Vermeidung von Verletzungen bei der Gitarre spielen
Um zu verhindern, dass jede Art von Verletzungen, wenn der Gitarre ein gemeinsames Konzept wird empfohlen. Was meine ich damit? Nun, es gibt viele einfache und offensichtliche Vorsichtsmaßnahmen können Sie verhindern, dass die meisten injuries.To beginnen sie mit kann die richtige Technik, Haltung und Hand position.A gutes Buch wie Scott Mieters Pumpstände Nylon oder David Braid's Play Klassische Gitarre kann Ihnen fundierte Grundlagen in diesem area.With Halten Sie Ihre Technik, Bewegungen oder einfach, wie mein Lehrer zu sagen ... "Beschäftigung einer Volkswirtschaft der Bewegung." Wenn Sie weniger Bewegung haben, werden Sie natürlich auch weniger Reibung und Spannung und damit weniger Chancen injury.Teachers der Gitarre unterscheiden sich in ihrer Auslegung der Haltung und Position der Hand, sondern in der klassischen Gitarre am wenigsten, es ist in der Regel allgemein akzeptiert Einigung über diesen subject.You Sie müssen sich bewusst sein, Ihre Haltung und Position der Hand, wenn ein Anfänger oder Zwischenprodukte wie Sie lernen Gewohnheiten, die letztlich ein lifetime.I erinnern mein Lehrer drängen ständig meine Schulter wie ich gespielt. Da bin ich gespannt meine Schulter würde "Fahrt" nach oben als würde mein Körper angespannt up.He war von entscheidender Bedeutung, dass ich Feedback zu lehnt sich zu entspannen, denn ich war Lernen grundlegende technique.It lohnt sich eine gute, Ausschreibung, die Lehrer können Kurzschluss alle Probleme, wie sie erscheinen! Ein weiterer der Hinweis ist, wenn Sie anfangen zu spielen Gitarre können Sie oft übertreiben it.Indeed, Anthony Glise schriftlich Klassische Gitarre Pädagogik heißt ... "Fast alle Gitarristen Verletzungen von über-Nutzung (einfach zu praktizieren viel) oder Missbrauch (Erwärmung nicht korrekt), spielt Stücke, die zu schwierig, falsche Positionen Hand, Überlastung, usw. "Das sind alles Dinge, die für Anfänger und Spieler neigen to.You müssen Ihre Fähigkeiten im Einklang mit dem gesunden Menschenverstand und gegen den Drang zu gehen "zu schnell zu früh." Ich zitiere die clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ©..." You gotta crawl, bevor Sie zu Fuß! ": ) Während wir auf dem Gegenstand der Vernunft, müssen Sie Pausen in Ihrer Praxis routine.You wissen, wie die Zeit vergeht, wenn Sie vertiefen in ein neues und aufregendes Stück. Wir alle haben die Tendenz zu spielen durch die Schmerzen an, aber Sie lernen müssen, um diese Art von Praxis, wenn Sie vermeiden wollen langfristige Schädigung. Es wäre klüger, Ihr Training in kleinere Blöcke und breitete sie über den Tag, anstatt alles in einem hit.I wissen Wir sind alle "Zeit-Armen" in diesen Tagen aber ist es das Risiko wert? Nur Sie können antworten, dass one.Make sicher, dass Sie bauen Stärke und Flexibilität in Ihren Händen und in der Tat, Sie können dies tun, body.You über einen gesunden Lebensstil, aus der Ernährung, der sich (zB Yoga), Meditation und einfach nur entspannen und ein break.If Sie all dies und noch finden Sie in der Schmerztherapie - STOP! Wie sie sagen, auf die Anzeige für eine herausragende Schmerzen reliever ... "Schmerz ist der Natur Warnung." Wenn Sie finden, man langfristig Schmerzen, mit Ihrem gesunden Menschenverstand wieder und einer angemessenen medizinischen Beratung. So spielen Sie durch die Schmerzen ist regelrecht silly.I hoffe, dass dieser kurzen Diskussion können Sie irgendeine Richtung in diesem Bereich. :) Trevor Maurice ist ein Australier, leben in der wunderschönen Küste Maroubra, in den östlichen Vororten von Sydney.He 's wurden in Gitarre spielen (vor allem klassische) für mehr als er kümmert sich um daran denken, und hat auch gelehrt, die für viele Jahre. Er ist Lehrer ausgebildet, mit einem Diplom für Bildung (Schwerpunkt Musik) Er hat auch gelehrt Primary (Grundschule) Schule für viele Jahre und hatte eine lange gehalten Traum zum Aufbau einer Website für die Qualität der klassischen Gitarre, die für die Verwendung an niemandem, auch etwas Interesse an diesem schönen Instrument. Er hat nun diesen Traum Wirklichkeit werden mit der hoch
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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