Unordnung U. Kreativität
Nehmen Sie einen Blick um Sie im Augenblick. Schauen Sie weg vom Bildschirm und dem Scan um Sie? die Oberfläche Ihres Schreibtisches oder Tabelle, lichten jetzt weit ab, um den Rest des Raumes zu betrachten. Schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich die Räume vor, die Sie nicht von hier sehen können; besonders der Raum, wo Sie häufig auf Ihren kreativen Projekten arbeiten. Nehmen Sie einen tiefen Atem und nehmen Sie wirklich im Bild. Was ist die Auswirkung?
Wenn Sie wie ich sind, eine verbesserte Satzratte und ein Durcheinanderwerfenmagnet (und ich denken Sie, daß viele kreative Leute sind), konnten Sie ihn schwierig sogar finden zu atmen - fast wie die Stapel, nehmen Verwirrung-, unerwünschte und un-verwendbareeinzelteile Luft auf. Gut sind sie!
Werfen Sie, im Wesentlichen alles durcheinander, das Sie nicht, zu verwenden benötigen, oder Liebe, beeinflußt Ihre Kreativität auf vielen Niveaus. In Ihrem Arbeitsbereich ist sie unordentlich und bildet es härter, zu finden und zu verwenden, was Sie benötigen, um Ihre Arbeit zu erhalten erledigt. In Ihrem Zeitplan verursacht sie Chaos und ein Gefühl eines Mangels an Zeit. In Ihrem Verstand verstopft sie die Bahn zu Ihrer Intuition und zieht Furcht ein und Selbst-zweifelt.
In Ihrem Herzen blockiert sie heraus Liebe und Frieden, indem sie auf negative Gefühle von der Vergangenheit hängen. In Ihrem Körper wiegt sie Sie niederwirft, indem sie ihn härter, um selbst zu kümmern bilden und härter, die Anzeigen zu hören sendet Ihr Körper Sie. In Ihren Verhältnissen beeinflußt er Wolken Ihre Kommunikation und Ihre Fähigkeit zu geben und zu empfangen.
Dieser Artikel gibt Sie kommen Anhaltspunkte, damit wie Unordnung in Ihrem Leben und Spitzen beschmutzen auf, wie man anfängt, sie heraus zu löschen.
Haben Sie körperliche Unordnung?
1. Wenden Sie nach Sachen viel Zeit suchen auf, wenn Sie versuchen zu arbeiten?
2. Fühlen Sie nicht inspiriert, oder sogar unten geschleppt, durch was Sie sehen um Sie in Ihrem Arbeitsbereich?
3. Lenkt die Unordnung Sie ab, indem sie Sie an Sachen erinnert, die Sie tun müssen (gebrochene Sachen, die repariert werden müssen, unfertige Projekte, unbeantwortete Post, unbezahlte Rechnungen)?
4. Gibt es Sachen in Ihrem Arbeitsbereich, dem Sie nicht in Jahren betrachtet haben?
5. Erinnert alles in Ihrem Arbeitsbereich Sie an unangenehme Erfahrungen?
Kreative Energie benötigt Raum. Während einige der Künstler, die ich mit sprach, als, mein Buch schreibend, "die Kreativität" (http://www.genuinecoaching.com/creativity-interviews.html) interviewt, geschienen, im Chaos und in beschäftigtem-ness, gleichgestelltem kreativem Fluß mit einem ruhigen Serenity umgeben bis zum geöffneter Zeit und im geöffneten Raum vorwärtszukommen.
Neben Raum und Freiheit von der Unordnung in unserer "Heimatbasis" (der Arbeitsbereich, wo wir routinemäßig schreiben), manchmal ist sie AUS DORT der, die wir wirklich unsere beste Arbeit erledigen. Auf Züge fahren, sitzend in cafÃ?©s oder umgeben durch Natur.
Haben Sie Zeitunordnung?
An irgendeinem gegebenen Tag:
1. Gibt es viele Sachen, die Sie taten, daß Sie nicht genossen zu tun?
2. Gibt es viele Sachen, die Sie taten, daß Sie nicht brauchten zu tun?
3. Gibt es viele Sachen, die Sie taten, das Sie kein gutes tat (möglicherweise zu glätten Sie Schaden)?
Die Unordnung in unseren Zeitplänen kann zu ein chaotisches Leben führen, während Sachen gerade "geschehen" uns scheinen.
Haben Sie Geistesunordnung?
1. Werden Sie durch Gedanken abgelenkt, während Sie versuchen zu schreiben?
2. Kritisieren Sie sich in Ihrem eigenen Verstand?
3. Wenden Sie re-playing Gespräche oder Fälle der Zeit auf?
4. Verbringen Sie die Zeit, die über zukünftige Fälle spekuliert?
Manchmal ist das Geschnatter in unserem Verstand konstant und schwierig zu dechiffrieren. Andere Male dort sind die gleichen boorish und lauten Anzeigen über und über wieder? Anzeigen wie "Sie können nicht es tun!", oder, "Sie sind kein gutes!". Alle lenken ab und bilden es viel schwieriger, unser Musen zu hören.
Haben Sie emotionale Unordnung?
1. "brüten" Sie über Argumente lang nachdem sie, zu haben geschehen?
2. Halten Sie neiden?
3. Wenden Sie auf die Sachen in Ihrem Leben viel Zeit konzentrieren auf, das Sie nicht mögen?
Emotionale Unordnung stammt die gleiche Verpackenratte ab, die Gewohnheit des Wunschs nicht gehen ließ. Anstatt, auf eine alte Strickjacke zu hängen, die eine Taste vermißt, hängt sie auf ein altes Gefühl. Sobald ein Gefühl rüber sein, sein es rüber, es sei denn wir beschließen, auf es zu hängen. Die ist eine leistungsfähige Fähigkeit, die wir haben? entweder geschah vor, zum vor erzürnten Aufenthalt, ließen traurigem oder besorgtem Überschuß etwas, das drei Tagen oder drei JAHREN oder gehen sich die Freiheit geben.
Haben Sie Verhältnis-Unordnung?
1. Gibt es jemand in Ihrem Adressbuch, dem Sie lassen gehen von möchten?
2. Finden Sie es hart, auf Leute versessen sich zu konzentrieren und zu hören?
3. Finden Sie es hart, zu sein geöffnet zu, was die Leute Ihnen anbieten (d.h. die Anerkennung Ihrer Publikum oder des Kompliments von einem Freund)?
4. Finden Sie es schwierig, frei zu geben (d.h. durchführen, ohne in Anspruch genommen zu werden mit Ihren eigenen Gedanken)?
5. Sagen Sie "ja" zu alles, das von Ihnen gebeten wird?
Manchmal halten wir an zu defekten Verhältnissen aus den gleichen Gründen, die wir an zu defekten Sachen halten: weil wir denken, können sie örtlich festgelegt (und das sein werden wir wirklich die Schritte unternehmen, um sie zu regeln) und weil sie vertraut und sicher sind.
Die Unordnung im Rest Ihres Lebens blockiert Ihre Kommunikation? zu hören ist gerechtes zu hartes, mit Ihrem vollständigen Herzen, wenn es Schichten Unordnung in der Weise gibt. Dieses beeinflußt Ihr inneres außerdem hören? Ihre Fähigkeit, in Ihre Intuition, Ihr "Muse" abzustimmen. Stadium Schrecken ist eine GROSSE Form der Unordnung.
Ist das Unordnungauswirken Ihre Gesundheit?
1. Sind Sie "beschäftigen auch", um zu trainieren?
2. Ist Schnellimbiß einfacher, weil Sie nicht Ihre Küche Gegen finden können?
3. Erschöpfen Sie sich mit einem beschäftigten Tag und faulenzen dann um versuchenden "Wind niederwerfen" bis spät innen den Abend?
4. Beachten Sie nicht (oder vortäuschen nicht zu beachten) Symptome der Krankheit oder Verletzung, bis sie so streng sind, daß Sie drastische Maßnahmen nehmen müssen?
5. Haben Sie ein hartes Zeitfallen schlafend, weil Ihr Verstand herum whirling, oder Ihre Gefühle schwanken?
Wenn wir durch Unordnung und Chaos umgeben werden, scheinen Sachen wie das Essen des Gemüses oder das Gehen um den Block gerade nicht do-able oder wichtig. Und doch, wenn wir nicht um unseren Körpern kümmern, wird alles sonst viel, viel härteres und kann zu Ermüdung-, Krankheit-, Mühekonzentrieren, Schmerz-, Neigungs- und Gewichtprobleme führen.
Spitzen für das Löschen der Unordnung
1. Wenn Sie über das Anpacken Ihrer körperlichen Unordnung ernst sind, empfehle ich das Buch, "frei Ihre Unordnung mit Feng Shui", durch Karen Kingston. Sie hat wundervolle Ideen für das Löschen Ihrer Unordnung und Hilfen Sie, um auch zu haben ein viel tieferes Bewußtsein von, wie die Unordnung in Ihr Leben an erster Stelle erhielt.
2. Eine einfache Methode, zum der körperlichen Unordnung heraus zu erhalten soll drei Stapel herstellen (Kästen sind nützlich), beschriftet: Geben Sie weg, werfen Sie weg und setzen Sie sich weg. Sie können andere Kategorien addieren, wenn Sie mögen (, Reparatur d.h. aufbereiten).
3. Zur Ruhe hinunter Ihre Geistesunordnung, Versuchschreiben. In der Weise des Künstlers empfiehlt sich Julia Cameron, drei vollen Seiten jeden Morgen zu schreiben. Finden Sie Ihre eigene Methode? schreiben Sie, um Listen, Gedichte, Listen zu tun von jeder, das Sie an wütend sind, sprechen Sie zurück zu Ihrem inneren Kritiker, schreiben Sie über, was auch immer wirbelnd um Ihr hören Sie. Sie können Fragen für Ihr Musen auch notieren? Hilfe bei einem bestimmten Vers oder ein Antrag für allgemeine Inspiration.
4. Ihre Zeitunordnung "NICHT" beschäftigen, gerechtes Sagen. Dieses ist ein Muskel, der etwas Trainieren benötigen konnte. Zuerst gesetzt und Ihren kreativen Verfolgungen? gerade weil Sie zu Hause sind, bedeutet das nicht, daß Sie vorhanden sein müssen.
5. Wenn emotionale Unordnung Ihr Herz hat, das oben in den Knoten gebunden wird, gehen das Praxislassen. Jemand zu verzeihen bedeutet nicht das Verzeihen, was sie getan haben. Es bedeutet das Freigeben und Sein geöffnet zu den positiven emotionalen Erfahrungen.
6. Um Ihr Verhältnis zu Ihren Publikum zu verbessern und Verhältnis-Unordnung zu bekämpfen, denken Sie an was sie hoffen von Ihrer Leistung zu erhalten? durch die Musik möglicherweise transportiert werden, angespornt zu werden, um ihre Gefühle in Wörter sich setzen zu lassen, beruhigt zu werden, "geschaukelt zu werden", angezogen zu werden oder geschaukelt zu werden. Sie haben eine enorme Energie, ihnen diese Geschenke zu geben.
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf des Muse-MUSE Songwriters Hilfsmittelder web site (September 2004) http://www.musesmuse.com veröffentlicht.
Ã"â© Copyright 2005, Echte Trainierende Dienstleistungen. Alle Rechte vorbehalten.
Linda Dessau, der Selbst-Obacht Reisebus, Hilfen Künstler erhöhen ihre Kreativität, indem er ihre einzigartigen Selbst-Obacht Punkte anspricht. Um ihr freies Monatsrundschreiben zu empfangen, "täglicher Künstler", unterzeichnen an http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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