Finden des Beweggrundes: was zu tun, wenn Sie wie das Handeln nichts sich fühlen
„Das Maß Ihres Erfolgs kommt normalerweise unten zu, wem den diesen Kampf Raserei zwischen den zwei von Ihnen gewinnt. „Sie“, wer es stoppen möchte, aufgeben oder nehmen einfach und „Sie“, wer beschließt, das zurück zu schlagen, das würde stehen auf die Art Ihres Erfolgs - Zufriedenheit.“ Chris Widener
In allen meine Interaktionen mit Leuten, habe ich nie jedermann, unabhängig davon ihr Niveau des Erfolgs gefunden, der nicht sich manchmal, die findet Sachen tun einfach nicht zu wünschen, die sie tun müssen und möchten. Es ist ein Teil der menschlichen Natur, dass es Zeiten gibt, denen, trotz aller, die wir zu tun müssen und sogar, wir sich findet alles tun nicht zu wünschen wünschen Sie. Und was die trennt, die von denen erfolgreich werden, die den Status Quo beibehalten, die Fähigkeit an jenen sehr entscheidenden Momenten der Zeit ist, als wir Entscheidungen über, was wir tun treffen, um zu beschließen, den inneren Beweggrund zu finden, der uns ermöglicht, unsere Zufriedenheit zu erobern und an in Tätigkeit umzuziehen.
Ich finde, dass ich diese Ausgabe in meinem Leben regelmässig konfrontiere, also sind die folgenden Erfolgsstrategien nicht bloß „Torte in den Himmeltechniken“, aber nachgewiesene Weisen, sich zu veranlassen zu gehen, selbst wenn Sie wie das Handeln nichts sich fühlen.
Werten Sie ehrlich aus, ob Sie einen Bruch benötigen. Dieses ist die erste Sache, der ich normalerweise tue, was ich finde, dass ich nicht an eine spezifische Tätigkeit gelangen möchte. Die Tatsache ist, dass oftmals wir sehr schwer gearbeitet haben werden und die Lethargie, die wir Gefühl sind, wirklich unser Körper und Gefühle ist, die uns erklären, dass wir einfach einen Bruch benötigen. Und dieses ist, wohin es reale intellektuelle Ehrlichkeit nimmt, weil, wenn wir nicht einen Bruch benötigen, unser Verstand noch uns erklärt, dass wir einen Bruch benötigen! Aber manchmal benötigen wir einen Bruch. Ich nenne Ihnen ein gutes Beispiel. Ich nicht besonders mag trainieren, aber ich tue fast tägliches. Manchmal finde mich ich, bevor ich zur Verein gehe, die denkt an, wie ich gerade mich nicht wie das Gehen fühlte. Meistens bin ich gerade faul. Jedoch manchmal stelle ich fest, dass mein Körper einen Bruch benötigt. So gelegentlich nehme ich das oder einen zweitägigen Bruch vom Ausarbeiten. Der Nutzen von diesem ist zweifach: Ein, mein Körper erhält einen Bruch, sich zu erneuern. Zwei, nach einem Tag oder zwei, fange ich an, mein Training zu verfehlen und nehme begeistert ein Wenden an die Gymnastik vorweg.
Andere Beispiele: Möglicherweise sind Sie ein Verkäufer, der Klienten für eine Woche gerade angerufen hat, Tag und Nacht. Sie wachen einen Morgen auf und gerade fühlen nicht sich wie sie mehr tun. Gut nehmen Sie einen Bruch für den Morgen. Gehen Sie zu einer Kaffeestube und lesen Sie das Papier. Gehen Sie zur treibenden Strecke und schlagen Sie etwas Golfbälle. Nehmen Sie einen Bruch und gelangen Sie dann zurück an ihn!
Beginnt kleines. Ich bin an einem Punkt in meinem Trainingszeitplan jetzt, wo ein typischer Trainingstag für mich aus 30 bis 45 Minuten der aeroben Übung besteht, und ungefähr 30 Minuten des Gewichtanhebens. So, wenn ich mich finde zur Gymnastik aufstehen und gehen nicht zu wünschen, gehe ich manchmal eine Verpflichtung ein, um zu gehen und ein kleineres Training gerade zu tun. Anstatt sich zu entscheiden nicht zu gehen fest, lege ich am Handeln von 15 bis 20 Minuten der aeroben Übung und von 15 bis 30 Minuten des Gewichtanhebens. Dieses ist auch aus zwei Gründen gut. Ein, erhalte ich wirklich irgendeine Übung, die Tag. Und zwei, hält er mich vom Kommen in einen Zyklus von aufgeben, wenn ich mich nicht wie das Bewegen in Richtung zur Tätigkeit fühle. Andere Beispiele: Möglicherweise sind Sie ein Verfasser, der einfach nicht heute schreiben möchte. Anstelle vom langen Tagesschreiben, das Sie geplant hatten, entscheiden Sie, dass Sie mindestens ein paar neue Artikel umreißen. Sie erhalten mindestens diese getan, und Sie können gefunden haben, dass Sie in die Schreibensstimmung sich schliesslich setzen.
Ändern Sie Ihr Programm. Ich habe gefunden, dass, was mich in der besten Form und die meisten Kalorien für mich hält brennt, 30 bis 45 Minuten auf der täglichen Tretmühle zu tun ist. Lassen Sie mich jetzt ist sehr stumpf. Ich finde Betrieb auf der Tretmühle, extrem zu bohren. Normalerweise kann ich mich veranlassen, sie zu tun, aber manchmal muss ich mich mein Programm unterscheiden. So anstelle von 30 bis 45 Minuten auf einer Tretmühle, gliedere ich mein Programm der aeroben Übung in einige verschiedene Bereiche auf. Ich tue 10 bis 15 Minuten auf Tretmühlen, 10 bis 15 Minuten auf den stützenden Zyklus-, 5 bis 10minuten auf den Rudersportmaschinen-, 5 bis 10minuten auf der Stepper Treppe und dann zurück an zur Tretmühle für fünf bis 10 Minuten. Ich erhalte noch meine Übung, aber mir werde viel kleiner gebohrt.
Andere Beispiele: Möglicherweise sind Sie im Aufbau und Sie haben an der Klempnerarbeit für eine Woche gearbeitet, und sie erhält monoton. Tun Sie nicht die Klempnerarbeit heute! Gehen Sie Rahmen-in das Büro.
Vergüten Sie sich. One-way, dass ich mich motiviere, um etwas zu tun, wenn ich nicht glaube, wie, es tuend, sich zu erklären dass ist, wenn ich durch die Arbeit erhalte, die ich benötige, gebe mich ich eine wenig Belohnung. Zum Beispiel kann ich mich erklären, wenn I, um zur Verein aufzustehen und zu gehen ich fünf bis 10 Minuten meine Tretmühleübung entfernen kann, die mein Trainingsprogramm verkürzt, und ich erlaube mich, in der heißen Wanne für einige Extraminuten zu sitzen. He, funktioniert es! Andere Beispiele: Möglicherweise sind Sie ein Immobilienkreditvermittler, der wie innen schlafen sich fühlt. Erklären Sie sich dass, nachdem die folgenden drei Hypotheken, die Sie Sie schließen, Ihre Kinder zur Messe oder Ihren Gatten zu den Filmen nehmen. Möglicherweise geben sich Sie eine Nacht auf der Stadt mit alten Freunden.
Schließen Sie die Tätigkeit mit Vergnügen eher als schmerzen wieder an. Psychologen haben uns lang erklärt, dass wir Menschen neigen, jede Tätigkeit entweder mit Vergnügen oder den Schmerz anzuschließen. Tony Robbins hat dieses sogar weitere in den letzten Jahren mit etwas popularisiert, das er neurale Verbindungen benennt. Das heißt, schließen wir jede Tätigkeit entweder mit einem Vergnügen oder den Schmerz an. Wenn wir uns finden, Beweggrund, was wir über vermutlich uns selbst sind, dass finden wir die Tätigkeit, die verbinden wir ungefähr mit den Schmerz denken, eher als Vergnügen zu ermangeln. Zum Beispiel wenn ich der Ansicht bin, dass gehend nicht, zur Gesundheitsverein an jedem möglichem gegebenen Tag, ich normalerweise das Gehen und das Ausarbeiten mit Haben keiner Zeit, die Schmerz des Trainierens und des Gewichtanhebens, oder der Boringness des Laufens auf eine Tretmühle während eines ausgedehnten Zeitabschnitts verbinde. Was ich tun kann, um wieder zuzuordnen, ist, sich dass durch innen gehen und das Handeln zu erinnern meiner Übung, die ich über mich besser glaube, ich verliert Gewicht, und ich lebe länger. Dieses holt mir Vergnügen. Wenn wir anfangen, jene Arten der Klebebänder durch unseren Verstand laufen zu lassen, finden wir unsere interne Motivierungkraft losgebunden und Ändern unserer Haltung über die Tätigkeit, die wir sind.
Andere Beispiele: Möglicherweise sind Sie ein Ratgeber, der wirklich nicht den Tag verbringen möchte, der auf Leute hört. Ihre Verbindung kann sein, dass sie bohren wird oder dass Sie Innere sind, während es sonnige Außenseite ist. Stattdessen ordnen Sie sich zur Wahrheit der Angelegenheit wieder zu: Jemand ist wegen Ihrer Sorgfalt und Interesses besser gestellt. Denken Sie an Ihre Klienten und die Weiterentwicklung, die sie vor kurzem gebildet haben und wie Sie ein Teil von dem gewesen sind.
Über den Autor:
Chris Widener ist ein populärer Sprecher und ein Verfasser sowie der Präsident von gebildet für Erfolg, helfende Einzelpersonen einer Firma und Organisationsumdrehung ihr Potenzial in Leistung, folgt mit jedem Bereich ihrer Leben und erzielt ihre Träume.
Um zu sehen „Phasen“ Chris am bevorstehenden Wochenenden-Ereignis Jim-Rohn wie er bezüglich der Geheimnisse des Einflusses spricht gehen Sie zu http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/ oder zu Anruf 800-929-0434.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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