Die Arthritis Schmerzmittel ... ein neues Programm, das nur dazu führen, dass Sie jünger!
Seit Jahren ist es bekannt, dass regelmäßige tägliche Übung ist eine der wichtigsten Tätigkeiten, die Menschen können sich um die Förderung einer verantwortungsvollen health.The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) und den Vereinigten Staaten Department of Agriculture (USDA) versuchen, den Menschen helfen, im Anschluss an Ausübung Vorschriften, die von ihren Ärzten. Ein neues Programm, in Verbindung mit der Arthritis Foundation, die so genannte Arthritis Pain Reliever wird im Dienst der Öffentlichkeit, Poster und Broschüren, die die Menschen, sich in der Übung. Ob Schwimmen, Radfahren oder Wandern, alle diese können helfen, Menschen mit Arthritis Rückgang ihre symptoms.A Zahl der veröffentlichten Studien haben wichtige Einblicke in die Rolle der Übung ... Eine aktuelle Studie ergab, dass Übung kann dazu beitragen, die Effizienz von Insulin und die Untätigkeit führt zu mehr Zucker im Blut, die möglicherweise die Einrichtung einer Person für diabetes.Researchers auch gezeigt, dass Frauen, ausgeübt vor dem Frühstück gegessen und dann verbrannt 20 Prozent mehr Kalorien, als wenn sie ruhen vor eating.To die mit dieser Studie eine weitere Studie zeigte, dass Koffein kann dazu beitragen, bessere Belastbarkeit durch eine Verringerung der Höhe von Schmerzen aufgrund von Muskel-strain.Finally, eine weitere Studie zeigte, dass die Fähigkeit, Aerobic ausüben können genetische, sondern verbessert werden kann. Niedrige aerobe Kapazität stark prognostiziert die spätere Entwicklung von Herz-Kreislauf-Problemen. Gene können die die Fähigkeit der Energie-Erzeugung Zellen. Diese Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit, regelmäßige körperliche Betätigung zur Steigerung der aeroben capacity.All dieser Ergebnisse ... und Ihr Arzt können sich nicht irren. Es ist wichtig, um in die Gewohnheit der Wahrnehmung. Machen Sie es so ist es wie Zähneputzen! Dr. Wei (ausgesprochen "Weg") ist ein Bord-zertifiziert Rheumatologe und Klinische Direktor des national beachtet Arthritis und Osteoporose Center of Maryland. Er ist einer klinischen Assistant Professor of Medicine an der University of Maryland School of Medicine und hat als Berater für die Arthritis Abteilung der National Institutes of Health. Er ist ein Fellow des American College of Rheumatologie und der American College of Physicians. Für weitere Informationen über Arthritis und die damit verbundenen Bedingungen, gehen Sie zu: http://www.arthritis-treatment-and-relief.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
