Gurken mit Joghurt u. Minze
Fast jeden Tag esse ich mit meiner Energie im Verstand, aber ich lasse nicht, daß das Ende von ihm seien Sie. Ich nehme, was ich ihm einen Schritt weiter, um an die ändernden Jahreszeiten anzuschließen erlernt über was gut für meinen Körper funktioniert und nehme habe!
Während es viele wirkungsvolle Weisen gibt, mehr Energie zu erhalten und Ihre Produktivität zu errichten, habe ich es sehr wichtig, die Jahreszeiten zu beachten gefunden.
"aber warten Sie eine Minute," sagen Sie. "nicht bin ich annahm, große Nahrung alle der Zeit zu essen?"
Ja sind Sie! Und nachdem Sie verstehen, welche Nahrungsmittel gut für Ihren Körper funktionieren, sollten Sie dann justieren, um die Jahreszeiten zu passen. Während der letzten Jahre habe ich dieses gefunden, um die beste Weise zu sein, gesund zu erhalten, meine Produktivität zu errichten und meine Energie und eine der besten Sommernahrungsmittel zu erhöhen, die Hilfen bei den ganzen sie Gurken ist:
Gurke
? Enthält das 90% Wasser
? Entlastet Ödem
? Wirkungsvolles diuretisches
? Reinigt und reinigt das Blut
? Hilfen brechen hinunter Protein (bessere Verdauung = mehr Energie!)
Gurken mit Joghurt u. Minze
4 Umhüllungen
1 Schale Joghurt
3 tb gehackte frische Minze
1/2 Ts Salz
die 1/2 Ts rieben Kreuzkümmel
1/8 Ts Pfeffer
4 Schale geschnittene, gesäte und abgezogene Gurke
1. Kombinieren Sie alle Bestandteile (ausgenommen Gurken) in einer Schüssel
2. Rühren Sie sich gut.
3. Addieren Sie Gurken; werfen Sie leicht, um zu beschichten.
4. Umfassen Sie und kühlen Sie 30 Minuten.
5. Genießen Sie!
Zu Ihrer Gesundheit und zu Erfolg Heidekraut
Heidekraut© Ã"â 2005 Dominick
Heidekraut Dominick, zugelassener Nahrung-Energie Berater, ist Gründer des EnergyRich Lebensstil Programms?, das nachgewiesene schrittweisee Programm, zum Sie zu helfen, Ihre beste Gesundheit und vollstes Leben zu erzielen. Um für ihr Werbegeschenk wie- zu den Artikeln und zu den ladungsfreien teleclasses auf dem Verursachen Ihres besten Energielebens oben zu unterzeichnen, besuchen Sie http://www.individual-health.net
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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