Niedrig fetter, niedriger Carb gebackener Tortilla-Span mit einer Mangopflaume Salsa Behandlung
Viele niedrige fette niedrige Cholesterinrezepte sind normalerweise mild und un-würzig, aber Sie können einige einzigartige und geschmackvolle Festlichkeiten auf unserer Web site finden, die vom Aroma voll sind.
Sind hier ein Paar der niedrigen fetten niedrigen Cholesterinrezepte, die für das Sitzen um aufpassendes Fernsehen gerade groß sind. Für dieses erste backte Tortillaspanrezept, das schnell ist, in Ihrer Mikrowelle, die Sie 12 Maistortillaspäne, benötigen im Pflanzenöl und im Salz zu verursachen. Benutzen Sie das Pflanzenöl und bürsten Sie die Tortillaoberteile auf beiden Seiten, schneiden Sie jetzt jeden Tortillaspan in 6 verschiedene Keile. Legen Sie in eine einzelne Schicht in Ihrer Mikrowelle. Mikrowelle auf Höhe für herum Minuten 1 Ã"â½, drehen dann die Keile und die Mikrowelle wieder für eine anderen Minuten 1 Ã"â½. Fahren Sie, in den fort gleichen Abständen sich zu drehen und zu kochen, bis alle Tortillaspäne klar sind. Sie werden klarer, nachdem Sie sie von der Mikrowelle entfernen. Salzen Sie die Späne, nachdem Sie sie von der Mikrowelle entfernt hatten. Die normale kochende Zeit ist herum 7 Minuten.
Das vollkommene Bad für das niedrige fette niedrige Cholesterintortilla-Spanrezept ist das Mangopflaume salsa Rezept, das auch im Fett und im Cholesterin niedrig ist. Für dieses Rezept benötigen Sie 2 die abgezogenen und Rauminhalt berechneten Mangopflaumen, Schale Ã"â½ des gewürfelten roten grünen Pfeffers, 3 Eßlöffel des fein gehackten Basilikums, 3 Eßlöffel Essig, 4 Teelöffel gehackte und De-gesäte jalapeno Pfeffer des Zitronesafts, 2 fein und Salz, um zu schmecken. Mischen Sie zusammen sind alle Bestandteile in einer mittlere Größe Schüssel, bis wohles gemischt. Lassen Sie das salsa, das zur Raumtemperatur warm ist, bevor Sie dienen.
Sie können die oben genannten Rezepte verwenden und sie ändern gerade eine Spitze, um die neuen und einzigartigen Aromen zu addieren und die Rezepte fettes und niedriges noch niedrig zu halten Cholesterin. Sie können Ihren Lieblingskäse solange Ihr Erwerb niedrig fetter und niedriger Cholesterinkäse hinzufügen. Sie können die jalapeno Pfeffer mit gewöhnlichen grünen Pfeffern auch ersetzen.
Jede Weise, genießen diese geschmackvollen niedrigen fetten niedrigen Cholesterinrezepte für Ihr snacking Vergnügen.
Niedriges Carb, niedriger fetter Abschnitt an Steaks-Guide.com
Für mehr Informationen Besuch unser Aufstellungsort, in dem wir ein großes viele köstliche leicht fetthaltige niedrige-carb Rezepte kennzeichnen.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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