Haben Sie einen häßlichen Tag
"tun Sie etwas jeden Tag, daß Sie nicht To-do wünschen; dieses ist die goldene Richtlinie für das Erwerben der Gewohnheit des Tuns Ihrer Aufgabe ohne die Schmerz." -- Kennzeichnen Sie Twain
Haben Sie überhaupt eine jener Tage gehabt (oder der Wochen) wo alles auf Ihrer Platte etwas war, das Sie nicht vorwärts zu-tuend schauten? Ich stellte solch eine Woche dieser letzte Sommer gegenüber. Ich erinnere mich zu gehen zu Bett zu gehen und tue mein positives Denken, nur, um mit der kahlen Wirklichkeit von Angesicht zu Angesicht zu kommen, daß es nicht eine Sache auf meiner Liste gab, ich ungefähr positiv fühlte. Ich hatte oben mit einem Stapel von Sachen beendet, die ich nicht wirklich To-do wünschte, aber die alle selben mußten getan werden.
Kurz vor weg treiben, zum zu schlafen diese Sonntag Nacht, hatte ich eine Idee. Ich würde bilden die upcoming Woche ein "häßliche Woche." Da ich wußte, daß Montag drei Aufgaben enthielt, die ich fürchtete, würde ich jede andere Aufgabe finden ich fürchtete und den Rest des Tages fülle. Ich würde die gleiche Sache für Dienstag und Tag tun, der Woche. Jeden Morgen würde ich mit dem Aufgabe I wenig gewünschten To-do beginnen. Das ärgerlicher die Aufgabe, stark würde sie sich auf der Priorität Liste verschieben.
Montag Morgen kam und ich entstand, stellte fest, meinen "häßlichen Tag zu haben." Als die Post kam, betrachtete ich nicht das Spaßmaterial - gerade die Rechnungen. Während ich während des Tages ging, wählte ich die Aufgaben, die gingen "gegen mein Korn." Ich arbeitete durch die Reserve der uninteressanten To-dos.
Ende der Woche war interessierendes etwas geschehen. Ich hatte abgehakt, also wiegen viele von denen "unten" Aufgaben eine, daß ich in einer unglaublich guten Stimmung war und geglaubtes soviel Feuerzeug.
Wenn Sie in einer Reserve von To-dos sich finden, denen Sie nicht To-do wünschen, versuchen Sie diese "Häßlichwoche" Taktik. Zu häufig, ließen wir diese Aufgaben annuliert bleiben und unsere Energie für andere Aufgaben ablassen. Wenn wir gerade ein "uninteressante" Aufgabe in unseren Tag enthalten, kann sie uns wiegen, den ganzen Tag niederzuwerfen. Wenn wir Zwanzig uninteressante To-dos haben, legen uns wir für einen Monat "des Fühlens unter Gleichheit." fest Haben einer "häßlichen Woche" erlaubt uns nicht nur, jene uninteressanten Aufgaben zu vereinigen, aber gut auch zu fühlen, während wir den Schiefer sauber mit "erfolgten" Markierungen abwischen.
Bach Noel ist der Autor der Änderung Ihre Leben-Herausforderung: Ein 70 Tagesleben-Umarbeitung-Programm für Frauen. Ihr einzigartiges Programm hat Tausenden Frauen "Umarbeitung" alle Aspekte ihrer Leben geholfen. Erlernen Sie mehr an http://www.changeyourlifechallenge.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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