Jet Lag Pillen? Allheilmittel oder Placebo-Effekt?
Wir leben in einer Zeit, die erfordert eine sofortige Heilung für alle erdenklichen Leiden unter der Sonne und so ist es kein Wunder, dass Jetlag hat sich die Band von Bedingungen, für die es das Versprechen einer Kur in der Form eines Pille. Aber kann eine Pille wirklich das Allheilmittel zu Jetlag, oder sind die Ergebnisse, die diese Pillen nicht mehr als imagined.Jet Verzögerung ist eine gemeinsame Schlafstörungen, dass nur über die Langstrecken-Luft-Reisenden wird mit. Es wird durch den Körper nicht in der Lage, um ihre innere Uhr schnell genug, um sie in Einklang mit der lokalen Zeit, wenn es in Ihrem destination.For Beispiel, betrachten Sie fliegt von London nach Singapur. Sie kommen an acht Uhr morgens Ortszeit zu einem anstrengenden Tag der Meetings oder Sightseeing. Ihre innere Uhr ist aber immer noch auf Londoner Zeit von zwei Uhr morgens und ist bezeichnend, Sie, dass Sie sollten im Bett und schnelle Methode asleep.Whatever Sie entweder zu verhindern oder zu heilen, Jetlag, und es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun, das Ergebnis muss eine Neuausrichtung des eigenen Körpers Uhr mit der lokalen Zeit, wenn die Symptome der Jetlag sind zu verschwinden. So kann das erreicht werden, mit einem einfachen Pille? Eines der am häufigsten verwendeten Pillen ist heute eines homöopathischen Zubereitung, die solche Dinge wie Auszüge aus der Kamille und einer gemeinsamen Form von Daisy. Jetzt, während homöopathischen Heilmittel haben eine lange und bewährte Geschichte, und während sich Kamille ist bekannt für seine Eigenschaften bei der Unterstützung Schlaf, sie scheint mehr als nur ein wenig weit hergeholt, dass sie eine Pille, bevor Sie starten wird schnell Ihre innere Uhr etwa sechs Stunden im Laufe des Jahres Ihren Flug von London nach Singapore.So warum so viele Menschen schwören auf diese Pillen? Es sind wahrscheinlich vier Gründe: Erstens sind wir konditioniert, zu glauben, dass der Fortschritt der Wissenschaft ist, so dass Ärzte heilen kann einfach alles heute und warum sollten wir nicht glauben, in einer Pille zu Heilung Jet lag.Second, verschiedenen Drogen-Studien haben gezeigt, immer und immer wieder die Macht der "Placebo-Effekt". Mit anderen Worten, die bloße Tatsache, dass etwas getan wird, zur Bekämpfung einer Bedingung kann in sich produzieren den Fällen, dass es works.Third, Jetlag nicht immer sofort in Kick. Wir alle kennen die Tatsache, dass ein paar Nächte Ende nicht immer Wirkung uns sofort und dass es vielleicht zwei oder drei Tage vor Ende unserer Nächte aufholen mit uns. Da viele Reisende fühlen sich auch gut für die ersten paar Tage, sie gehen davon aus, dass die Pillen muss gearbeitet haben. Bei der Jetlag macht sich mit ihnen, sie dann oft zu Unrecht Attribut ihrer Symptome auf die Veränderung des Klimas oder etwas, das sie haben eaten.Fourth, den Verkauf von Pillen, von jeder Art, ist große Unternehmen von großen Werbebudgets und geschicktes Marketing. Diese Marketing - erstreckt sich auf Jetlag Pillen und ist auch durch Studien, die eindeutig zeigen, die Wirksamkeit dieser Pillen. Das einzige Problem dabei ist, dass viele der Studien zitiert werden, grundlegend fehlerhaft und keinerlei Detail. Die meisten Studien, zum Beispiel, die Flugzeugbesatzungen, insbesondere Kabinenpersonal, die sich kaum repräsentativ für das Gros der Reisenden und kann durchaus sein, dachte die haben ein ureigenes Interesse an der Förderung der Luft travel.It wäre, wenn wir schöne nur eine Pille, wenn wir an Bord des Luftfahrzeugs und erreichen unser Ziel ohne Jetlag. Leider, zumindest für jetzt, diese einfach nicht possible.Preventing Jetlag, oder auf wenigstens Verringerung Jetlag Symptome deutlich, ist nicht schwierig und erfordert ein wenig Planung im Vorfeld Ihrer Reise und nach einer gründlichen, aber einfach, vor, während und nach dem Flug. Das Einzige, was ist nicht auf eine so genannte Magic Jetlag pill.Copyright 2005 Donald Saunders - http://help-me-to-sleep.comDonald Saunders ist Autor einer Reihe von Gesundheits-Veröffentlichungen, darunter "Jet-Lag? A Natural Approach ". Erfahren Sie mehr über Jetlag und holen Sie Ihr kostenloses Exemplar von" How To Get A Good Night's Sleep ", zu sehen, wie Schlaflosigkeit zu heilen
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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