Wie man die vollkommene Massage gibt!
Lassen Sie uns sie gegenüberstellen, manchmal wir könnte aller Gebrauch eine gute rückseitige Unebenheit. Massagen sind nachgewiesen worden, Druck zu verringern, Schlaf zu verbessern, bestimmte Arten von den Muskelschmerz zu entlasten, Lage zu verbessern und Soreness zu entlasten (besonders vom Sport und von anderen in Verbindung stehenden Eignungtätigkeiten). Eine Massage verbessert auch Zirkulation und Flexibilität. Erhöhte Zirkulation des Bluts hilft Ihnen, Giftstoffe zu beseitigen, groß zu fühlen und gesunde körperliche Funktionen zu fördern. Massagetherapie auch bekannt, um eine bequemere Schwangerschaft zur Verfügung zu stellen. Ein was für großes Geschenk für Mamma-zu-sein.
Sind hier einige massierende Spitzen, die den Punkt schlagen.
* Beginnen Sie mit den Schultern und bearbeiten Sie Ihre Weise unten. Der Trick soll kneten und rollen anstatt klemmen oder leicht streichen. Geben Sie acht, daß Sie nicht direkt auf dem Dorn reiben, weil die Haut dort dünner ist.
* Verwenden Sie rhythmische Bewegungen und Versuch, um sie gleichbleibend zu halten. Sie ist, am besten nicht in einem Punkt als in anderen länger zu reiben, es sei denn gebeten.
* Wenn Sie den Ansatz massieren, setzen Sie Ihre Daumen auf die Seiten des Ansatzes und Ihre Finger über der Oberseite der Schultern kurven. Dieser Bereich ist für einiges als andere empfindlicher. Er ist am besten, zu fragen die Person.
* Mit die Palme Ihrer Hand oder der flachgedrückten Faust wenden Sie Druck leicht am Dorn an und Ihre Weise herauf die Rückseite des Ansatzes bearbeiten. Sobald Sie die Oberseite des Körpers erreichen, streichen Sie leicht die Rückseite von oben bis unten in einer großen Bewegung.
* Das Verwenden der Lotion kann helfen, trockene oder gereizte Haut zu entlasten, sowie lassen das Persongefühl total entspannt.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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