Denkanstoß
Tiefstand ist eine Störung, die durch Traurigkeit, niedrige Energie, gehinderte Konzentration und Gefühle der Niedergeschlagenheit markiert wird. Einige Leute glauben, dass Tiefstand normal ist. Hektische tägliche Tätigkeiten und der Konflikt zwischen Familie und Karriere verursachen konstanten Druck. Noch sind Tiefstand und Angst als Antwort zum Druck nicht normal. Sie können Zeichen der Krankheit sein, die sich verschlechtern können und Resultat in den körperlichen Symptomen oder eine Unfähigkeit zu arbeiten.
Das Leben war für die letzten zwei Erzeugungen viel einfacher. Vater arbeitete; Mutter blieb Haus. Dieses ist nicht mehr das Modell. Einige sehen jetzt Familien als „bedrohte Art.“ an Es gibt mehr allein erziehende Mutter, die arbeiten als überhaupt vorher. Es gibt größeren Druck und Konkurrenz für gut-zahlende Jobs. Das Resultat: Überstunden bei der Arbeit, weg von der Familie. Kinder werden mit begrenzter Überwachung angehoben. So sehen wir mehr Kinder mit den emotionalen Problemen, die von einem Mangel an Wissen abgeleitet werden hinsichtlich, wessen sie sind und was ihre Rolle in der heutigen Gesellschaft ist. Ähnlich leiden Erwachsene unter dem Verlust der Ernährung dieser Familie, die Zeit bereitstellen sollte.
Bis vor kurzem wurde psychische Gesundheit nicht öffentlich besprochen. Jedoch gibt es ein wachsendes Bewusstsein, dass, Therapie zu wählen nützlich sein kann, sogar notwendig, mit heutigem Leben fertig zu werden. Psychiatrische Hilfe wird häufig für die gesamte Familie gesucht. Heute seiend gesunde Mittel, die nicht nur einen stichhaltigen Körper, aber haben, auch ein stichhaltiger Verstand und ein Geist.
Leute üben ihre Körper täglich aus, dennoch vernachlässigen sie, ihre Gefühle und Gefühle „auszuüben“. Junge Männer werden unterrichtet, Gefühle zu verstecken und zu verweigern. Frauen sind widerstrebend, Hilfe im Fertig werden mit ihrem Tiefstand, Angst oder beunruhigten Verhältnis zu suchen. Der gleiche Eignungfanatiker, der täglich trainiert, nach rechts isst und zwei Systemteste ein Jahr hat, vernachlässigt den Verstand, bis eine Krise erreicht ist. Emotionale Probleme nicht gerade geschehen, aber sind kumulativ und sie können mit der gleichen „täglichen Eignung“ und „jährlicher körperlicher“ Annäherung manchmal vermieden werden, die, wir beim Interessieren für unsere Körper verwenden.
Die chinesischen sagen, dass „die Reise von tausend Meilen anfängt mit einem Einzelschritt.“ Gerade wie es besser, ein gesundes Herz als beizubehalten sich erholen von einem Herzinfarkt, ist, das Beschäftigen emotionale Ausgaben ist einfacher, bevor das Chaos einer Krise bricht. Denken Sie an „die Ausübung Ihrer Gefühle“ und rufen Sie Ihren Gesundheitsfachmann an.
Debra S. Gorin, M.D. empfing ihren medizinischen Grad von der Universität der Miami-medizinischer Fakultät. Sie ist ein diplomate des amerikanischen Brettes der Psychiatrie und der Neurologie. Sie ist in der Privatpraxis als Psychiater für die letzten sechzehn Jahre im Fort Lauderdalebereich gewesen. Dr. Gorin behandelt alle Arten betonen-in Verbindung stehende, emotionale und psychiatrische Probleme Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Sie ist auch ein ausgebildetes hypnotherapist. Besichtigen Sie ihre Web site (http://www.doctorgorin.com), zum ihrer wachsenden Bibliothek der psychiatrischen und gesundheitsbezogenen Artikel anzusehen. Dr. Gorins weblog kann bei http://debragorinmd.blogspot.com angesehen werden, das mit sie an couchdoctor415@yahoo.com in Verbindung getreten werden kann
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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