Tor bekommen: 5 Schritte, damit Sie es schnell
Eines der Dinge, frustriert mich, während in der Schule war, dass die meisten der Psychologie Bücher spezialisiert auf die Dinge. Es ist das gleiche mit vielen Selbsthilfe-Bücher auch. Ich habe immer gefragt, warum Beziehungen, ändern Treffen und Ziele könnten nicht gemacht werden, viel mehr, dass simple.To Ende, hier sind fünf einfache Schritte, um die Ziele zu erreichen: 1. Schreiben Sie downWe alle die sich in unseren Köpfen großen Ideen, Absichten und Ziele. Das Problem ist, das heißt, sie bleiben oft - im Umlauf in unserem Kopf, die Platz und nie umgesetzt werden, viel weniger klar. Wenn Sie wirklich wollen etwas geschehen kann, schreiben sie. In der Tat, die einfache, aber leistungsstarke Akt des Schreibens Ihre Ziele automatisch erhöht die Chancen, die sie dabei. Dies liegt daran, dass selbst die schwächste Tinte ist so viel mächtiger als die stärksten memory.Another Vorteil, Schreiben Sie Ihre Ziele ist, dass Sie jetzt haben sie vor Ihnen. Lesen Sie Ihre Ziele in regelmäßigen Abständen können Sie motivieren und zu halten Sie natürlich über jeden Tag. Wir alle haben volle Tage mit vielen Ablenkungen. Nachdem Sie Ihre Ziele direkt vor der Sie ermöglicht es Ihnen, sich auf die Aktivitäten, die Sie zu Ihrem Push-Ziele und die Melodie distractions.2. Break It downThis ist der erste Ort Menschen oft stecken bleiben. Sie haben einige attraktive Ziele. Dann schauen Sie auf wie viel getan werden muss und wie weit entfernt das Ziel zu sein scheint, und Sie stoppen. Unterteilen Sie Ihre Ziele, bevor Sie down.Many Pause von dem, was wir in regelmäßigen Abständen werden in kleinere Stücke. Eine Woche hat sieben Tage, ein Tag hat 24 Stunden, eine Stunde hat 60 Minuten und so weiter. Auch eine Pizza ist in Scheiben schneiden und dann einen Happen gegessen zu einer Zeit. Nehmen Sie Ihre Ziele und brechen sie in kleine, überschaubare Stücke, die verwendet werden können ein zu einer Zeit, einen Tag zu einer Zeit, in der Woche zu einer Zeit, und so on.3. Nehmen Sie kleine stepsHere ist die zweite Stelle, wo wir dazu neigen, stecken bleiben. Jetzt haben Sie nach Ihrer Ziele in handhabbare Stücke, beginnen, um eine kleine Schritt zu einer Zeit. Wie Sie beginnen, die komplette und kleine Schritte, die Ihr Vertrauen und die Motivation steigt. Die meisten Menschen nicht beginnen. Sie begin.4. Nehmen Sie die nächste stepThis ist die dritte Stelle, wo die Menschen eher steigen Kurs. Sie erhalten einen guten Start und dann nicht zu folgen durch. Fragen Sie sich jetzt, dass ich haben diesen Schritt, was ist der nächste Schritt muss ich nehmen? " Dann nehmen Sie diesen Schritt entweder sofort oder zumindest begann am it.This baut Ihre Dynamik und kann Sie bis zum Abschluss des goals.5. Nehmen Sie eine weitere stepThis ist auch unter der Bezeichnung "gehen die extra Meile", und es ist der große Unterschied zwischen Gewinnern und Champions. Gewinner, alle der oben genannten Schritte. Champions einen zusätzlichen Schritt, führen Sie einen weiteren Block, heben Sie ein größeres Gewicht, lesen Sie eine weitere Seite. Wenn Sie glauben nicht, können Sie noch ein Schritt und dann, das ist Wenn Sie zu einem champion.So, hier ist das, was ich möchte Sie einladen, zu tun: Wählen Sie ein Ziel, Sie möchte erreichen, schreiben Sie es, ihn nach unten, anfangen, sich für kleine Schritte, die nächsten Schritte und dann die zusätzliche steps.Then genießen, was Sie haben accomplished.Visit SecretsofGreatRelationships.com für Tipps und Tools für die Schaffung einer großen und wachsenden Beziehung. Sie können auch abonnieren Sie unseren F * R * E * E 10-Tage-E-Programm auf, wie man Bereichern Sie Ihre Beziehung heute aus Beziehung Coach und Experte Jeff Hering.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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