Die athletische Bewegung des Golf-Schwingens
Es gibt wirklich eine grundlegende athletische Bewegung, die in den ganzen Athletik verwendet wird. Das Golfschwingen ist Version des Golfs dieser athletischen Bewegung. Es ist die gleiche grundlegende Bewegung, die verwendet wird, um eine Tenniskugel zu schlagen, einen Fußball zu werfen, eine Fußballkugel zu treten, oder eine Zahnstange in der Lache zu brechen.
Um die athletische Bewegung zu beschreiben, lassen Sie uns einen Blick am Baseballkrug nehmen. Warum der Krug? Sie sind mit der Pitchingbewegung vertraut und haben vermutlich eine Kugel oder zwei sich geworfen. Der Krug tut, was Sie als Golfspieler tun möchten; werfen Sie ihn schnell, genau und durchweg. Wie ein Golfspieler, den Sie die langen Abstände der Kugel schlagen und die Mitte mit Übereinstimmung niederwerfen möchten.
So gerade wie wirft der Krug die Kugel? Wie werfen Sie eine Kugel? Sie ist nicht schwierig. Lassen Sie uns einen Blick nehmen, also können wir diese Grundregeln am Golfschwingen anwenden.
Nachdem er das Zeichen vom Fangfederblech erhalten hat, fängt der Krug seinen Wind-up an, indem er seinen Körper, damit das ganzes sein Gewicht auf seinem rückseitigen Fuß ist, den auf dem Pitchinggummi verschiebt. Indem er dies tat, hat er den Arm veranlassen, in die Richtung weg geschleudert zu werden, die gegenüberliegend ist von, wo er die Kugel liefert. Wenn das ganzes Gewicht auf dem rückseitigen Bein ist und der Arm noch weg vom Ziel geht, hebt er die Richtung des Körpers auf, indem er weg von seinem rückseitigen Fuß drückt. Dieses veranläßt seinen Körper, in Richtung zum Ziel gedrückt zu werden. Der Arm ging noch weg, als der Körper Richtungen änderte. Der Arm ändert nur Richtungen, wenn er nicht weiteres gehen kann rückseitiges und schnell in Richtung zum Ziel durch die Vorwärtsbewegung des Körpers gezogen wird. Dieses läßt den Arm mit maximaler Wirksamkeit, Geschwindigkeit und Genauigkeit arbeiten. Der Arm ist vom Körper vollständig abhängig. Der Arm bewegt, NUR weil der Körper ihn verschiebt -- nicht weil die Muskeln des Armes selbst den Arm bewegen ließen.
Haben Sie überhaupt einen flat-footed Hauptligakrugstandplatz gesehen und die Kugel werfen?
Selbstverständlich nicht.
Jeder möglicher Krug weiß, daß er weder Geschwindigkeit noch Genauigkeit hat, wenn er die flat-footed Kugel wirft. Um wirkungsvoll zu sein muß er die grossen Muskeln benutzen (die Beine und die Rückseite) um den Körper zu verschieben um die Geschwindigkeit und die Genauigkeit zu verursachen, die für einen guten Taktabstand notwendig sind.
Ich wünsche Sie versuchen, die Kugel, insoweit Sie können, aber mit unterschiedlichen Richtlinien zu werfen. Um sehr leistungsfähig zu sein, müssen Sie die Kugel so fest halten wie möglich und alle Muskeln in Ihrem Arm und in Schulter festziehen. Ich möchte alle Adern sehen heraus knallend; daß Weise ich Sie kennen, seien Sie leistungsfähig und kann sie weit werfen. Sie wissen instinktiv, während Sie oben festziehen oder beendigen, den Körper zu verschieben, daß Sie die Kugel kein Abstand an allen werfen können. Trotzdem sehe ich regelmäßig Golfspieler, die Verein so fest zu halten und jene Schultermuskeln zu biegen und dann mich wundere, warum sie nicht die Kugel weit schlagen können.
Große muskulöse Bemühung erledigt nicht die Arbeit.
Für Bestätigung von diesem, ziehen Sie herauf Ihre Arme fest und nehmen Sie ein Praxisschwingen. Hören Sie auf alle mögliche Geräusche die Vereinmarken. Dort nicht bewegt viel Luft, ist dort? Versuchen Sie jetzt wieder, dieses mal mit Ihren vollständig entspannten Armen. Hören Sie auf die lauten Geräusche der Vereins durch die Luft. Es gibt durchaus einen Unterschied, ist nicht dort?
Um die Arme und die Schultern zu haben bewegen Sie mit ihrer oberen möglichen Geschwindigkeit und mit maximaler Zuverlässigkeit, müssen ihnen gehalten werden entspannt worden. Dieses wird erzielt, wenn die Beine, die die reale Quelle des Körpers der Stärke sind, die Arme und die Schultern veranlassen zu bewegen.
Einfach angegeben, veranlassen die Füße und die Beine den Stamm des Körpers zu bewegen, der der Reihe nach die Arme veranläßt zu bewegen. Alle Arten Athletik werden mit den Füßen den Körper verschiebend gespielt. Aller er kommt vom Boden oben, nie von der Oberseite unten.
Für eine Beobachtung passen Sie jemand, eine Bowlingspielkugel zu werfen auf oder ein Hufeisen zu einem Pfosten zu werfen. Die Beine verschieben den Körper, und der Arm ist nach ihnen vollständig abhängig.
Er ist derselbe in den ganzen Athletik, einschließlich Golf.
Weil wir diesen langen Stock mit der Absicht von diese kleine, unschuldige Kugel so stark schlagen halten, wie wir Dose, diese zu unseren Golfinstinkten konträr sind. Gesunder Menschenverstand würde uns erklären, daß, um zu beenden Leben dieser schlechten kleinen Kugel (ohne die Kugel zu vermissen, selbstverständlich), müssen wir jene leistungsfähigen Arme benutzen - und nie oben schauen? Nicht ist das recht? Nicht so!
Dort haben Sie es -- der Prozeß, durch den ich die Konzept-Golfschwingengrundregeln entwickelte, die Ihr Golfspiel zu einem neuen Niveau nehmen. Weil diese Ideen einfach sind und weil es nur fünf Grundlagen gibt, konnten Sie gereizt werden, um ihnen korrektes reverence nicht zu geben. Diese Grundregeln sind von den Golfspielern gerade wie Ihnen geprüft worden und nachgewiesen worden. Der neue Golfspieler, der Fachmann, das hohe handicapper und plus-ein handicapper haben alles von diesen wenigen einfachen Ideen profitiert.
Die Konzept-Golfschwingengrundregeln sind einfach, logisch, einfach zu verstehen, und einfach, in die Tat umzusetzen. Alles sonst im Golfschwingen ist ein Resultat dieser wenigen Grundlagen -- für alle Vereine, für alle Schüsse. Sie wenden vollständig Schwingen, den kurzen Keil und sogar den Putter an. Da Sie sie zum Gebrauch verstehen und annehmen diese Ideen und setzen, sehen Sie großen Fortschritt in Ihrem Golfspiel.
Es muß nicht hart sein, den durchschnittlichen Golfspieler innerhalb Sie zu entdecken.
Über Den Autor:
Konzept-Golf ist ein revolutionäres Golfanweisung System anders als irgendein anderes, das Produzieren sofortig lebenslang drastische Verbesserungen in jedem möglichem Golfspieler aus Anfängern zu Pro. Besuch http://www.conceptgolf.com/PSMS.htm , zum mehr zu erlernen.
?2005 - Alle Rechte vorbehalten
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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