selbst folgen. Zu weit gegangen, sie beginnen, Ihnen zu sagen, was zu tun ist mit Ihrem Leben. Diese Menschen fühlen, weil sie Freunde, sie haben das Recht, Ihnen zu sagen, was zu tun ist und versuchen Sie zu ändern. Und wenn Sie sich nicht ändern und tun, was sie sagen, sie nehmen Sie personally.Friends, die solche Beziehung Sünden sollte aufwachen und riechen Sie den Kaffee. Meine Botschaft an sie ist, "Stop! Machen Sie einen lange in den Spiegel schauen und erkennen, dass die einzige Person, das kann sich ändern ist SIE! Stoppen Sie versuchen, um so den Speck von Staub von Ihrem Nachbarn die Augen, und entfernen Sie das Brett aus Ihrer eigenen! "Machen Sie eine Top-Ten-Liste, wie Sie können andere Menschen zu verletzen und die Grenzen, auf die Beseitigung dieser schlechten Gewohnheiten von Ihrem life.If Sie glauben, dass Sie Opfer eines solchen "Grenze Jäger", müssen Sie sich mit solchen Freunden und zu erklären, sie ehrlich, was Sie fühlen und wie Sie selbst behandelt werden möchten in einer solchen Situation. Sie können beginnen, indem Sie etwas zu den folgenden Effekt: "Ich mag es nicht, wenn Sie sagen mir, was ich tun müssen, mit meinem Leben. Manchmal als Freund, den ich möchte nur anvertrauen und Sie fühlen sich unterstützt. Ich bin nicht der Suche nach Beratung, nur Verständnis und Einfühlungsvermögen. "Sollte sich dieses Muster der Grenze Kreuzung Missbrauch weiter unvermindert an, dann würde ich empfehlen, dass Sie ausüben, indem Sie die Achtung für die Beendigung der Beziehung und Bewegung auf. "Doch was passiert, wenn diese Person zu meinem Chef?" Sie vielleicht fragen. "Wird es nicht gefährden meine Arbeit und die künftigen Möglichkeiten für die Förderung? "Meine Antwort auf diese Frage ist ein direkter: unabhängig davon, ob es sich um ein Familienmitglied, ein Freund, Mitarbeiter, Arbeitgeber oder sogar, wenn Sie nicht die Art und Weise, wie Sie werden behandelt die sich für Sie und sagen Sie so! Haben Sie den Mut, sich, wer es ist, die über Ihre Grenzen und Ihr Recht zu behandeln, als eine freie und intelligente Menschen, selbst wenn dies bedeutet, Beendigung der Beziehung, so dass, gefeuert oder von Ihrem Arbeitsplatz. Sie verdienen nicht ständig misshandelt zu werden, in jeder Situation. In der Tat, in vielen Fällen ist die Person konfrontiert wird in einem neuen Zusammenhang gefunden für Sie, wenn Sie genug Rückgrat zeigen und den Mut und die sich für, wer Sie sind. Als Beispiel dafür, John Doe, nun ein professionelles Netzwerk Marketer, als eine Kellnerin vor zehn Jahren für eine trendige Mont-Tremblant Restaurant. Der Besitzer hatte eine große Wut-Management Problem und würde ständig schreien und öffentlich kauen seine Mitarbeiter in der Öffentlichkeit. Eines Tages er kaute sie aus ohne ersichtlichen Grund und rief ihren Namen und verbal missbrauchen ihre Kunden vor. Sie beendet ihre Arbeit direkt an Ort und Stelle und links, ein Beispiel für diejenigen, die gehalten werden, die den Missbrauch. "Ich konnte nicht mit der Behandlung nicht so", schreibt sie. "Er über meine Grenzen, und ich beschlossen, ich würde nie jemand diese Weise behandeln mich immer und immer wieder. "Es ist wahrscheinlich eine der besten Entscheidungen, sie hat es je gegeben hat. Nachdem sie beendet, sie schrieb einen Brief an den Besitzer zum Ausdruck bringen, wie fühlte sie sich und lassen ihn wissen, dass alle Mitarbeiter die gleiche Art und Weise spürbar, so dass unangenehme Spannung und Ressentiments, wenn er rund um das Restaurant. Die Mitarbeiter wurden so zu tun, wie er zu, während die Wahrheit war, dass jeder spricht hinter seinem Rücken, und Janick hat dies in ihrem Schreiben an den Eigentümer. Als Ergebnis dieses Schreiben verändert die Art und Weise der Eigentümer behandelt seine Mitarbeiter aus on.But dann, dass nur die Hälfte der Geschichte. Janick jubelnd schreibt: "Nach ein paar Jahren saß ich mit meinem Ex-Chef, und wir werden den Frieden. Er engagierte mich wieder für eine weitere seiner Restaurants und arbeitete ich für ihn und seine Partner für 3 Jahre während meines Studiums Mode im College. Unsere Beziehung ist einfach, authentische und auf der Grundlage der Achtung ... Es ist es noch heute. "Wenn man Ehre und Respekt vor dir selbst, und die Behandlung von anderen mit der gleichen Würde man selbst behandelt werden möchten mit, dein ganzes Leben verändern wird für die bessere. Von diesem Tag an, zu behaupten, versprechen Sie, die ein für Ihre persönliche Freiheit, und nie jemand weiterhin zu überqueren Ihre Grenzen immer und immer wieder! Sharif Khan ist ein professioneller Sprecher und Autor des Buches "Psychologie des Helden Soul", ein Buch über Inspirational Erwachen der Held in der Menschen und die Entwicklung von Führungspotenzial. Sie erreichen ihn unter sharif@herosoul.com oder Besuch http://www.herosoul.comAs einen Lautsprecher, Khan bietet inspirierende Führung Keynotes und Workshops, die Entwicklung zu unterhalten, stärken, und zu erziehen. Zum Buch Khan als Redner für Ihre nächste Veranstaltung Anruf
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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