Hat Ihr Akku muss zum Aufladen?
Eine technische Unterstützung Person in einem Pager Unternehmen erzählt die Geschichte eines Kunden Aufforderung an die Kunden-Service-Center von einem Mann, der immer wieder beklagt er wurde paged von "Lucille". Er war beauftragt, dass er hätte, um sie und ihr sagen, ihn zu stoppen Auslagerungsdatei. "Sie haben nie verlassen, keine Nummer, so kann ich nicht nennen sie zurück", sagte er. Nach drei solche Anrufe, dachte, jemand zu fragen, wie er wusste, dass es Lucille, wenn sie nicht verlassen, eine Zahl ein. "Sie verlässt ihren Namen" war die Antwort. Nach der festgestellt wird, daß der Kunde hat nur einen numerischen Pager, die Glühbirne kam auf. "Wie sie ihren Namen buchstabieren?" Service REP fragte sie. "LOW-CELL" Sind Sie auf eine niedrige Zelle? Haben Sie da bis es weh tut, dann noch mehr? In Ihrer Arbeit oder Privatleben, werden Sie sich burnout, verzweifelt in Bedürfnis von einem Akku ändern? Burnout Forscher Maslach und Jackson ein Bild der drei großen burnout symptoms.1. Emotionale Erschöpfung. Haben Sie das Gefühl, dass Sie nichts mehr viel zu geben? Wie Sie wollen entweder explodieren oder gehen Sie und verbergen? Ist Ihre emotionale Energie, auf einen historischen Tiefstand bei der Arbeit oder zu Hause Beziehungen? 2. Depersonalisierung. Haben Sie sich mehr über Menschen zynisch? Haben Sie den Verdacht haben ihre Motive oder erwarten, dass die schlimmsten? Wenn Sie sich in einer Beruf helfen, finden Sie sich selbst Denken der Menschen als "Fälle", Diagnosen oder generisch, einfach als "Probleme"? 3. Reduzierte Sinn der Leistung. Ist es scheinen Sie arbeiten härter und immer weniger tun? Haben Sie sich selbst in einem Käfig Eichhörnchen Gehen und Laufen, sondern gehen im Kreis und nicht immer überall? Wenn diese drei Faktoren beschreiben Sie, Sie könnten Verbrennen. Interessanterweise ist es der Regel die meisten Menschen, die engagiert sind anfällig für Burnout. (Die andere egal!) Wenn Sie sah sich selbst in diesem burnout Bild, können Sie beginnen, laden Sie Ihre Batterien mit diesen drei strategies.1. Es ist in Ordnung , Nein zu sagen? wirklich! Es ist nicht wichtig, dass alle die Bedürfnisse der (vermeintlich oder tatsächlich) werden die ganze Zeit, und es ist sicher nicht in Ihrer Verantwortung, um alle glücklich. Dich mit einigen Menschen, die wie Sie, aber nicht müssen etwas unternehmen. Lernen Sie Ihre Grenzen, so dass sowohl Ihre Beziehungen, und Sie werden letzten longer.2. Etwas ändern. Wenn Sie nach unten, gehen Sie auf einen Urlaub oder ein Wochenende. Denken Sie an eine neue kreative Art und Weise zu etwas tun, und es anders machen. Melden Sie sich für eine Klasse zu entwickeln, ein neues Hobby. Workaholic in Ihrem Zeitplan, Tinte und in einiger Zeit für Spaß und play.3. Revive Ihren Geist. Verbringen Sie einige Zeit regelmäßig allein die Verbindung mit Ihren Glauben und Natur. Ich empfehle Journaling, vor allem das Gebet jounaling. Pause zu zählen Ihren Segen und danken. Beachten Sie die Antworten auf die kleinen Gebete. Bei der Arbeit, erinnern Sie sich von der Bedeutung und Zweck von dem, was Sie tun. Sie erinnern an Zeiten, als Sie wussten, wurden in den Fluss, was Sie zu tun, und nach Möglichkeiten suchen, um noch mehr von Ihrem that.Balance die anderen mit diesen grundlegenden Strategien für die Aufladen Ihre internen Ressourcen, und wie die Energizer Bunny, können Sie immer geradeaus und gehen und going.Dr. Bev Smallwood ist ein Psychologe, hat in Zusammenarbeit mit Organisationen auf der ganzen Welt für mehr als 20 Jahren. Ihre High-, Energie-und High-Content-, High-Beteiligung Magnetische Arbeitgeber (R)-Programme bieten Dutzende von praktischen Strategien und Fähigkeiten, kann die Arbeit sofort auf: starke Führung, die Einfluss-und Entwicklung durch andere dienen Energie, Motivation und Team-Mitglieder weiterhin erfolgreich wichtige organisatorische Übergänge beeindrucken Kunden und bauen ihre Loyalität Review eine vollständige Liste ihrer Programme für Ihren Kongress oder Tagung, auf der Corporate Website, www.MagneticWorkplaces.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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